|
|
|
|
|
Сообщения: 1796
|
Поделитесь пожалуйста опытом или хорошими ссылками 
Фрукты рекомендуют есть в первой половине дня. В теории. Но на практике получается так: если даю ребенку фрукты на завтрак, то он не наедается. Приходится снова переходить на каши по утрам, а фрукты давать вечером, на ужин.
Если фрукты давать как "перекус", то у меня нет идей ужина для малыша  
Собстно, вопросы:
1) стоит ли заморачиваться на тему вреда фруктов на ужин?
2) а что вы даете на ужин в 9-10-11 месяцев?
|
| в начало |
 
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 5641
Откуда: рига, вецаки
|
На завтрак, если есть фрукты на ужин или вместе с основной едой, то они бродят в желудке и закисают.
_________________
Приглашаю на занятия по йоге
|
| в начало |
|
|
 |
SkaLa |
|
|
Ср Июл 27, 2011 14:44
|
 |
|
|
|
Сообщения: 4707
Откуда: Рига, Зиепниеккалнс
|
как закисают?  а желудочный сок не справляется что-ли? Не расщепляет всё?
|
| в начало |
|
|
|
Алика |
|
|
Ср Июл 27, 2011 14:45
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 6970
Откуда: Золитуде
|
Ань, а утром не закисают? С чем связано? С замедлением работы пищеварительного тракта в вечернее время?
_________________
- Не машина ломается у спортсмена, а спортсмен ломает машину (с)
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 5641
Откуда: рига, вецаки
|
Ночью желудок не работает практически и вся еда просто лежит и если что то другое будет просто лежать, то фрукты будут лежать и гнить. вроде так..
_________________
Приглашаю на занятия по йоге
|
| в начало |
|
|
|
Алика |
|
|
Ср Июл 27, 2011 14:53
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 6970
Откуда: Золитуде
|
тааак.. и как с этим теперь жить?
What has been seen cannot be unseen.
_________________
- Не машина ломается у спортсмена, а спортсмен ломает машину (с)
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 5641
Откуда: рига, вецаки
|
но насколько я знаю, самое страшное, это смешивать с едой
_________________
Приглашаю на занятия по йоге
|
| в начало |
|
|
|
no4ka |
|
|
Ср Июл 27, 2011 14:57
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 18185
Откуда: Пурвциемс
|
мне кажется, время суток все-таки не столь принципиально
главное есть фрукты не позже, чем минут за 20 перед основной едой либо не раньше, чем через час после основной еды
иначе фрукты на самом деле будут бродить в желудке
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 418
Откуда: Kalngale
|
Мы фрукты всегда едим на полдник. Как раз дети просыпаются после дневного сна, тогда и едят фрукты/ягоды. В вашем нежном возрасте ели тоже во второй половине дня, около 4-5 вечера. Как отдельная фруктовая трапеза.
Последний раз редактировалось: Bubble (Ср Июл 27, 2011 14:59), всего редактировалось 1 раз
|
| в начало |
|
|
|
wolf |
|
|
Ср Июл 27, 2011 14:58
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 5385
Откуда: Ильгюциемс
|
Ань а что можно вечером кушать? 
_________________
мама супер-дочек
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 5641
Откуда: рига, вецаки
|
овощи (не сырые), гречку, тёплое молоко.
_________________
Приглашаю на занятия по йоге
|
| в начало |
|
Поиск
Группы
Профиль
