|
 |
Xjuh |
|
Консультант по грудному вскармливанию |
Чт Июн 28, 2007 13:10
|
 |
|
|
|
Сообщения: 2586
Откуда: Рига, Гривас; Балдоне
|
Караул :!:  Подскажите, какие есть упражнения для подтягивания груди, точнее, кожи над грудью, точнее, мышцы. Короче, чего-нибууудь :!:  Моя красивая большая грудь отвисла
_________________
Стаж ГВ: 9 лет.
|
| в начало |
   
 
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1986
Откуда: Riga, Imanta
|
ладони вместе, локти в стороны и дави ладони друг на друга..
_________________
|
| в начало |
|
|
|
Xjuh |
|
Консультант по грудному вскармливанию |
Чт Июн 28, 2007 21:02
|
|
|
|
|
Сообщения: 2586
Откуда: Рига, Гривас; Балдоне
|
И как? Помогает? Сама пробовала?
_________________
Стаж ГВ: 9 лет.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1986
Откуда: Riga, Imanta
|
я сама делала такие упражнения.. хорошие. реально мышцы качаются..
можно почувствовать даже.. или когда будешь нажимать, попроси мужа - он может засечь, какие именно мышцы работают..
сейчас не делаю, мне для груди не надо.. мне для живота надо гимнастику делать.. но сейчас вообще никакую гимнастику не делаю, пока руки не доходят 
_________________
|
| в начало |
|
|
|
Xjuh |
|
Консультант по грудному вскармливанию |
Ср Июл 11, 2007 14:45
|
|
|
|
|
Сообщения: 2586
Откуда: Рига, Гривас; Балдоне
|
А скока (в смысле, штук) их делать? 50? 100?
_________________
Стаж ГВ: 9 лет.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 435
Откуда: Иманта
|
Еще можно отжиматся об косяк дверной  там сразу чувствуется что кочается.. но сколько долго надо делать я не знаю 
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1339
Откуда: Рига, массив Краста
|
Ох, и я с аналогичной проблемой!
Знаю 3 упражнения на эту тему, стараюсь делать каждый день. Описать не так просто, я лучше покажу на сходке малышастиков 25-го.
|
| в начало |
|
|
|
Olj4ik |
|
Косметолог |
Вт Июл 17, 2007 20:57
|
|
|
|
|
Сообщения: 11413
|
рано вы паритесь  если насильно ребёнка от груди не отлучите,то будет ваша грудь такая же как до-проверено на себе
_________________
Алексей (11.05.04)
Эрик (18.01.15)
|
| в начало |
|
|
 |
Riska |
|
|
Вт Июл 17, 2007 22:04
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 31866
Откуда: Торонто
|
| Xjuh : | | Караул :!: Подскажите, какие есть упражнения для подтягивания груди, точнее, кожи над грудью, точнее, мышцы. Короче, чего-нибууудь :!: Моя красивая большая грудь отвисла |
ой спакойна - всё бус , это так есть но это временно
_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай
|
| в начало |
|
|
|
Murr |
|
|
Вт Июл 17, 2007 22:40
|
|
|
|
|
Сообщения: 9708
Откуда: Prague, CZ
|
что, чесстно будет хоть примерно как была? А то я не то, чтоб парюсь, я морально на пластику готовлюсь. в лифчике еще нормально выглядит, но без.... сплошной анти-секс 
_________________
Зайка сыночек и лапочка дочка (2007+2009)
murrmelade
Thanks God I'm a WOMAN!
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1339
Откуда: Рига, массив Краста
|
Мда уж... Размер-то может и вернется прежний, а вот растяжки явно никуда не денутся.
А упражнения никому в любом случае не помешают! Тем более они очень простые и отнимают в день пару минут. 
|
| в начало |
|
|
|
Mae |
|
|
Вт Июл 17, 2007 23:08
|
|
|
|
|
Сообщения: 3485
Откуда: Иманта
|
и мне, и мне интресно, вернется ли моя грудь? 
_________________
www.vakarinas.lv
|
| в начало |
|
|
|
kosha |
|
|
Вт Июл 17, 2007 23:24
|
|
|
|
|
Сообщения: 503
Откуда: Агенскалнские сосны
|
Моя вернулась года через два, наверное Я даже и не заметила, когда. Наверное, когда я париться по этому поводу перестала и упражнения делать
_________________
Курсы испанского языка для детей и взрослых в Пардаугаве. Тел. 26550979
|
| в начало |
|
|
|
Olj4ik |
|
Косметолог |
Ср Июл 18, 2007 08:01
|
|
|
|
|
Сообщения: 11413
|
закончили ГВ в 2,1года,грудь стала как была месяца через 1,5 точно... с 1,5 ет уже постепенно становилась нормальной но растяжек не было эт уже не так просто
_________________
Алексей (11.05.04)
Эрик (18.01.15)
|
| в начало |
|
|
|
Sofa |
|
|
Ср Июл 18, 2007 08:31
|
|
|
|
|
Сообщения: 88
Откуда: Брюссель
|
Интересно, а вот в моем случае - если я старшую детку еще кормлю, а на подходе уже следующий малыш? Есть ли у моей груди какой-то шанс???
_________________
Софья - 28.08.2005
Миша - 27.10.2007
Лука - 12.09.2013
|
| в начало |
|
|
|
Xjuh |
|
Консультант по грудному вскармливанию |
Пт Июл 20, 2007 12:55
|
|
|
|
|
Сообщения: 2586
Откуда: Рига, Гривас; Балдоне
|
| Murr : | | что, чесстно будет хоть примерно как была? А то я не то, чтоб парюсь, я морально на пластику готовлюсь. в лифчике еще нормально выглядит, но без.... сплошной анти-секс |
Мурр, а я уже деньги коплю 
Хотя если говорят, что всё вернётся, то..  Пропью тогда от счастья   
_________________
Стаж ГВ: 9 лет.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 24
Откуда: Purvciems
|
а крема помогают?
_________________
To be success, you must look success
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 241
Откуда: Плявниеки
|
Моей дочке уже почти 6 лет,а грудь так в форму и не пришла.Сечас вот сынишке 2,2 месяца и грудь начинает потихоньку "обвисать".Я в ужасе,какая она будет потом.А отжимания простые помогают или надо об дверной косяк отжиматься?(об этом писала Kapusta)
|
| в начало |
|
|
|
Xjuh |
|
Консультант по грудному вскармливанию |
Сб Апр 10, 2010 23:02
|
|
|
|
|
Сообщения: 2586
Откуда: Рига, Гривас; Балдоне
|
О, фигасе, что три года назад было.. 
Доложусь: сейчас дочке 3 года, мы до сих пор на ГВ. Грудь практически такая же, как до беременности. Когда мы с Никой дома и она выпивает всё молочко - сисеки реально сдуваются Так что я лелею надежду, что после завершения ГВ грудь вернётся на своё место и в свой размер. Остался буквально пол-размера..
_________________
Стаж ГВ: 9 лет.
|
| в начало |
|
|
|
Mae |
|
|
Сб Апр 10, 2010 23:08
|
|
|
|
|
Сообщения: 3485
Откуда: Иманта
|
Моя не вернулась Стала, конечно, симпатичней, чем была во время ГВ, но все же не, как до беременности
|
| в начало |
|
Поиск
Группы
Профиль
