Сообщения: 4592

соблюдаете ли вы диету при гв

врач сказал жирное нельзя, копченое, сладкое

а еще сказала что нельзя мед, клубнику, цитрусовые все
и еще много чего
пысы

а грибы и орехи можно

_________________
Будь собой. Остальные роли уже заняты!

Сообщения: 3376
Откуда: Saint John, NB, Canada

ГВ не болезнь
Можно всё, но в меру, не килограммами

_________________
...the courage to tell the truth is rare and powerful... (С)

Сообщения: 6908
Откуда: Страна чудес, Иманта

Саша! Уж сколько раз твердили миру......

Если у мамы нет аллергии на какие-либо продукты, то всё можно есть в разумных количествах.

Если малыша мучают газики, то пусть мама пьёт тминный чай. Я не знаю, на сколько там связь есть, но нам помогало на ура![/b]

_________________
Восточные танцы. Zumba-fitness

Модератор
Сообщения: 31867
Откуда: Торонто

не жрала торты и булки но не потому что ГВ, а потому что попс растёт
Венерка кончай прикалываться

_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

Сообщения: 5759
Откуда: Олайне/Рига

Лучше по возможности уменьшить потребление или даже исключить молоко. Кисломолочку можно.

_________________
В мире много кактусов, но не обязательно на них сидеть!

Сообщения: 682
Откуда: Эстония, Выру

Не соблюдала, не соблюдаю и не собираюсь. Ем всё и помногу.

_________________

Сообщения: 7505
Откуда: Рига, Иманта

я в начале пыталась соблюдать, но потом поняла, что что бы я не ела, у малышки всё равно газики. Потом пришла к выводу, что газики в основном от жирного пломбира Вот его теперь и не ем. Тминный чай, фенхелевый, и прочие чаи такого рода, которые специально для мам действительно помагают!!
Главное -- маме надо хорошо кушать, не только воду пить, и молоко тогда будет!
А, и огурцы не ем. Не знаю, виноваты ли они в газиках и прыщиках малышки или нет, но не ем, потому что страшно

_________________

Сообщения: 7664
Откуда: Саркандаугава

первую шоколадную конфету слопала через пару часов после родов - байги захотелось
жру всё. главное - умеренность

Сообщения: 1013
Откуда: Плявниеки

Ела и ем все,пила и пью все... ем даже больше чем до родов...особенно сладкого, ну очень хочеться...
за что и поплатилась +10кг.
лично мне чаи - тминный, фенжель и др. не помогли, по крайней мере я незаметила, что бы помогли...

_________________

Сообщения: 991
Откуда: пурвциемс

Ела и продолжаю есть всё, что захочется только в первые месяцы не ела цитрусовые, т.к. иногда чешусь от них когда тонну слопаю А в остальном не ограничивала себя как бы не старались мои родственнички посадить меня на диетические супчики и кашки я б на такой диете ласты склеила. а так радость была схавать шоколадку иль копченую куриную ножку

_________________

Сообщения: 707
Откуда: Рига, Маскавас, возле Молса

первые 3 месяца да соблюдала так как от много были газы и именно от орехов сырников и йогуртов а после 3 месяцев стала пробовать все по немножку

_________________

Сообщения: 1872
Откуда: Плявниеки

Jela sladosti i pomnogu!Rezuljtat - u melkogo atopicheskij dermatit postavili!Posadili na suhari - proshlo,nedolgo muchalasj starushka sorvalasj... A AD kak ne bivalo!Govorjat,pereros moj masj allergiju!Jem sladosti,kak ranjshe!TTT!

_________________

Модератор
Сообщения: 18185
Откуда: Пурвциемс

Lisjonok :

первую шоколадную конфету слопала через пару часов после родов - байги захотелось жру всё. главное - умеренность

я через полчаса после родов винчика с шоколадом навернула
с самого начала ела всё подряд - при чём весьма неумеренно

Сообщения: 1872
Откуда: Плявниеки

no4ka :

Lisjonok : первую шоколадную конфету слопала через пару часов после родов - байги захотелось жру всё. главное - умеренность я через полчаса после родов винчика с шоколадом навернула с самого начала ела всё подряд - при чём весьма неумеренно

A ja i v processe rodov shokolad lopala,a cherez paru chasov konjachku,kak osvetovali

_________________

Сообщения: 7664
Откуда: Саркандаугава

no4ka :

Lisjonok : первую шоколадную конфету слопала через пару часов после родов - байги захотелось жру всё. главное - умеренность я через полчаса после родов винчика с шоколадом навернула с самого начала ела всё подряд - при чём весьма неумеренно

моя неумеренность (12 литров апельсинового сока за неделю) при моей аллергии на большие количества цитрусовых вылилась для мася в сыпь-таки теперь стараюсь не увлекаться настолько

Сообщения: 3482
Откуда: UK

Ела и ем всё. И пью тоже
За 7.5 месяцев ГВ у Маськи понос был один раз, после прививки. На что педиатр аж взвизгнула - "ага! Съела что-то не то! От прививки быть не может!" Конечно... А прививочка - это так, водицы испить.

_________________
Just let things go and see what happens

Сообщения: 205
Откуда: Рига - Баложи

Меня тоже устрашали - то нельзя, это... В итоге - мёд, виноград (+изюм), молоко и творог (+сырочки), цитрусовые не ем. Пока. Колики и газики сходят на нет, слава Богу, потому пора потихоньку включать в рацион. Организм малышика тоже привыкнуть к этому должен, а то прикорм начнётся и высыпать может
Да, Колы-Фанты-Спрайты и шипучки всякие, алкоголь и сигареты - тоже мимо. С орехами осторожна - понемногу и не арахис.
Я витамины "Elevit" с беременности пью и чаи всякие - тмин, фенхель, ещё укроп с грядки завариваю (слышала про неэффективность, но пусть)

P.S.: насчёт творога - малыш кряхтел и дохтур сказала от того, что я творог ем. Может, правда - может, нет. Не знаю. Но прекратила его есть (кстати, заинька не кряхтит с тех пор).

_________________

Сообщения: 2660
Откуда: Рига, Тейка

no4ka :

Lisjonok : первую шоколадную конфету слопала через пару часов после родов - байги захотелось жру всё. главное - умеренность я через полчаса после родов винчика с шоколадом навернула с самого начала ела всё подряд - при чём весьма неумеренно

Мы с голодухи пиццу мяли

_________________
Катя (28.05.2001), Майя (25.05.2004) и Ксюша (01.05.2007)

Сообщения: 3485
Откуда: Иманта

венерка, если ты хочешь похудеть, то не ешь сладкое и жирное. ну и после 6-ти вечера тоже не ешь.
старайся по-больше овощей есть и фруктов, тем более сейчас сезон. кефир пей.. ну и ешь небольшими порциями. сначала будет трудно, а потом привыкнешь.

еще старайся пешком по леснице подниматься, а не на лифте. гуляй много(ходи,а не на лавочке сиди) и т.д.

если худеть не хочешь, то ешь все. особенно вечером, перед телеком, моржко, или кусочек какого-нибудь торта(со сливками и вареной сгущенкой, очень вкусные). а сверху курочку, запеченую в духовке с чесноком. и тд.

_________________
www.vakarinas.lv

Сообщения: 3482
Откуда: UK

Да, еще страшную вещь делаю - фанту пью

_________________
Just let things go and see what happens

Сообщения: 1013
Откуда: Плявниеки

Венерка, прислушайся...
я вот второй вариант и вот результат....взвесилась...уже +15кг
как теперь скинуть, просто ума не приложу...

_________________

Сообщения: 1473
Откуда: Рига

Zazuza :

Да, еще страшную вещь делаю - фанту пью

кока-кола форевар

Сообщения: 2660
Откуда: Рига, Тейка

Я тоже что то ни как в форму прийти не могу.
Пока сделала первый шаг, начала есть, при этом перестала жрать

_________________
Катя (28.05.2001), Майя (25.05.2004) и Ксюша (01.05.2007)

Сообщения: 3485
Откуда: Иманта

а я последние пару дней налегаю на вафельные трубочки с вареной сгущенкой. на весы боюсь становиться. но пару трубочек сегодня себе куплю, использую момент пока беременная

_________________
www.vakarinas.lv

Сообщения: 5748
Откуда: UK,Greater Manchester

venerka :

соблюдаете ли вы диету при гв врач сказал жирное нельзя, копченое, сладкое а еще сказала что нельзя мед, клубнику, цитрусовые все и еще много чего пысы а грибы и орехи можно

ja ni em ni klubniku ,ni med,ni apeljsini,ni ostoroe ,ni luk,ni orexi/nu 3 6tu4ki mozhno kone4o/......... spisok gromadnij,potomu 4to u menja samoj ot etogo mnogogo allergija,a perec ja sjela i na sled.denj ee visipalo.nu ja to i ranj6e eto ne osobo ela vse,poetomuu ja ne o4enj sebja v etom i ograni4ivaju a vot siro4ki 6okoladnie em,kotorie s vi6nej i ni4ego

Последний раз редактировалось: luckymum (Пн Авг 20, 2007 16:07), всего редактировалось 1 раз