Главная  |  Форум  |  Статьи  |  Блоги  |  Галереи  |  Консультации по ГВ  |  Расписание занятий
по-русски   latviski
воскресенье, 25 Июля

Фотозал

Занятия и экскурсии



Фотозал

Фотозал

Креатив Лавка

Купи-продай

ПоискПоиск    ГруппыГруппы    ПрофильПрофиль



Начать новую тему Ответить на тему
страницы
1 2 3 ... 47 48 49 ... 79 80 81
предыдущая  |  следующая

AnastasijaLavr offline AnastasijaLavr Сообщение Вт Янв 28, 2014 12:33 Ответить с цитатой




Сообщения: 1183
Откуда: Пурвциемс

У меня -300(65,0).Ожидалось конечно что будет мало-третья неделя -организм включает функцию "не дам!все в запасы",но...обидно как-то...так радовалась,что от сладкого отпустило,целую неделю не грешила.Эх,будем бороться дальше.

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Lipa offline Lipa Сообщение Вт Янв 28, 2014 14:23 Ответить с цитатой




Сообщения: 706
Откуда: Sigulda

AnastasijaLavr а можно подробнее про третью неделю? У меня тоже на третьей недели организм "спохватился" ( куда это я? худею??!!...) Хихи


_________________
Ваня 17.11.99
Ира 19.12.09
Лиза 24.02.13
Ксеша 04.01.15

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

yelena68 offline yelena68 Сообщение Вт Янв 28, 2014 16:25 Ответить с цитатой




Сообщения: 145
Откуда: Рига

Ну вот, 90 Злой хохот Сказались празднички... Эх, буду начинать всё сначала. Порции сокращаем наполовину, от мучного и сладкого отказываемся, после 7 не кушать...


_________________
Сынуле 17 лет

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

heelen offline heelen Сообщение Вт Янв 28, 2014 18:06 Ответить с цитатой




Сообщения: 466
Откуда: Пурвциемс

68,7(-300г)
Что-то не густо. Наверно займусь подсчётом калорий и пересмотрю питание.
Не сказать ,что я много ем и вроде после 19.00 тоже ни-ни.
Начиталась тут про скрытые калории. Видимо это как раз они мне и мешают.


_________________

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

leilo offline leilo Сообщение Ср Янв 29, 2014 15:58 Ответить с цитатой




Сообщения: 483

Табличка 28/01 в начале!
У самой жуткий грипп был, пришлось забросить спорт. В такие минуса бег пока отменила, заменяю быстрой ходьбой пока на 2-3 км, хочу те же 5 км, что и бегала, но пока времени в обрез - бежать-то оно быстрее получается. Зато от плохого аппетита во время болезни вес тронулся, пусть и всего на 100 гр. Смешно

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Orlanda offline Orlanda Сообщение Чт Янв 30, 2014 11:13 Ответить с цитатой




Сообщения: 2057
Откуда: Рига

28.01. - 60 кг (-1.3 кг)(sun)
талия - 75
бедра 94
грудь - 87

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

lapuwka offline lapuwka Сообщение Чт Янв 30, 2014 12:25 Ответить с цитатой




Сообщения: 5

Какие девочки молодцы,худеют.А я не могу собраться никак.Год без физических нагрузок и неограниченного питания сказался,10 кг лишних.И силы воли тоже не осталось Улыбка

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

AnastasijaLavr offline AnastasijaLavr Сообщение Чт Янв 30, 2014 12:43 Ответить с цитатой




Сообщения: 1183
Откуда: Пурвциемс

Lipa -ну, считается, что первые две недели организм дает худеть-"делится запасами",а третья /четвертая неделя -организм понимает, что останавливаться никто не собирается и делиться не хочет ( ему нужнее-хи, хи) -в эти недели даже при жесткой диете вес может мало уходить. Опасность в том, что чисто психологически мы уже устали, ограничивать надоело, а тут ещё и отвес маленький. Печально Главное не опустить руки! И продолжить "держать себя в руках ".И тогда через неделю, максимум две весы тебя порадуют! ;Смешно

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Tosjka offline Tosjka Сообщение Чт Янв 30, 2014 12:45 Ответить с цитатой




Сообщения: 5286
Откуда: Иманта

Девушки я собираюсь начать питаться по системе Метаболик Баланс. Кто-то слышал об этой системе?

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail

jo-jo offline jo-jo Сообщение Чт Янв 30, 2014 14:28 Ответить с цитатой




Сообщения: 420
Откуда: город желаний

Это что-то новое?


_________________
Мамашка двух мальчишек 2006г.и2008г.

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail

belief offline belief Сообщение Вт Фев 04, 2014 09:56 Ответить с цитатой




Сообщения: 1481
Откуда: Riga, Ziepniekkalns; Daugavpils

Утро!
У меня 65.800 утром (-1.300 кг). Ну хоть что-то Улыбка


_________________



Последний раз редактировалось: belief (Вт Фев 04, 2014 13:35), всего редактировалось 1 раз

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

heelen offline heelen Сообщение Вт Фев 04, 2014 10:10 Ответить с цитатой




Сообщения: 466
Откуда: Пурвциемс

67.5кг (-1.2кг)
Ну вот . Совсем другое дело. Счастье нереальное
Перешла на пароварку. Убрала колбасы и копчёности.
Ах да ,убрала печунюшки и булочки. Заменила на сухофрукты. Правда один раз съела шоколадку.


_________________

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Julemiste offline Julemiste Сообщение Вт Фев 04, 2014 10:24 Ответить с цитатой




Сообщения: 1563
Откуда: Рига, центр

Привет
61.6 (-2.00кг)


_________________

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

pastniece offline pastniece Сообщение Вт Фев 04, 2014 10:35 Ответить с цитатой




Сообщения: 1444
Откуда: Rīga, Mežciems, Mežaciems

65кг (-1)


_________________

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Rizzik offline Rizzik Сообщение Вт Фев 04, 2014 11:17 Ответить с цитатой




Сообщения: 248
Откуда: Рига, Зиепниеккалнс

Утро доброе всем Улыбка
у меня сегодня 63.6 кг (-800 гр).
Продолжаю заниматЬся "30+30" и не ем после 19.00, правда на выходных позволяю себе расслабитЬся.
Тоже убрала на неделе сладкое, мучное, хлеб, могу толЬко на выходных.
Всем удачи и терпения! Счастье нереальное Цветок

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Skype

Irinushka offline Irinushka Сообщение Вт Фев 04, 2014 11:27 Ответить с цитатой




Сообщения: 4335

Девчноки! Я тут после нового года и поездки на лыжах поправилась на 3 кило. Надо избавляться, а делать это луше всего публично Смешно , чтобы контроль был внешний Внимание!
Завтра утром взвешусь и назову начальный вес.

Буду есть всё, как обычно (ну почти всё), но контролировать количества и сочетания. И не доедать ничего и ни за кем!!!!! Всё в мусорку!


_________________
Дочке Маше - 15,5
Сыну Ромке - 12

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

belief offline belief Сообщение Вт Фев 04, 2014 13:37 Ответить с цитатой




Сообщения: 1481
Откуда: Riga, Ziepniekkalns; Daugavpils

Иринушка, вот доедание на всеми - это просто зло!
У меня рука не поднимается так просто с таким усердием приготовленное в мусорку...
надо срочно где-то найти у соседей порося, куда сдавать недоеденное... Смешно


_________________

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Lipa offline Lipa Сообщение Вт Фев 04, 2014 14:38 Ответить с цитатой




Сообщения: 706
Откуда: Sigulda

так-с, ну, вроде бы договорилась с организмом. Утро, и на весах 77.5.
Килограмчик растаял. Плавно готовлюсь к весне.


_________________
Ваня 17.11.99
Ира 19.12.09
Лиза 24.02.13
Ксеша 04.01.15

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

cyberloga offline cyberloga Сообщение Вт Фев 04, 2014 14:46 Ответить с цитатой




Сообщения: 1103
Откуда: Плявниеки

Ох я тоже расслабилась и вернулась на 63,5 Слёзы неделю ещё надеялась на чудо, а сегодня проснулась злая как собака, на саму себя ! Все, хватит жалеть себя Злой хохот


_________________

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Irinushka offline Irinushka Сообщение Ср Фев 05, 2014 11:17 Ответить с цитатой




Сообщения: 4335

С опозданием на день.
Вес 65,1. Надо 62, желательно к 8 марта. Будем работать Улыбка


_________________
Дочке Маше - 15,5
Сыну Ромке - 12

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

leilo offline leilo Сообщение Чт Фев 06, 2014 12:32 Ответить с цитатой




Сообщения: 483

РЕЗУЛЬТАТЫ на 04/02 в начале!
Сама стою теперь на 65,9

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

AnastasijaLavr offline AnastasijaLavr Сообщение Чт Фев 06, 2014 16:12 Ответить с цитатой




Сообщения: 1183
Откуда: Пурвциемс

Во вторник -64,3(-700). Ленюсь. Печально((

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Mapusha offline Mapusha Сообщение Сб Фев 08, 2014 18:42 Ответить с цитатой




Сообщения: 4945

Мне кажется, что если бы у меня было лишних 3, а не 30 кг - я бы наверное вообще не парилась!!

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Julemiste offline Julemiste Сообщение Сб Фев 08, 2014 21:19 Ответить с цитатой




Сообщения: 1563
Откуда: Рига, центр

Mapusha :
Мне кажется, что если бы у меня было лишних 3, а не 30 кг - я бы наверное вообще не парилась!!


кажется Да-да


_________________

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Julemiste offline Julemiste Сообщение Вт Фев 11, 2014 10:03 Ответить с цитатой




Сообщения: 1563
Откуда: Рига, центр

Привет
59.2 (-2.4)

До цели осталось 200 г


_________________

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение


Начать новую тему Ответить на тему
 
страницы
1 2 3 ... 47 48 49 ... 79 80 81
предыдущая  |  следующая


 
Предыдущая тема ::  Следующая тема
Показать сообщения:   


Рига, Латвия
ВС, 25/07
день

ясно

/images/weather/d_0_10_0_0.jpg
24°..26°

Ветер С, 2-4 м/сек
Атм. давл. 763..765 мм рт.ст.
ВС, 25/07
вечер

ясно

/images/weather/n_0_10_0_0.jpg
20°..22°

Ветер С, 2-4 м/сек
Атм. давл. 762..764 мм рт.ст.
ПН, 26/07
ночь

ясно

/images/weather/n_0_10_0_0.jpg
16°..18°

Ветер В, 1-3 м/сек
Атм. давл. 763..765 мм рт.ст.
ПН, 26/07
утро

ясно

/images/weather/d_0_10_0_0.jpg
22°..24°

Ветер В, 2-4 м/сек
Атм. давл. 763..765 мм рт.ст.

Предоставлено Gismeteo.Ru

Сейчас на сайте: 1 гостей и 9 пользователей.
Если у Вас есть вопросы общего характера, деловые предложения или пожелания, напишите нам письмо
© ККМ Клуб 2006 — 2019