|
|
|
|
|
Сообщения: 571
Откуда: Юрмала
|
Разведение рук с гантелями это на грудные мышцы, а жир убирать тотально отказываясь от сахара (меда, фруктов etc) и муки любых видов. Точечно упражнениями невозможно это сделать, ты знаешь же.
|
| в начало |
 
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3482
Откуда: UK
|
Ну ок, фотка неудачная первая.
Но вот эта, тоже жир и меньше жрать?
_________________
Just let things go and see what happens
|
| в начало |
 
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3482
Откуда: UK
|
| Arinka : | | Разведение рук с гантелями это на грудные мышцы, а жир убирать тотально отказываясь от сахара (меда, фруктов etc) и муки любых видов. Точечно упражнениями невозможно это сделать, ты знаешь же. |
Жир не убрать, понятно, но это к грудной мышце относится?
_________________
Just let things go and see what happens
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 571
Откуда: Юрмала
|
| Zazuza : |
Ну ок, фотка неудачная первая.
Но вот эта, тоже жир и меньше жрать? |
ну может на этой платье неудачное, или Берри была жирновата в тот момент, но у худой у нее такого нету на фотках.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 571
Откуда: Юрмала
|
| Zazuza : | | Arinka : | | Разведение рук с гантелями это на грудные мышцы, а жир убирать тотально отказываясь от сахара (меда, фруктов etc) и муки любых видов. Точечно упражнениями невозможно это сделать, ты знаешь же. |
Жир не убрать, понятно, но это к грудной мышце относится? |
да, это прям на ней
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3482
Откуда: UK
|
Еще нарыла "красоты"
 
_________________
Just let things go and see what happens
|
| в начало |
|
|
 |
Riska |
|
|
Чт Июн 08, 2017 17:53
|
 |
|
|
|
Модератор
Сообщения: 31867
Откуда: Торонто
|
1) это жир
2) на фотках большинства скини фэтов это тоже жир , т е чел худел к выходу а не всегда был в форме
3) ты и старая и рожавшая вообще ты оттуда жир не уберешь
4) оптически убрать можно перестав ходить с осанкой горбатого монстра
5) а вот теперь упражнения 
- тяга горизонтального блока - лопатки сводим на счет раз два
- подтягивания с широкой постановкой рук
- тяга гантели в наклоне
да на спину на широчайшие и на осанку
то что ты поддуешь грудные
или нагрузишь подмышки разведениями жир оттуда не стопит никак , это не значит что упражнения не делать - делать
сиськи держаться должны остро, а не птозить аки у йогов
И еще правильная лента у лифчика творит чудеса
Если не стараться засовывать старые сисяндры в пуш ап в надежде на что-то там надеются пяля пуш ап , то старые обезвоженные сисяндры не будут надувать кожу - сдавленная неправильно подобранной лентой и пуш апом грудь на выходе может такую красоту выдать , как у Диаз и Берри
_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай
|
| в начало |
|
|
 |
Kejla |
|
Креатив мама |
Чт Июн 08, 2017 18:19
|
|
|
|
|
Сообщения: 1601
Откуда: Dortmund, NRW, Deutschland
|
| Riska : |
И еще правильная лента у лифчика творит чудеса |
А можно картинку? 
_________________
Все мы, когда здоровы, легко даем хорошие советы больным (c) Теренций
|
| в начало |
|
|
|
Riska |
|
|
Чт Июн 08, 2017 18:31
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 31867
Откуда: Торонто
|
не думаю что поможет , если честно , но я поищу
я к тому что приди в магаз ... эээ
блин
короче когда последний раз покупала лифики в Вичке , девочка меня померила и дала пистонов за 34
типа если хочешь чтобы все красиво вмещалась и не выпирало нигде ты должна покупать лифик правильной ленты, а не как привыкла , а правильная уже 32
т е перед тем как покупаль лифик надо чтобы тебя померили - не сама померила , а те бабы которые по 50 лификов в день притаскивают на примерку и понимают соль в деталях
т е помните статью http://www.kkm.lv/blog/785/
там было как померить себя на предмет правильное ли белье вот оттуда и смотрим
я уже не помню какое белье есть в Европе кроме Ойши т к у меня ничего не сохранилось ... наверняка ж какие Триумфы хорошие чашки и мягкие объемные ленты делают
но в идеале , если ты подобрала бюстик как лошара то...
а теперь смотрим где складки в "мышках"
если грудь полностью помещается в чашку , а не за счет ленты пережимается , если лента не больше чем нужно то и птозная старая грудь не провисает , ее все держит
_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай
|
| в начало |
|
|
|
Riska |
|
|
Чт Июн 08, 2017 18:37
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 31867
Откуда: Торонто
|
ну и пуш ап с неправильной лентой на красивой но подвисшей груди
складки
_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай
|
| в начало |
|
|
|
Kejla |
|
Креатив мама |
Чт Июн 08, 2017 18:52
|
|
|
|
|
Сообщения: 1601
Откуда: Dortmund, NRW, Deutschland
|
Принцип понятен, спасибо
_________________
Все мы, когда здоровы, легко даем хорошие советы больным (c) Теренций
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3482
Откуда: UK
|
Блин, посмотрела статью и размерную сетку, замерилась, у меня совсем другой размер бюстика, оказывается  Век живи, век новое узнавай.
Riska
В инете чего только нет по данной проблемке, про эффективность, правда, отзывов мало
_________________
Just let things go and see what happens
|
| в начало |
|
|
|
Riska |
|
|
Пт Июн 09, 2017 15:25
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 31867
Откуда: Торонто
|
да ваще не проблема  лучше уж я вам про качественный пуш ап , чем красные вафлищи "освежающие" бггг
Сегодня мой пипецдросток -moody teen едет обновлять гардероб   - хорошо я только на развозе
На процедуру поеду , лазер делать , коллаген "выбивать" расскажу потом какие есть прогрессивные методы новые , работающие над складками скорби и птозными щеками - доктор обещал прям статьей рассказывать , мо кому пригодится и пнет рожу лица не запускать
_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай
|
| в начало |
|
|
|
DiankaM |
|
Консультант по грудному вскармливанию |
Пт Июн 09, 2017 15:33
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 9952
Откуда: Riga, Imanta
|
Расскажи как называется. У нас есть лазерные процедуры, но вот что именно у вас расскажи плз.
Мне лазер рекомендовали от пигментации.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 6552
Откуда: Mežciems, NCC Biķernieki
|
Что-то я не логоняю, куда какой замер по таблице подставлять  Это я про размер бюстика из ккм статьи
Красные цифры - размер по груди, а чёрные под грудью?
|
| в начало |
|
|
|
DiankaM |
|
Консультант по грудному вскармливанию |
Пт Июн 09, 2017 16:57
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 9952
Откуда: Riga, Imanta
|
Ну где цифра больше, это размер груди
|
| в начало |
|
|
|
Riska |
|
|
Пт Июн 09, 2017 19:06
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 31867
Откуда: Торонто
|
Диан вот это
помнишь я писала что ходила на анализ состояния кожи ? ну вот по программам предлагаемым после анализа в списках вариантов был и лазер
| Цитата: |
What is Fotona Laser?
Fotona Laser is a unique advanced laser system which allows to reach dramatic results for skin tightening and rejuvenation, wrinkles removal, skin texture improving, pore size dimension, acne and post-acne therapy, double chin therapy, scarring removal, strias and pigmentation elimination, veins and spider veins treatment, toenail fungus therapy.
Fotona 3D Tightening
With time we all see visible signs of aging at our face and body. With aging the connective tissue reduce the skin’s strength and elasticity. Fotona 3D/4D Tightening is one of the top laser treatments for skin tightening and volumization without injectable and aggressive chemical or surgical alternatives. Treatments can extend from superficial to deep collagen remodeling and suitable for all skin types and tones with minimum patient downtime.
|
зимой можно
| Цитата: |
Fotona 4D Skin Tightening
The same as the 3D treatment but it also incorporates a mild or medium fractional Erbium Laser Peel as a final pass, to improve pores, fine lines and signs of sun damage. 4D Skin Tightening Treatment recovery time is 2-10 days with mild to medium redness and skin peeling during this time. Medium discomfort is associated with the peel and skin will feel slightly sunburnt for a time, but this eases quickly.
|
How to decide what treatment is good for you?
Individual consultation with a doctor is required before the treatment. During the consultation, a customized treatment plan is discussed with all our patients. Patients can expect minimal to minor downtime depending on modalities used. Most patients can resume their daily activities immediately following treatment. We suggest 2-4 treatments, every 4 weeks apart depending on your age and concerns. The results are long lasting. This procedure is safe for all skin type. Please, feel free to discuss all the benefits and side effects of the procedure according to your medical condition during your individual consultation with a doctor.
_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 6355
Откуда: Рига, Зепчик
|
Кто о чем, а у нас завтра выпускной. После функционалки в среду и сегодняшнего дня ногопопы я буду ходить а-ля Трансформер  Ну а чо!
_________________
A.A. - 2001
A.A. - 2013
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 571
Откуда: Юрмала
|
блин, у меня пропало это ощущение, уже хочется походить как трансформер, но нет. Уже и веса повышаю хз куда.
|
| в начало |
|
|
|
Riska |
|
|
Пт Июн 09, 2017 21:59
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 31867
Откуда: Торонто
|
Белка фотку в платье скинешь ?
Стройная мама на выпуске - няш няш же
_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 6355
Откуда: Рига, Зепчик
|
| Riska : | Белка фотку в платье скинешь ?
Стройная мама на выпуске - няш няш же |
Мне до стройной няш-няш еще пару лет работать 
А платье в горох, млин 
Но подмышечного жира не обещаю))
_________________
A.A. - 2001
A.A. - 2013
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 6355
Откуда: Рига, Зепчик
|
| Arinka : | | блин, у меня пропало это ощущение, уже хочется походить как трансформер, но нет. Уже и веса повышаю хз куда. |
Вот да, это реально потеря. Мне бы дико не хватало этих ощущений. От них прям наркозависимость.
_________________
A.A. - 2001
A.A. - 2013
|
| в начало |
|
|
|
Riska |
|
|
Сб Июн 10, 2017 00:07
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 31867
Откуда: Торонто
|
Да ладно тебе, я тебя всем хвалю и в пример ставлю , ты тут не прибедняйся У меня вообще неожиданно пост хвалёния вас и какие вы все таки умнички , солнышки смышлёные , упёртые , красивые, ответственные , даже право на стакан не так часто отстаиваете. Зря я вас пистоню в сравнении вы вообще идеальные и Гугл юзаете и совок в себе задавили почти , ну почти конечно, но все таки!
_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай
|
| в начало |
|
|
|
Riska |
|
|
Сб Июн 10, 2017 00:12
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 31867
Откуда: Торонто
|
Блин зашла в тему подростков , больше не хочу хвалить , и на икса пастись было в моей темке переодически чтобы в 8 девочке не продумать натур умывание и в принципе гигиену питание и витамины, тьфу блин.
_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 6552
Откуда: Mežciems, NCC Biķernieki
|
А вообще странно, откуда в 8 лет-то какие-то прыщики на лице  Моему 10, ничем лицо не протирает вообще, хорошо если могу заставить вообще голову вытереть полотенцем, потому как после тренировки, если были спарринги, то просто как из под душа выходит мокрый, вообще ни разу не видела ни одного прыщика на лице, да и на теле тоже Мне кажется, что вообще, какие либо высыпания у них появляются когда гормоны бушевать начинают, ну сколько им там тогда лет - 12-13.
|
| в начало |
|
Поиск
Группы
Профиль
