|
|
|
|
|
Сообщения: 3642
|
| Skelly : | Всего то  я уже сбилась считать. Мне тут переодически спеленутых кукол и медведей подносят на кормление. потом уносят песни петь бауууу-бауууу |
зато не скучно жить 
_________________
|
| в начало |
 
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2872
|
а вот и 5 раз 
_________________
 
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2872
|
КираЛена какты там?дэвчина, вы ещё живы?
Скелли, мы ничего не ели из прикорма, нос и рот воротит
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2022
Откуда: UK, Bury St. Edmunds
|
| kristy : | Доброе утро худеющим бухгалтерам
У меня, как холод и плохая погода, так тянет к духовке, т.е. к выпечке. Все выходные трескали Малиновый пирог, сегодня хочется печенек каких напечь...
|
я тоже эти как холодно, так выпекаю пироги, любимый семьей это морковный и медовая коврижка.
из печенек, могу посоветовать сделать эти http://lv.kkm.lv/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=74937 . Раньше часто их делала. Вкуснющие!
_________________
Тигран 01.11.2004
Зара Каринэ 22.10.2010
Эльза 26.01.2015
|
| в начало |
 
|
|
 |
Zyuma |
|
|
Пн Сен 21, 2015 13:39
|
 |
|
|
|
Сообщения: 1499
Откуда: Пурвциемс
|
тоже хтела знать как у КираЛены дела)
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1913
Откуда: Imanta
|
Кукушонок , а что за медовая коврижка ? Я такое очень люблю 
Алина , я не участвую в опросе о частоте кормлений  мы ушли на второй сон дома с сисей , конечно , я думаю что это уже десятое кормление
КираЛена на развозе детей видимо ? 
_________________
Анечка , Арианочка (16.07.2003.) и Арсений (07.02.2015)
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2872
|
У нас дневной сон, и 8 кормление, Ань надело считать 
У каждого типа фигуры происходит по разному обмен веществ. А как же нам похудеть правильно и подобрать правильное время питания? Ведь организм сам нам подсказывает как ему лучше!
Первым типом мы рассмотрим V-образную фигуру. Как ни странно, но диетологи советуют представительницам этого телосложения кушать мало до обеда, средне во время, и увеличивать порцию вечером! Это потому, что основной обмен веществ опирается именно на вечернее время. К нашему удивлению, таким девушкам советуют есть по меньше соли, темного мяса, а также копченостей и жирных колбас, пива. А в рацион питания рекомендуют добавлять по больше еды богатой сложными углеводами(рис, картофель, макароны, хлеб, каши), рыба, белое мясо, а также овощи, фрукты и легкие молочные продукты.
Девушкам, которые представляют собой" прямоугольный" тип фигуры могут смело жаловаться на свой обмен веществ! Скорость обмена чуть ниже средней, по этому они склонны к полноте. А особенностью такой фигуры является то. что при сильном сбросе веса талия вообще может пропасть! Но мы этого не допустим! Нужно стараться есть как можно меньше соли, копченостей и не в коем случае не пить пиво! Оно особенно вредно для нашей фигуры.
Тип фигуры "Треугольник" или "Груша". У таких девушек очень быстрый обмен веществ! Однако, большая его часть приходится на послеобеденное время. Вечером стараетесь сокращать порции, "груши" очень склонны к целлюлиту. Самый сильный урон по фигуре наносят жирная и острая пища, не забывая про сладости. Отличным выбором будет пища состоящая из овощей, фруктов и зерновых продуктов.
Тип "Песочные часы". Самой отличительной особенностью можно назвать то, что при любом весе у таких девушек талия остается ярко выраженной,а линия талии и бедер плавные. Сильно вредят жирная и острая пищи,сладости. Пользу принесет такая пища как: рис, картофель, хлеб, каши. Не плохо было бы еще покушать рыбку и различные овоще фрукты, молочные продукты.
"Тиреоидный тип." Девушки, радуемся! У Вас самый быстрый обмен веществ! И его интенсивность держится на высоте в течении всего дня. Однако стараемся избегать сигарет, шоколада, сахара и кофеина. В дневном рационе обязано присутствовать огромное количество белков, много каш, молочные продукты,и овощи.
И последний тип "Яблоко". Стоит очень строго следить за порциями питания, потому что природа наделила нас очень "острой" склонностью к полноте. Самый медленный обмен веществ, но более-менее бодрый утром, по этому основой держим завтрак. Из рациона полностью исключаем молочные продукты, шоколад, тяжелую пищу и нив коем случае фастфуд. Все эти продукты питания "протиснутся" в вашу фигуру и их будет очень сложно выгнать. В еде старайтесь придерживаться больше "зеленой пищи". Салаты, фрукты, овощи. Все, то зеленое. Однако иногда можно побаловать себя темным мясом, рыбой и птицей.
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1913
Откуда: Imanta
|
Оксан, как сынуля? Ева к вам ещё не приезжала?
_________________
Анечка , Арианочка (16.07.2003.) и Арсений (07.02.2015)
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2872
|
Завтра отпишусь как и что, сынуля на мой взгляд, ок..подвывает, не лежит паразит на полу, полюбил стульчик на кухне, чтоб меня видеть
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1913
Откуда: Imanta
|
молодец , я бы на его месте также поступила , высоко сижу - далеко гляжу
Мой на полу тоже под настроение - как пополз , больше начал на полу проводить время .
Купила я затычки для розеток все-таки и он к ним сразу потерял интерес На моё но-но-но он хихикает , не понимает пока
_________________
Анечка , Арианочка (16.07.2003.) и Арсений (07.02.2015)
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1461
Откуда: Солнечная Латгалия
|
Мы сегодня весь день убираем-разбираем игрушки старшего. Мелкая наигралась, я упахалась, собрала на выброс большой пакет.
Осталось приготовить вкусняшку и ужин.
Погода мягко говоря не очень, но дома тепло и хорошо.
Эва, спасибо за рецегптик, как раз творог от пирога остался.
Анечка, спасибо за подсказки про мази!
Ксана, спасибо за статейки, особенно про синдром тётки - задумалась.
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3642
|
значит всётаки не 5-6 кормлений у вас. А у нас вот 4-ое. Но мы с прогулки. Значит на засып не было одного.
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 655
Откуда: Рига(Пурвциемс)-Даугавпилс
|
Оксана ну вы и покушать, мы спим второй сон, кушали сегодня 3 раза и один обед в 11:40 овощами; в 6:15 я считаю как ночной перекусов был, мало поела; поэтому пока только 3.
_________________
|
| в начало |
|
|
|
Zyuma |
|
|
Пн Сен 21, 2015 15:53
|
|
|
|
|
Сообщения: 1499
Откуда: Пурвциемс
|
моя тоже часто кушает,хотя мож она столько и не хочет,а я предлагаю когда капризит или еще что,а она не прочь но она конечно не ест по 10-15 мин,в основном не более 5 мин.
а что нужно( желательно) выжидать какое то время?
Оксана,а ты сажаешь в стульчик? покажи-ка как выглядит сия картина...а то в шезлонг практически бесполезно уже...две минуты и выворачивается на живот 
п.с.
кстати скайп у вас работает? 
|
| в начало |
|
|
|
Olj4ik |
|
Косметолог |
Пн Сен 21, 2015 16:20
|
|
|
|
|
Сообщения: 11413
|
скайп во всем мире не работает-так в новостях написано
Девули, кто видел колготки с противоскользящими коленками?.  говорят, такие есть в продаже, а где? Как похолодало, на ламинате очень скользко в одежде, а без уже не пускаю-пол ледяной (у нас 1 этаж, угловая), муж вчера с ним на полу полежал, замерз
_________________
Алексей (11.05.04)
Эрик (18.01.15)
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 229
Откуда: Югла
|
Ну как можно сладкое не есть? Я тут с одной мамочкой договорилась, что я откажусь от печенек, а она вообще от сладкого. Но как на зло пачечка селги нашлась и так меня манила, пришлось ее приговорить к уничтожению. Сидя дома рот не закрывается.а еще погода такая, что выпечки хочется.
Синдром тетки надо гнать прочь, но так сложно. муж мой уже за время моего декрета привык, что ему обед готов и ужин, что уже начинает у него проскальзывать - а что мы есть будем? Надо же готовить, котлетки бы пожарить. Это если я ничего не приготовила. Уже слышен упрек в его словах. Разбаловала
_________________
|
| в начало |
|
|
|
Olj4ik |
|
Косметолог |
Пн Сен 21, 2015 16:31
|
|
|
|
|
Сообщения: 11413
|
МамаКатя, муж у меня грезил фигурками из металла. Даже были попытки плавить металл и выливать их, но неск.лет назад не срослось-печка не получилась сразу, он расстроился. Мечтал, читал книги, смотрел видео и в этот раз собрал правильную печку, расплавил алюминий и латунь счастливый такой, как ребенок, впервые сьевший конфетку
_________________
Алексей (11.05.04)
Эрик (18.01.15)
|
| в начало |
|
|
|
Zyuma |
|
|
Пн Сен 21, 2015 16:31
|
|
|
|
|
Сообщения: 1499
Откуда: Пурвциемс
|
| Olj4ik : | скайп во всем мире не работает-так в новостях написано
Девули, кто видел колготки с противоскользящими коленками?. говорят, такие есть в продаже, а где? Как похолодало, на ламинате очень скользко в одежде, а без уже не пускаю-пол ледяной (у нас 1 этаж, угловая), муж вчера с ним на полу полежал, замерз |
а я новости не ичтаю )) ток на сс и сюда и всё.
а противоскольз...имхо из носков можно сделать ))
я вчера купила себе носки не глядя,а там эти нескользяки на пятках,так можно обрезать и натянуть на колготки как типо наколенники,мож даже пришить лёгонько )
|
| в начало |
|
|
|
Zyuma |
|
|
Пн Сен 21, 2015 16:34
|
|
|
|
|
Сообщения: 1499
Откуда: Пурвциемс
|
КатяКатерина,а мой тоже разбалован по идее,но он ничего не говорит,А просто идет в кафе и покупает еду..и иногда ляпнет "эх 10 евро"  а мол могли бы сами...правда он часто говорит мол скажи мне и вместе наготовим полную мультю на пару дней..мол сама виновата  и в этом он прав
|
| в начало |
|
|
|
MyFka |
|
|
Пн Сен 21, 2015 16:35
|
|
|
|
|
Сообщения: 145
Откуда: Рига, центр
|
С коленками на panama.lv видела
_________________
Дочка 10.2014
Дочка 01.2017
|
| в начало |
|
|
|
Olj4ik |
|
Косметолог |
Пн Сен 21, 2015 16:36
|
|
|
|
|
Сообщения: 11413
|
хотелось проще..пришел и купил но, если явки и пароли не сдадут-буду креативить
_________________
Алексей (11.05.04)
Эрик (18.01.15)
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1461
Откуда: Солнечная Латгалия
|
Ольчик, в babystore тоже есть
_________________
|
| в начало |
|
|
|
Olj4ik |
|
Косметолог |
Пн Сен 21, 2015 16:40
|
|
|
|
|
Сообщения: 11413
|
| MyFka : | | С коленками на panama.lv видела |
посмотрела..там точно на коленках тоже пупырышки или только на стопе? У нас именно колени разьезжаются и мальчик бесится
_________________
Алексей (11.05.04)
Эрик (18.01.15)
|
| в начало |
|
|
|
Olj4ik |
|
Косметолог |
Пн Сен 21, 2015 16:41
|
|
|
|
|
Сообщения: 11413
|
| kristy : | | Ольчик, в babystore тоже есть |
спасибо! пошла смотреть
_________________
Алексей (11.05.04)
Эрик (18.01.15)
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 971
Откуда: Рига, Межциемс
|
Olj4ik ничего себе хобби у человека! Это же наверное огромная печь должна быть?! У вас дом? А фигурки в формы заливать типа силиконовые? Интересно вообще чем люди увлекаются
_________________
|
| в начало |
|
Поиск
Группы
Профиль
