Главная  |  Форум  |  Статьи  |  Блоги  |  Галереи  |  Консультации по ГВ  |  Расписание занятий
по-русски   latviski
понедельник, 16 января

Фотоконкурс

Фотозал

Занятия и экскурсии


Фотозал

Фотозал

Креатив Лавка

Купи-продай




christi, Кристина Балоде, сертифицированный специалист по эстетической косметологии


Антиоксиданты - защитники кожи от свободных радикалов!

Свободные радикалы - это аномальные молекулы, которые в первую очередь пагубно влияют на состояние нашей кожи и организма в целом. Они замедляют синтез коллагена и эластина, что приводит к потере кожей упругости, а это значит, что старение кожи начинает происходить быстрее!

Наша жизнь сегодня - это, как правило, проблемы с экологией и питанием, стрессы. Большую роль также играют внешние факторы: сигаретный дым, воспаления, метаболизм, солнечная радиация, излучение от бытовой и офисной техники и др.

Все эти факторы не лучшим образом отражаются на состоянии наших клеток, они нарушают слаженную работу отдельных органов и систем, что приводит к плохому самочувствию и неважному внешнему виду. Если суммарное действие вредных факторов не превосходит некоторого критического предела, организм сам в состоянии справиться с радикалами. Однако часто защитный барьер бывает не в состоянии бороться с внешними воздействиями. Здоровая клетка организма может отразить около 10 тыс. атак свободных радикалов.

Поддерживать организм в нормальном состоянии значит сохранять необходимый баланс между свободными радикалами и антиокислительными силами, роль которых выполняют антиоксиданты.

Антиоксиданты - это слово давно у всех на слуху, но не все знают, что оно точно обозначает. А на самом деле это вещества, которые защищают наши клетки от внешних и внутренних токсических воздействий. Они делятся на две большие группы: эндогенные, которые вырабатываются в организме - например, женские половые гормоны, коэнзим Q10, ферменты супероксиддисмутаза, каталаза, витамины Е, А, С и т.д. - экзогенные, поступающие с пищей - витамин С, селен, флавоноиды и т.д. В растениях, плодах, овощах довольно много антиоксидантов, особенно в чернике, облепихе, многих лекарственных травах.

Также антиоксиданты добавляются в косметические средства.

Продолжение следует...


Обсуждаем здесь




20

Опубликовано: среда, 20 января 2016
Количество просмотров: 1251





© Запрещено использование материалов, опубликованных на KKM.LV, на других интернет-порталах и в средствах массовой информации, а также распространять, переводить, копировать, репродуцировать или использовать материалы KKM.LV иным способом без письменного разрешения администрации



Рига, Латвия
ПН, 16/01
вечер

пасмурно, невесёлая погодка

/images/weather/n_3_10_0_0.jpg
-4°..-6°

Ветер ЮВ, 0-2 м/сек
Атм. давл. 767..769 мм рт.ст.
ВТ, 17/01
ночь

пасмурно, невесёлая погодка

/images/weather/n_3_10_0_0.jpg
-6°..-8°

Ветер ЮВ, 1-3 м/сек
Атм. давл. 770..772 мм рт.ст.
ВТ, 17/01
утро

пасмурно, невесёлая погодка

/images/weather/d_3_10_0_0.jpg
-8°..-10°

Ветер ЮВ, 0-2 м/сек
Атм. давл. 772..774 мм рт.ст.
ВТ, 17/01
день

пасмурно, невесёлая погодка

/images/weather/d_3_10_0_0.jpg
-5°..-7°

Ветер Ю, 1-3 м/сек
Атм. давл. 774..776 мм рт.ст.

Предоставлено Gismeteo.Ru

Сейчас на сайте: 673 гостей и 165 пользователей.
Если у Вас есть вопросы общего характера, деловые предложения или пожелания, напишите нам письмо
© ККМ Клуб 2006 — 2015