|
Сообщения: 2017
Откуда: Рига, Плявниеки
|
| mamOlja : | ну вооот... а я похудела, за пол-года стала даже меньше добеременного веса. обрадовалась, думала так уже теперь и будет, а оно вот онок аааак... значит к году все обратно вернется...   |
не вернется если будешь следить за тем, что ешь 
я после родов была в норме, к ребенкиному 4 месяцу набрала кучу килограмм лишних: ребенок спокойный, от работы по дому меня освободили, ела с мужем не думая о последствиях (могли булки с чаем в десять вечера забубенить). очнулась, увидела себя в зеркало, приняла меры - умерила аппетиты. похудела, но лишние 3-4 кг остались (считаю от добеременного веса). сейчас дальше решила похудеть - не ем после 6 и спортом занялась. 
_________________
Мария 20.06.2006.
Агата 15.01.2011.
|
|
Сообщения: 2991
Откуда: Юрмала, Майори
|
| Riska : | | НО самое плохое то что как только перестаёшь кормить жиртрест возвращается |
у меня было так - сразу после родов в течении 2-3 недель вернулся добеременный вес , затем я набрала 3кг за первые полгода и так вес и держался. А затем, когда перестала кормить - 2 кг приплюсовались почти сразу, но потом плавненько сошли. И сейчас я в том весе, что и через полгода после родов. Думаю, что это мой уже стабильный вес , т.к.лопаю что хочу  Однако стараюсь спортом заниматься, по утрам раз 5 в неделю пробежки или прогулки, когда бегать лень + физкультура-отжимания минимальные, для того, чтобы жирок не болтался 
_________________
Лилия
|
Поиск
Группы
Профиль
