Модератор
Сообщения: 31866
Откуда: Торонто

Elissa :

Ну хоть жуешь 20 раз?!

думаешь мне в жизни заняться кроме жевания не чем или я похожа на Гвинет Пелтроу

я старая алкоголица с остаточной тягой к чесночным сухарям , все что я делаю - это не вру себе и стараюсь становиться лучше чем "вчера" , для этого изучаю мат часть , пригождается для большей уверенности в себе и душение страхов в зачатке ну и общению с более мудрым поколением

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Сообщения: 3987
Откуда: Рига, Иманта

Lirika, сейчас есть в продаже безглютеновые продукты. И фигня все что белка мало без мяса. Белок много где есть. Моя дочь полная веганка, у нее столько аргументов против обычных мясоедов
Обратите внимание на батат- необыкновенно вкусно, сытно и полезно. Еще репа- в овощных рагу необыкновенно хороша.
Тыква обычная оранжевая на рынках - из нее лучший суп.

Сообщения: 5948

mymy :

Lirika, сейчас есть в продаже безглютеновые продукты. И фигня все что белка мало без мяса. Белок много где есть. Моя дочь полная веганка, у нее столько аргументов против обычных мясоедов Обратите внимание на батат- необыкновенно вкусно, сытно и полезно. Еще репа- в овощных рагу необыкновенно хороша. Тыква обычная оранжевая на рынках - из нее лучший суп.

Спасибо Вам большое!

_________________
Почти все люди хорошие, Глазастик, когда их в конце концов поймешь (Харпер Ли)

Сообщения: 5948

Riska :

блин у меня аж сегодня фотка есть из серии " и что твои дети это едят ? " мало что едят они и сами это готовят у нас время обеда но на телефоне и только в вотс ап можу сейчас ( засинхронизируется хорошо если под вечер ) но с фотки прет

Риска, если будет возможность - покажи тут.
Как прийти к окситоциновой общности с детьми - большой вопрос для меня. Хотя подвижки и тут есть

_________________
Почти все люди хорошие, Глазастик, когда их в конце концов поймешь (Харпер Ли)

Модератор
Сообщения: 31866
Откуда: Торонто

растительный белок + витамины + аминки
и все гуд

но если есть тяга на сладкое = белка не хватает или аминок не хватает

тяги на продукты с высоким ГИ ведущим к биполярным расстройствам быть не должно , если она появляется - значит питание неотрегулировано и не здорово все всех познаниях и аргументах и значит жрете говняно

Если с помощью отрегулированного питания вы способны подавлять воспалительные реакции в организме, то вот тогда будет то самое идеальное а так все "бездумно, как обезьяны"

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Модератор
Сообщения: 31866
Откуда: Торонто

а как же "любимый" там не надо окситоциновая общность ?
имхо она гораздо важнее общности с детьми ты ведь такая молодая!
дети пример берут с 2 -х родителей


батат не ну ладно либидо повышает , че уж

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Модератор
Сообщения: 31866
Откуда: Торонто

лови
"садитесь жрать пожалуйста" Лана накладывает себе салат на обед
да , мы делаем каждому в своей тарелке

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Сообщения: 5948

А с ним почти что. Ну не смог человек без мяса, хоть и честно пытался, ну и ладно.
Я не из тех вегетарианок, которые не могут целоваться с мясоедом (а что, была тут тема, некоторые так и писали, что никак не могут ).
А так - поддерживает все мои начинания. Я говорю, мол, хлеб и проч. больше не покупаем (потому что ...). Нет проблем, говорит. Ржёт, что женился на пьющей и курящей сладкоежке, а теперь вон как всё изменилось

_________________
Почти все люди хорошие, Глазастик, когда их в конце концов поймешь (Харпер Ли)

Сообщения: 5948

Riska :

лови "садитесь жрать пожалуйста" Лана накладывает себе салат на обед да , мы делаем каждому в своей тарелке

Да, мечта
Моим только помидоров и паприки горкой в тарелку - и "чтоб никаких листиков"

_________________
Почти все люди хорошие, Глазастик, когда их в конце концов поймешь (Харпер Ли)

Модератор
Сообщения: 31866
Откуда: Торонто

важно, что он за радикальные перемены и не ссыт их
ну мои всегда ели листики с мамой
в Канаде вообще не помню чтоб иначе было а "там " не считается - проехали бггг


Давайте не про еду , если честно это самая моя не любимая тема , ибо ... ну уныло ж ну

Хочу у вас спросить мнения

Подсмотрела на ФБ , да не обидется автор поста , плевок в сторону баб занимающихся в кроп топах ( или sport bra)

я исключительно за такие сеты и в йоге и в спорт зале
не важно секси ты или смотришь "врагу в лицо"



другое дело что не у всех "кишка толста" так одеваться
ибо сразу видны все недостатки , или же наоборот если ты вся такая четкая то начинаешь ссать что на тебя пялятся

вам нравятся такие сеты или "им не место в зале" на йоге , на беге ...? в спорт жизни?

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Модератор
Сообщения: 5809
Откуда: центр столицы :)

Мне чаще не нравится, просто потому, что не люблю, как сидят практически все подобные штаны естественно я говорю только о тех, кто может себе это позволить

_________________
Madam Pompon's shop- лавочка вязаных изделий

Сообщения: 464

Я обтягиваюсь - да, это для меня не проблема и в плохой и в хорошей форме тела. Но не оголяюсь в зале, ибо а) брезгливая чистюля (сама всегда с полотенцем, при этом и до и после протру тренажёр) б) мерзляка (со мной в зале всегда кофта на молнии) в) в зале в обед одна мужики 50+ (пусть спокойно занимаются собой).
Если это бег на улице в тёплое время года, почему нет. Летом вдоль моря вообще можно максимально голышом. Если дома занимаюсь и мне тепло, опять-таки, я только за такую красоту

Сообщения: 1479

Мне нравятся такие комплекты, но сама поверх спортивного бюстгалтера надеваю тонюсенькую майку. Мне просто неприятно прислоняться голым телом к кожзаму на всяких скамейках. Ну и гигиена, да.

_________________

Модератор
Сообщения: 5809
Откуда: центр столицы :)

С майкой сверху и мне нравятся сама так и одеваюсь

_________________
Madam Pompon's shop- лавочка вязаных изделий

Модератор
Сообщения: 9952
Откуда: Riga, Imanta

Всегда одеваю майку сверху. Я в балахончике увереннее себя чувствую
А девочки разные ходят в зал, есть и стильные костюмы с голой спиной а-ля женщина-кошка. Когда молодые и красивые, только порадоваться можно за девочку

Последний раз редактировалось: DiankaM (Вс Фев 04, 2018 14:38), всего редактировалось 1 раз

Сообщения: 3482
Откуда: UK

Я тоже в таком комплектике + маечка-vest свободная сверху.
Самый комфортный вариант для меня.

На неделе в зал возвращаюсь наконец. Что-то меня совсем выбило из колеи, пора и за ум браться

_________________
Just let things go and see what happens

Модератор
Сообщения: 31866
Откуда: Торонто

себяшки шпиль! видела как я себя обкарнать дала в инсте? практически твоя длина чутка отрастут - вращу голубые пики а вот хочу



стало интересно - почему комфортней в майках? это страх за жиры и стыд своего тела , не желание видеть жиры , отминусовываем брезгливость , т к истинно брезгливые кладут на скамьи полотенца
ну так что - не любите свое тело и стыдитесь его или тупо ссыте что кто-то увидит неидеальность и осудит? т е оглядываетесь на других кур?

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Сообщения: 681
Откуда: Елгава

Для меня бра все же нижнее белье, по этой причине так не одеваюсь. Плюс возраст тоже уже не дает оголяться. У нас в зале редко кто так ходит. ☺

Модератор
Сообщения: 5809
Откуда: центр столицы :)

Не сцу- я так бегаю, когда очень жарко да и за городом. И да, это все же белье, хоть и спортивное, и да- мне комфортней, когда потеешь и это впитывается майкой, а не течёт по тебе ручьями

Бывает страшнее выглядят и в майках, так что это точно не потому, что ссыкотно что-то там показать

_________________
Madam Pompon's shop- лавочка вязаных изделий

Сообщения: 3482
Откуда: UK

Riska
тебе бы подошла короткая стрижка
я наоборот - отращиваю боб опять, не знаю, насколько меня хватит Чаще всего летом хочется все обстричь и осветлиться.

_________________
Just let things go and see what happens

Модератор
Сообщения: 9952
Откуда: Riga, Imanta

Riska, я не знаю, как объяснить. Сначала было и стыдно из-за живота, но потом-то живот подтянулся, а я все равно в майках. Но сейчас уже смотрю в зеркало и согласна не на балахон, на обтягивающую маечку, но все равно маечку. Так комфортно и привычно. Разделась бы может быть если ну совсем жарко, а это у нас пару дней в июле, так что часто такие мысли не приходят в голову

Модератор
Сообщения: 31866
Откуда: Торонто

неоспоримый факт

т е "т к это белье" по логике вы себя и в бикине не любите ? то ж оголять не только спину и пресс но еще и ляжки - вот где чудовищно ж , кроме как висящее сальцо на животе ...

и что с возрастом ? почему вы считаете что возраст это" все" спрячься и не отсвечивай ... секс тоже только в темном месте и под одеялом ?
жизнь закончена ?

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Сообщения: 3482
Откуда: UK

Как это ты всё завернула

Мне в зале главное - не отвлекаться и чувстовать себя комфортно. Комфортно в майке. Даже не задавалась вопросом, почему Наверное, все вместе - и пузо не идеальное, и пялятся многие, и спина к скамье прилипать будет, и пот по спине стекать. И холодно, кстати, тоже бывает - разная температура воздуха в разных местах, бывает прямо желание кофточку накинуть, так дует.

_________________
Just let things go and see what happens

Модератор
Сообщения: 31866
Откуда: Торонто

ну я хочу чтобы вы задумались, почему вам свое тело ... так претит

смотри
если чисто про сосредоточиться , то сними майку и попробуй делать скажем тягу горизонтальную - ты будешь видеть работу даже мышц пресса - связь "мышца-мозг-техника " будет работать четче , ты уже не сядешь отдыхать опустив сиськи на пузико - тебе не позволит эстетическая сторона , захочется держать спину ровно - чтобы не видеть складки ... это если ты сосредоточена а не зыришь кто там на тебя зырит
и потом если сосредоточена , то какого ты отвлекаешь на зырящих ? они тебе "брат -сват- чпокальщик" или "сестра- ятровка-свекровь" ?

про холодно не спорю вообще - зима

но давайте не врать не потому что холодно вы не позволяете себе более открытую спорт форму , а именно потому что вы боитесь "зырящих" , вы не переросли "что о вас подумают" , вы зависимы от состояния " казаться, а не быть"
вы выросли - состарились , но все еще зажаты в тиски "ой а что про меня говорят " это ваши страхи м? булочку?

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Модератор
Сообщения: 31866
Откуда: Торонто

о
чуть не забыла
хотела вам предложить поиграть в игру

вопрос -ответ

Что делат вас вами?
Без чего - вы "показательная " а с чем " вы такая какая я есть " ... ну или хочу быть ?

Что ваша суть?

Охарактеризуйте одной любимой вещью в вашей комнате вашу женственность, ту вещь на которую взглянув , вы чувствуете себя хм ... увереннее , сексуальнее - ваш домашний якорь

это очень милая игра на самом деле заставляет в себя поглубже заглянуть , меньше страхов, больше уверенности - все дела

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай