Главная  |  Форум  |  Статьи  |  Блоги  |  Галереи  |  Консультации по ГВ  |  Расписание занятий
по-русски   latviski
пятница, 17 Мая

Фотозал

Занятия и экскурсии



Фотозал

Фотозал

Креатив Лавка

Купи-продай

ПоискПоиск    ГруппыГруппы    ПрофильПрофиль



Начать новую тему Ответить на тему
страницы
1 2
предыдущая  |  следующая

Tatyanka offline Tatyanka Сообщение Вс Фев 19, 2006 13:33 Ответить с цитатой




Сообщения: 1580
Откуда: Золитуде

Devo4ki! Moja znakomaja podruga nedelju nazad rodila malisha i ne zaxotela kormit' grud'ju!!! Pri4in mnogo, no obsuzhdat' ejo zdes' ja prosot ne xo4u, elsi est' voprosi - pishite v privet! Voobshem teper' oni mu4ajutsja, t.k. malish ne mozhet priivknut' k semsi, sil'no pla4et, kaprizni4ajet, ne spit, ona ot bessilija poprosila menja xotja bi raz kormit' malisha grud'ju! ja soglasilas'! Mozhet bit' podskazhite kakije-nibud' rekomendaciji po etomu povodu i ehso ja uzhasno ne xo4u priderzhivatsja nikakoj dieti, t.k. ja em vsjo, 4to xo4u, pju kofe s shokoladom! Ja s ogromnim udovolstvijem xo4u ej pomo4, no no4ami ja pishu magistrskuju, ne visipajus', poetomu bez kofe men o4en' trudno prosnutsja! Закатил глаза Ne navredit li rebjono4ku 1/2 razovoje kormlenije grud'be bez dieti!!!???
Spasibo, milen'kije, budu rada ljubomu otozvavshemusja!!! :folw:

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail

Pljusa offline Pljusa Сообщение Вс Фев 19, 2006 14:02 Ответить с цитатой




Сообщения: 1013
Откуда: Кенгарагс

1)Esli podruga rodila tolko nedelju nazad,to laktaciju mozno vosstanivt,koli ee rodnomu rebenku tak ploho pust nad etim podumaet. Злой хохот Не уверен
2)Bukvalno segodnja gde-to pisali,cto daze kurjasjaja mama lucse smesi,cto uz govorit o produktah Не уверен
3)toze pju kofe po utram i em blin etot sekolad,ctob mne provalitsja. Краснею

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Алика offline Алика Сообщение Вс Фев 19, 2006 14:52 Ответить с цитатой



Модератор
Сообщения: 6970
Откуда: Золитуде

Ну по поводу кофе и шоколада.. я как пила кофе по утрам, так и пью.. шоколад тоже ем, не тоннами, но лакомлюсь. Да и вообще не придерживалась диеты, ни во время беременности, ни сейчас.. Ем всё что хоцца, но мне жирного/вредного и всяко-разно хмозного и не хоцца Очень смешно


_________________

- Не машина ломается у спортсмена, а спортсмен ломает машину (с)

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Skype

ALika offline ALika Сообщение Вс Фев 19, 2006 14:59 Ответить с цитатой




Сообщения: 1712
Откуда: Ильгюциемс

А как часто Вы кормите малыша подруги? и сколько Вашему ребеночку?Закатил глаза
просто интересно...я тоже кормлю своих тандемом Подмигиваю


_________________
Лапочки-дочки
Влада-13.08.2003
Милана-12.12.2004
Светлана-5.12.2007

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail

Tatyanka offline Tatyanka Сообщение Вс Фев 19, 2006 15:01 Ответить с цитатой




Сообщения: 1580
Откуда: Золитуде

Pljusa :
1)Esli podruga rodila tolko nedelju nazad,to laktaciju mozno vosstanivt,koli ee rodnomu rebenku tak ploho pust nad etim podumaet. Злой хохот Не уверен



Ona prosto ne xo4et kormit' i vsjo, ja ne xo4u ob etom tut pisat'! Печально
Prosto mozhet kto 4to posovetujet, 4tobi u menja pobolshe pribivalo molo4ka dlja oboix malishej! Подмигиваю

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail

Tatyanka offline Tatyanka Сообщение Вс Фев 19, 2006 15:03 Ответить с цитатой




Сообщения: 1580
Откуда: Золитуде

ALika :
А как часто Вы кормите малыша подруги? и сколько Вашему ребеночку?Закатил глаза
просто интересно...я тоже кормлю своих тандемом Подмигиваю



Alika! Ja vas znaju, vi molodec i beremennoj budu4i kormili! RESPECT!!! Подмигиваю
Podruga poka bila u menja 1 raz, obeshajet prixodit' v gosti 1/2 raza v den'! Подмигиваю
A mojej mladshen'koj 1 god i 2 mesjaca! Подмигиваю Смешно A ejo malishu 11 dnej! Подмигиваю

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail

ALika offline ALika Сообщение Вс Фев 19, 2006 15:09 Ответить с цитатой




Сообщения: 1712
Откуда: Ильгюциемс

Tanjuxa :

ALika :
А как часто Вы кормите малыша подруги? и сколько Вашему ребеночку?Закатил глаза
просто интересно...я тоже кормлю своих тандемом Подмигиваю



Alika! Ja vas znaju, vi molodec i beremennoj budu4i kormili! RESPECT!!! Подмигиваю
Podruga poka bila u menja 1 raz, obeshajet prixodit' v gosti 1/2 raza v den'! Подмигиваю
A mojej mladshen'koj 1 god i 2 mesjaca! Подмигиваю Смешно A ejo malishu 11 dnej! Подмигиваю



Вы меня лично знаете? Краснею
Или может Вы Танюха с Берней ? Подмигиваю ,тогда и я Вас знаю Улыбка

Я лично кофе не пила,но думаю,что если Вам оно так нужно и пьете Вы его утром,а кормить будете 1-2 раза малыша,то ничего страшного не будет Улыбка это в любом случае лучше,чем смесь.
А воздействовать на нее вы никак не можете?еще не поздно востановить лактацию Идея


_________________
Лапочки-дочки
Влада-13.08.2003
Милана-12.12.2004
Светлана-5.12.2007

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail

Ljul4ik offline Ljul4ik Заслуженный хам ККМа Сообщение Вс Фев 19, 2006 15:13 Ответить с цитатой




Сообщения: 11894

Воистину велик эгоизм человеческий.. ребенок мучицца... но мы упорно не кормим и пусть за нас покормит другая Злой хохот
Меня бы не беспокоила диета.. это второстепенно.. годно ли молоко для годоваса для новорожденного..вот в чем вопрос Закатил глаза

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Tatyanka offline Tatyanka Сообщение Вс Фев 19, 2006 15:17 Ответить с цитатой




Сообщения: 1580
Откуда: Золитуде

ALika! Aga, ja Tanjuxa s bernej, mi ran'she s vami obshalis'! Подмигиваю :blam:
Voobshem situacija takaj moja podruga kategoir4eski en xo4et sama kormit'!!! A mne malisha o4en' zhal', TOL'KO PROS'BA NE PISHITE TUT DEV4ONKI OB ETOM, ja ustala ej vnushat' informaciju o pol'zhe GV!!! Закатил глаза Краснею
Poomgu lu4she sama, 4em mogu! Ona esho v roddoma poprosila kakije-to tabletki,4 otbi bistreje peregorelo moloko! Кранты!
Esho budet odna pros'ba - mozhet kto-nibud' mozhet dat' ssilo4ku poleznuju o neobxodimosti kormleniji grud'ju i o poleznosti grudnogo molo4ka, xo4u ej dat' po4ita', tol'ko ne dlinnuju, a to 4itat' oan ne budet!!! Зла не хватает
Spasibo! Прыгаем

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail

Tatyanka offline Tatyanka Сообщение Вс Фев 19, 2006 15:20 Ответить с цитатой




Сообщения: 1580
Откуда: Золитуде

Ljul4ik :
Меня бы не беспокоила диета.. это второстепенно.. годно ли молоко для годоваса для новорожденного..вот в чем вопрос Закатил глаза



A po4emu net??? Ono zhe takzhe soderzhit neobxodimije mikorelementi! Подмигиваю Смешно

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail

ALika offline ALika Сообщение Вс Фев 19, 2006 15:35 Ответить с цитатой




Сообщения: 1712
Откуда: Ильгюциемс

Ljul4ik :
Воистину велик эгоизм человеческий.. ребенок мучицца... но мы упорно не кормим и пусть за нас покормит другая Злой хохот
Меня бы не беспокоила диета.. это второстепенно.. годно ли молоко для годоваса для новорожденного..вот в чем вопрос Закатил глаза



ну оно в любом случае лучше смеси!!!

моя бабушка во время войны кормила своего сына 1,5 годовалого(моего папу) и еще одного малыша подкармливала в течении года Улыбка


_________________
Лапочки-дочки
Влада-13.08.2003
Милана-12.12.2004
Светлана-5.12.2007

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail

Tatyanka offline Tatyanka Сообщение Вс Фев 19, 2006 15:42 Ответить с цитатой




Сообщения: 1580
Откуда: Золитуде

Prosto moja podruga dev4onka ne ploxaja, no ona 4erez4ur zaciklena na svojej vneshnosti!!! МММ- да
Da i k tomu zhe rabotat' pojdjot so sledujushej nedeli, 4otib na 4to-to zhit'!!! Muzh ejo v Belarussiji zhivjot, posobije rebjonku poka ne dadut, mam ejo rabotat' ne xo4et!!! Закатил глаза Зла не хватает
A mne tak zhalko ejo masika!

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail

agunika offline agunika Сообщение Вс Фев 19, 2006 15:42 Ответить с цитатой




Сообщения: 3003
Откуда: Пурвчик

В шоке
Во, блин , мамаша. Волочкова тоже не хотит.

Надо ее сюда направить, мамочку эту.

Пить кофе можно до 12 часов утра. .Шоколад можно. Капусту нельзя и огурцы квашеные... Ч то еще.... вспомню - расскажу...

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Tatyanka offline Tatyanka Сообщение Вс Фев 19, 2006 15:54 Ответить с цитатой




Сообщения: 1580
Откуда: Золитуде

agunika :

Пить кофе можно до 12 часов утра. .Шоколад можно. Капусту нельзя и огурцы квашеные... Ч то еще.... вспомню - расскажу...



Ja to v principe znaju 4to mozhno, 4ego nelzja kushat'! nO ja varju supi so specijami, em zharenoje mjaso, otbivnushki... bojus', 4otbi zhivotik en razbolelsja u mal4ishki!

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail

ok offline ok Сообщение Вс Фев 19, 2006 15:55 Ответить с цитатой




Сообщения: 2660
Откуда: Рига, Тейка

Ljul4ik :
Воистину велик эгоизм человеческий.. ребенок мучицца... но мы упорно не кормим и пусть за нас покормит другая Злой хохот
Меня бы не беспокоила диета.. это второстепенно.. годно ли молоко для годоваса для новорожденного..вот в чем вопрос Закатил глаза



По любому оно более годно, чем смесь на коровьем.

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Skype

ms offline ms Сообщение Вс Фев 19, 2006 16:11 Ответить с цитатой




Сообщения: 2

da uzh,podruzhka-ocharovashka u vas ... hm...
ssilochku,vot pustj pochitaet Очень смешно mozhet projmjot,vse znajut,chto ja ne kkm-schica Очень смешно http://www.kkm.ardi.lv/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=1292&postdays=0&postorder=asc&start=0&sid=e02a8da62b7b80a0cdaa4ae6d6fde4e8
a ot menja lichno peredajte ej,chto ona d*ra Здорово


_________________
Рождённый ползать-летать не может.

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора

agunika offline agunika Сообщение Вс Фев 19, 2006 16:12 Ответить с цитатой




Сообщения: 3003
Откуда: Пурвчик

Tanjuxa :

agunika :

Пить кофе можно до 12 часов утра. .Шоколад можно. Капусту нельзя и огурцы квашеные... Ч то еще.... вспомню - расскажу...



Ja to v principe znaju 4to mozhno, 4ego nelzja kushat'! nO ja varju supi so specijami, em zharenoje mjaso, otbivnushki... bojus', 4otbi zhivotik en razbolelsja u mal4ishki!



вот жареное нельзя. ничего жареного. и желательно копченое. лучше постное. от специй ничего не будет.отбивнушки, если они будут протушеные, то их можно.

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

agunika offline agunika Сообщение Вс Фев 19, 2006 16:13 Ответить с цитатой




Сообщения: 3003
Откуда: Пурвчик

глюк Очень смешно

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Irina offline Irina Сообщение Вс Фев 19, 2006 16:25 Ответить с цитатой




Сообщения: 623
Откуда: Барселона, Испания

По поводу ссылочек, все думаю в каком виде вашей подруге будет легче воспринять информацию?
Если брать во внимание

Tanjuxa :
Prosto moja podruga dev4onka ne ploxaja, no ona 4erez4ur zaciklena na svojej vneshnosti!!! МММ- да


то может:
"Грудное кормление очень полезно для матери. У долго кормивших матерей резко уменьшатся риск заболевания раком груди. При помощи грудного кормления (т.к. выделяется гормон пролактин) сокращается матка. За счет этого она быстро приходит к своему нормальному размеру, выталкивяет с кровью всю возможно занесенную инфекцию. И до какой же степени легко и приятно худеть после родов когда кормишь грудью !!! Ешь, а худеешь по 500г в неделю !" Она спокойно может сидеть на любых диетах - все равно молочко будет полезно.
А еще мне понравилось:
"Как было написано в одной книжке по грудному вскармливанию (и это я хочу сказать девочкам, которые еще не приняли решения) НЕ ТОРОПИТЕСЬ ОКОНЧАТЕЛЬНО ЗАКРЫВАТЬ ЭТОТ ВОПРОС -ПОПРОБУЙТЕ ПОКОРМИТЬ ХОТЬ РАЗ И ЭТО УЖЕ БУДЕТ ПОЛЬЗОЙ. А если жизнь сложится так несправедливо, что для вас грудное кормльение станет невозможным, то у вас всегда будет шанс сказать я кормила ЦЕЛЫЙ день или ЦЕЛЫХ пять недель.."

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

ms offline ms Сообщение Вс Фев 19, 2006 16:35 Ответить с цитатой




Сообщения: 2

Irina :
И до какой же степени легко и приятно худеть после родов когда кормишь грудью !!! Ешь, а худеешь по 500г в неделю !" Она спокойно может сидеть на любых диетах - все равно молочко будет полезно.

Vot s etim ja bi posporila Закатил глаза chto-to ja ne hudela posle rodov Закатил глаза tolstela,da Очень смешно I na dietah sidetj neljzja :!: S molochkom to vsjo ok budet,a vot s mamoj net,volosiki eto delo nazhivnoe,nogti tozhe,a vot zubki oni u nas obichno ne virastajut....
Da i moloka zametno menjshe,esli ploho pitaeshjsja Подмигиваю


_________________
Рождённый ползать-летать не может.

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора

Irina offline Irina Сообщение Вс Фев 19, 2006 16:39 Ответить с цитатой




Сообщения: 623
Откуда: Барселона, Испания

ms :

Irina :
И до какой же степени легко и приятно худеть после родов когда кормишь грудью !!! Ешь, а худеешь по 500г в неделю !" Она спокойно может сидеть на любых диетах - все равно молочко будет полезно.

Vot s etim ja bi posporila Закатил глаза chto-to ja ne hudela posle rodov Закатил глаза tolstela,da Очень смешно I na dietah sidetj neljzja :!: S molochkom to vsjo ok budet,a vot s mamoj net,volosiki eto delo nazhivnoe,nogti tozhe,a vot zubki oni u nas obichno ne virastajut....
Da i moloka zametno menjshe,esli ploho pitaeshjsja Подмигиваю


Ну, мой личный опыт во время болезни не ела неделю, только воду и морсики пила - похудела на 3-4 кг, малышка поправилась в этот месяц на 1.200 Улыбка . С волосами и ногтями, зубами у меня все в порядке, вешу 57 кг при 1.73, иногда делаю себе разгрузочные дни.


_________________
Я + Руслан(12 лет) и Таюсик(10 лет)

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Tatyanka offline Tatyanka Сообщение Вс Фев 19, 2006 16:40 Ответить с цитатой




Сообщения: 1580
Откуда: Золитуде

Spasibo vsem devo4ki za otveti!!! Подмигиваю

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail

Rosita offline Rosita Сообщение Вс Фев 19, 2006 17:09 Ответить с цитатой




Сообщения: 526
Откуда: Нидерланды - Латвия

Я хочу кормить своего малыша грудью, но в то же время опасаюсь, что у меня испортится форма груди. Можно ли что-то сделать, чтобы грудь сохранила хорошую форму?


Молочная железа — это железа, орган половой и эндокринной системы и в ней нет мышечной ткани. Природой предназначено, чтобы грудь выполняла совершенно определенную функцию. Форма груди начинает заметно изменяться во время беременности, затем претерпевает изменения во время кормления и меняется в зависимости от возраста. Характер же этих изменений зависит от изначальной формы груди и упругости ее тканей. Чаще всего грудь «повисает» после 30-36 лет. Известно, что женщины, выкормившие 3-5 детей до 30 лет, в большинстве случаев имели хорошую красивую грудь, но после исполнения им 30 грудь неизменно повисала. Известно также, что у женщин, не выкормивших ни одного ребенка, грудь тоже повисала после 30 лет. Поэтому бессмысленно отказываться от грудного вскармливания для сохранения формы груди.

По поводу тревоги за внешность.

При кормлении смесью, эта девушка будет очень много денег тратить на смесь, лучше бы потратила на себя, купила бы себе обновку, косметику и проч.
Для кормления смесью очень много времени уходит на приготовление( помыть бутылочку, прокипятить, приготовить смесь), особенно это тяжело ночью. В итоге девушка будет выглядеть усталой, замученной и раздраженной. А при кормлении грудью, имхо, хлопот во много раз меньше. Молоко готово к употр. в любой момент. Опять же ночью для того чтобы покормить вообще можно не вставать, дала лежа грудь и все сыты и никому не ндо суетиться.


_________________
Маше 10.
"Прошлое - забыто, будущее - закрыто, настоящее - даровано..."

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора

Tatyanka offline Tatyanka Сообщение Вс Фев 19, 2006 17:21 Ответить с цитатой




Сообщения: 1580
Откуда: Золитуде

Spasibki!!! Подмигиваю Дразнюсь
A mzohet mozhno interesnen'kuju statejku imenno o tom naskolko malishiku neobxodimo molo4ko!!! Подмигиваю

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail

Rosita offline Rosita Сообщение Вс Фев 19, 2006 17:21 Ответить с цитатой




Сообщения: 526
Откуда: Нидерланды - Латвия

Irina :
[Ну, мой личный опыт во время болезни не ела неделю, только воду и морсики пила - похудела на 3-4 кг, малышка поправилась в этот месяц на 1.200 Улыбка . С волосами и ногтями, зубами у меня все в порядке, вешу 57 кг при 1.73, иногда делаю себе разгрузочные дни.



На кол-во молока больше влияет кол-во прикладываний, а не мамина диета.

В военное время многих детей выкормили, учитывая, что самим есть практически ничего не было.

в пункте 7.2: выгоды от грудного вскармливания с точки зрения питания есть таблица 37 "Влияние потребления и состояния здоровья матери на содержание питательных микроэлементов", из которой ясно видно, что на количество кальция, железа и цинка, выделяемых в грудное молоко, не влияют ни их потребление матерью с пищей, ни запасы в материнском организме. Это официальные медицинские данные

А вот кратко о преимуществах ГВ:

 Грудное молоко содержит идеальное соотношение питательных веществ и противоинфекционных факторов. При любом заболевании ребенка грудное молоко даёт ему дополнительные защитные факторы, помогающие справиться с заболеванием.
 На втором и третьем годах жизни ребёнка грудное молоко – это естественные витамины.
 Каждый болезнетворный микроорганизм, поражающий мать, стимулирует выработку иммуноглобулинов, присутствующих в молоке и получаемых ребенком. Концентрация этих веществ в молоке увеличивается с возрастом крохи и с сокращением числа кормлений, что позволяет детям постарше получать сильную иммунную поддержку.
 Грудное молоко имеет уникальное свойство: на каждом этапе развития малыша молоко содержит именно те биологические вещества (гормоны, факторы роста и т.д.), которых нет ни в каком другом детском питании, и которые обеспечат в данный момент его правильное развитие.
 Дети, находящиеся на грудном вскармливании, имеют более высокие показатели по части остроты зрения и психомоторного развития, что связано с наличием в молоке ненасыщенных жирных кислот. У них уменьшаются аномалии прикуса благодаря улучшению формы и развитию челюстей.
 Получающий грудное молоко ребенок меньше подвержен инфекционным заболеваниям желудочно-кишечного тракта и мочевыводящих путей, респираторным инфекциям, менингитам, отитам и пневмониям, развитию пищевой аллергии.
 Характер вскармливания на первом году жизни в значительной степени определяет состояние здоровья ребенка не только в раннем возрасте, но и в последующие периоды его жизни. Обменные нарушения, возникающие при нерациональном вскармливании младенцев, являются фактором риска развития в будущем ожирения, заболеваний сердечно-сосудистой системы, в частности гипертонической болезни, сахарного диабета, бронхиальной астмы, онкологических и других заболеваний
 Кормление грудью позволяет матери и ребёнку установить друг с другом тесные, интимные отношения.
 Ребёнок находит у мамы под грудью абсолютное убежище и защиту от всех бед и несчастй, что постепенно формирует у ребёнка уверенность в окружающем мире, в матери и в себе самом.
 У женщин, кормящих грудью, формируется более устойчивая привязанность к малышу, женщина становится более чуткой к нуждам ребёнка.
 У женщин, кормящих грудью, реже встречается рак молочной железы и яичников.
 У женщин, кормивших грудью, улучшается минерализация костей и снижается степень выраженности остеопороза в пожилом возрасте.
 Кормление грудью помогает маме быстрее восстановить фигуру.
 Грудное молоко всегда готово к употреблению и не требует времени на приготовление.
 Грудное молоко не может скиснуть или испортиться в груди, даже если мать не кормила несколько дней.
 Грудное молоко достаётся бесплатно.


_________________
Маше 10.
"Прошлое - забыто, будущее - закрыто, настоящее - даровано..."

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора


Начать новую тему Ответить на тему
 
страницы
1 2
предыдущая  |  следующая


 
Предыдущая тема ::  Следующая тема
Показать сообщения:   


Рига, Латвия
ПТ, 17/05
ночь

ясно

/images/weather/n_0_10_0_0.jpg
11°..13°

Ветер СЗ, 0-2 м/сек
Атм. давл. 767..769 мм рт.ст.
ПТ, 17/05
утро

ясно

/images/weather/d_0_10_0_0.jpg
16°..18°

Ветер СЗ, 1-3 м/сек
Атм. давл. 768..770 мм рт.ст.
ПТ, 17/05
день

ясно

/images/weather/d_0_10_0_0.jpg
19°..21°

Ветер СЗ, 4-6 м/сек
Атм. давл. 766..768 мм рт.ст.
ПТ, 17/05
вечер

ясно

/images/weather/n_0_10_0_0.jpg
16°..18°

Ветер СЗ, 0-2 м/сек
Атм. давл. 764..766 мм рт.ст.

Предоставлено Gismeteo.Ru

Сейчас на сайте: 1 гостей и 1 пользователей.
Если у Вас есть вопросы общего характера, деловые предложения или пожелания, напишите нам письмо
© ККМ Клуб 2006 — 2022