по-русски latviski | вторник, 03 декабря |
| Осень и начало зимы – серость за окном, скучно и дождливо. Тем не менее, прогулки с ребёнком никто не отменял. Ведь прогулки – это не только возможность получить дозу кислорода и ультрафиолетовых лучей, это еще и физическое развитие, познание окружающего мира и общение с мамой и другими детьми. А если ребёнку всего год-полтора? Чем заняться на прогулке с человеком, который только-только научился ходить? Четыре мамы выбрались на прогулку по осеннему парку. И решили совместить приятное с полезным, поделившись с вами опытом, идеями и советами. В парке гуляли мама Наташа, Vladkina_mama, с Агатой (год и десять месяцев), мама Вера, belief, с Мареком (11 месяцев), мама Марианна, Mariashka, с Данилой (год и пять месяцев). А Лиса с Евой (2,5 года) делились вычитанными в интернете идеями, опытом и педагогическими знаниями. Когда гуляем, где гуляемНе так важно, ГДЕ гулять. Конечно, марафонские пешие прогулки вдоль оживленной автомагистрали особой пользы не принесут. А вот разницы между ближайшим двором и супер-навороченной детской площадкой в возрасте года-двух практически нет. Главное – помнить, КТО гуляет. Да, гулять с годовасом не так весело, как с пятилеткой. С ним не поиграешь в футбол, придется медленно ходить по лестнице и наблюдать за киданием двадцатого камушка в очередную лужу. Но, тем не менее – прогулка для ребёнка. Если вы надеялись, что чадо будет играть в песочнице, пока вы общаетесь с другими мамами, - забудьте об этом еще на пару лет как минимум. Ребёнок должен познавать мир вместе с мамой. Гуляем "по району", например, до магаза, а потом по площадкам проходим, благо их в нашем районе предостаточно. На каждой есть свои любимые лазилки/качели и пр.
К сожалению, чаще всего наши прогулки ограничиваются походом за старшей дочкой в школу, на обратной дороге стараемся зайти в парк. Обычно всё это занимает как минимум часа 2, при хорошей погоде можем гулять и дольше. На выходных всей семьей часто выезжаем на природу, тогда и все 4 часа можем гулять. Гулять идем с сытым и выспавшимся ребёнком. Прогулка – это не тихий час, годовас должен спать дома, а на улице только в виде исключения. Прогулка – это не обед и не повод запихать в ребёнка еду. Перекусы – это вообще не лучшее, что можно придумать. Лучше сытно и полноценно поесть по приходу домой, а не портить аппетит печеньками и другими закусками. Время прогулки, конечно же, зависит от погоды и желания ребёнка, оптимально – час-полтора, привыкая к садиковскому распорядку дня. Осенью обычно гуляем раз в день. Стараюсь выходить на прогулку после первого сна, когда малыш поспал, поел и в хорошем настроении. Если в коляске, то гуляем до магазина, по ближайшему лесу, по району. Если не хочется никуда далеко идти - просто ползаем во дворе. Осенние прогулки обычно занимают час-полтора времени. Гуляем за ручку или позволяем убегать, куда глаза глядят? Это очень важный момент – сколько свободы давать ребёнку на прогулке. ДО назначенного и оговоренного места прогулки ребёнок следует за мамой. Навык следования вырабатывается с первых пеших прогулок. Мама идет чуть впереди, ребёнок идет за ней. Можно оборачиваться и поджидать, но не должно быть так, что ребёнок несется вперед, а мама летит за ним, вытаскивая за шкирку из канала и с проезжей части. Если ребёнок не идет за мамой и не откликается на зов – берем и несем, в максимально неудобной позе. Когда дошли до оговоренного места – ребёнок перемещается свободно. Конечно, если физическая активность подразумевает риск грохнуться с высоты, лучше ребёнка придержать за руку или за обе. Как одеваемся на прогулкуОсновное правило одежды для прогулок – удобство. Если каждые две минуты ребёнка отрывают от его занятия, чтобы поправить варежки, заправить шарф или шапку – ну, сами понимаете, тут уже познание мира на второй план уходит. Второе правило – одежда должна быть такая, чтобы не жалко было пачкать. Вы же помните – прогулка для ребёнка! Берём с собой запасные варежки и разрешаем возиться с мокрыми листьями. Покупаем сменный или легко моющийся комбинезон и разрешаем ползать по песку. Ну и, конечно же, не забываем прививать ребёнку чувство вкуса – стараемся, чтобы комплект выглядел продуманно и стильно. Одежду стараюсь выбирать непромокаемую, немаркую, теплую, ну, в общем, ежели сынуля и решит присесть в лужу - то чтобы не надо было б нестись домой.
Я достаточно консервативна в выборе одежды, как правило, мой выбор ограничивается несколькими фирмами, не люблю в этом случае экспериментировать.
Что взять с собойКакую бы игрушку вы не взяли с собой – помните, что, скорее всего, 90% времени вы сами и будете носить это. Поэтому лучше выбирать что-то небольшое, легкое, негромоздкое. Не зацикливайтесь на «мальчуковых» и «девчачьих» игрушках – мальчик с удовольствием покатает кукольную коляску, а девочка с радостью поиграет с машинкой. Самые многофункциональные игрушки – ведра, лопатки, грузовики, мячи. Дорогу до места прогулки скрасит игрушка на палке – ребёнок катит её перед собой и не оборачивается каждые две минуты, как часто бывает с машинкой на веревочке. Если гуляем в коляске, то берем какую-нибудь небольшую игрушку покрутить в руках, когда надоест смотреть по сторонам. Если идем гулять по двору, то в топе игрушки из братишкиной песочницы - ведерки, лопатки, машинки и экскаваторы. Осенью игрухи на улицу берем крайне редко, в топе лужи, листики, камушки. И, конечно же, детские площадки. Как правило, обходимся чем-то минимальным - лопатка, ведёрко, иногда игрушка на палочке. Если выходим ненадолго, то можем взять коляску для кукол, если едем в коляске, то в руках какая-нибудь мягкая игрушка по выбору Агаты. Не забываем также о практических мелочах – сменные варежки, носовые платки, влажные салфетки. Хорошо бы иметь с собой небольшой пакетик – туда можно сложить найденные и крайне нужные листики-желуди-камушки и позже использовать их в поделках. Чем заниматься на прогулкеФизическая активность – основная составляющая прогулок. Вместе с мамой можно покидать мяч, научиться преодолевать лестницы, ходить по бордюрам, перепрыгивать небольшие лужицы, подпрыгивать и приседать… Огромный простор для физической активности дают детские площадки. Если гулять с малышами утром, на площадках обычно нет детей постарше и меньше шансов, что неудачно толкнут «громадные» пятилетки. Любим активничать на детских площадках, бежать за кошечками, разгонять голубей и прочих летающих особей. Плохо ходячие малыши хорошо «выгуливаются» вокруг скамеек – вдоль них можно ходить, держась, можно с маминой помощью влезать и слезать. Времяпрепровождение с годовасом-двухлеткой на осенней прогулке:Вокруг луж:
Лужи - наша слабость… Специально для этого и покупаются резиновые сапоги, без них в дождь не выходим. С листьями, хвоей:
Около деревьев и кустов:
Около лестниц, бордюров:
Малыш еще не умеет ходить без опоры, поэтому на прогулке обычно ползает. Обожает собрать в кучку и заново раскидать камешки из маминой клумбы. Любит пошуршать листиками, а также обязательно самые яркие нужно попробовать на вкус. Очень привлекают лужи... Но если старшего четырехлетнего брата я смело пускаю топать по лужам, то ползунка осенью в лужу все же стараюсь не пускать. Пусть научится топать, тогда поговорим. Что делать, если ребёнок стремится слопать все ветки, листики и камушки? Не паникуем. Выдаем на разжежывание самый чистый, сорванный с дерева лист. Если совсем страшно – наблюдаем, отводим руку, показываем альтернативные варианты, что со всеми этими предметами можно делать. ЗАПОМНИТЕ! Ребёнок в год-полтора только учится познавать мир. Помогите ему! Присядьте рядом, покажите, что можно сделать с листиками, как интересно шлепается камень в лужу. Заинтересуйте ребёнка своим примером. Не забывайте про живую природу – покормите птиц, понаблюдайте за кошками или собаками. Заинтересуйте ребёнка, спрашивайте – пойдем сегодня кормить птичек? Показывайте дома картинки встречающихся на прогулках птиц. Учите не трогать бродячих животных. В год-полтора дети чаще всего не заинтересованы в компании сверстников. Период совместных игр наступит позже, но уже сейчас можно учить ребёнка быть вежливым на детской площадке, не толкаться, делиться игрушками. Но большая часть времени прогулки – это общение мамы и ребёнка. Малыш внимательно прислушивается к звукам - вот залаяла собака, а вот ворона каркает! Все так интересно! Я стараюсь назвать животных и указать на него - "Это собака - гав-гав. А это котик - мяу!". Пока малыш копается в песочнице, стараюсь разговаривать с ним, называю предметы, комментирую свои действия. Заметила, что когда на прогулке разговариваем со старшим сыном, младший тоже внимательно прислушивается к разговору. С детьми постарше, кроме называния предметов, их качеств и действий, уже можно заниматься сравнением.
Обычно я комментирую все, что происходит: «Вон, какой котик красивый пошел, давай поздороваемся, скажем ему привет - мяу-мяу!», или, например, хвалю: «Какой Данила молодец, как высоко умеет подниматься по лесенке/быстро катить коляску САМ!» Для нас сейчас это очень важно – САМ. Не старайтесь излишне упрощать речь, разговаривая с ребёнком. Избегайте искаженных слов – всякие «ававы» и «бибики» ничуть не облегчат ребёнку жизнь. Рассказывайте обо всем, что происходит вокруг, даже если ребёнок не повторяет сразу, у него создастся пассивный словарный запас, который рано или поздно активизируется. Рассказываю, что видим вокруг - вот поехала красная машина, вот побежал серый кот, а вон идёт мама с маленьким мальчиком. Последнее время всё активней начинает за мной повторять, узнаёт и называет кота, собаку, птичек. Сейчас вокруг нашего дома меняют трубы - невероятно любит наблюдать за маленькими тракторами, машет им ручкой. Помните, что для маленького человека все в этом мире ново и интересно – откройте для него этот мир! Удачных вам прогулок!Обсуждаем статью здесь
© Запрещено использование материалов, опубликованных на KKM.LV, на других интернет-порталах и в средствах массовой информации, а также распространять, переводить, копировать, репродуцировать или использовать материалы KKM.LV иным способом без письменного разрешения администрации |
Рига, Латвия | |||
ВТ, 03/12 день 5°..7° | ВТ, 03/12 вечер 3°..5° | СР, 04/12 ночь 0°..2° | СР, 04/12 утро 0°..-2° |
Предоставлено Gismeteo.Ru |