по-русски latviski | пятница, 13 декабря |
|
Типичные трудности:
Где взять время? Решение: синхронизация режимов. Мама двух деток - мама опытная. Она знает, что режим ребенка, пусть даже самый нестабильный - цикличен. Если оба ваши чада имеют более-менее четкий режим - вам повезло. Если нет - придется опираться на режим старшего или того, чей режим стабильней. Для начала определитесь, что для вас актуальнее - иметь больше свободного времени для себя или уделить каждому ребенку больше времени. Если помощи от родственников и няни нет, скорее всего, вам катастрофически не хватает времени на себя, свои дела и дом, значит, режимы надо соотнести так, чтобы оставалось время, когда вы свободны от забот о детях. У вас есть как минимум один, а то и два дневных сна старшего и 3-4 сна младшего за день. Утро: идеальный вариант - встать раньше детей, умыться, позавтракать и подготовиться к трудовым подвигам. Если же вас будят дети, постарайтесь сделать так, чтобы они вставали один за другим, с интервалом около получаса. Иногда, чтобы сохранить этот интервал, одного из малышей приходится будить. Эта мысль кажется кощунственной - ведь так трудно уложить, а минуты покоя так сладки... "Пусть еще хоть немного поспит, а я побуду одна в покое", - думает мама и… ошибается. Потому что 15 минут одиночества обойдутся слишком дорого - проснувшись одновременно, детки так же одновременно требуют внимания, и страдают все трое. Эта виртуозность - вставать вместе и в то же время немного по очереди - стоит усилий. Но в результате все будет сделано быстро, без детских криков и слез. Эта маленькая победа придаст уверенности в себе. Еда: совместная вполне возможна, если мама помнит первый важный принцип молодой мамы: дела надо не делать, а "запускать" (суп или кашу - вариться, ребенка - грызть яблоко или ползти до края простыни на полу. Запустив кашу вариться, а старшего грызть яблоко, вы успеете поменять подгузник младшему, а потом, запустив младшего ползти до середины комнаты, успеете положить кашу в тарелку и сделать чай). Чтобы это было возможным, Вам придется оборудовать все помещения так, чтобы там было безопасно играть, чтобы было куда положить ребенка, причем так, чтобы вы были все время в поле зрения обоих детей. Совместное времяпровождение: Второй важный принцип молодой мамы: всё, что ребенок может сделать сам, - пусть делает сам. Привлекая ребенка к любой активности - принести, отнести, помочь по дому, вытереть, подмести, сложить игрушки, запихнуть бельё в стиралку, подать бельё для развешивания - вы не только воспитываете в ребёнке самостоятельность, но и поднимаете его самооценку. Когда ребёнок делает все вместе с вами - и он под присмотром, и дела идут. Правда, чуть медленнее, чем обычно. Сон. Первый дневной сон младшего удобно совместить с прогулкой. Тогда Вы сможете поговорить со старшим, уделить время ему. Второй дневной сон младшего и сон старшего - это момент вашего выбора. Если Вам нужно время на отдых или дела - укладывайте их одновременно. Можно младшего держать у груди, а старшему петь песенку. При более старших детях - можно договориться со старшим, что он посмотрит мультфильмы, пока Вы укладываете младшего. Если Вы чувствуете, что деткам катастрофически не хватает вашего внимания - разведите их сон во времени. Уложите старшего пораньше, а младшего - незадолго до того времени, когда старший просыпается. Или помогите ему проснуться, как только младший уснет. Тогда у вас будет время на общение и игру. Вечерний сон (если младший спит 3 раза) обычно тоже совпадает с прогулкой или даёт шанс заняться домом и собой. Старший ребёнок при этом с вами. Очень удобно, когда утренний и вечерний сны используются для общения со старшим ребёнком, а дневной сон спят оба, и вы тратите это время на себя. Чёткий режим сна и бодрствования - спасение для мамы с двумя детьми. Чтобы его наладить, необходимо:
Как справиться с ревностью? Решение: знай правила игры. Для всех в семье будет полезно, если с самого начала дать детям понять, что они оба любимы, и что у каждого есть свои права и привилегии, а есть и ограничения. Есть 3 главных инструмента, чтобы дать это почувствовать совсем маленьким детям:
Упустив хоть один из этих трёх инструментов, Вы заставляете ребёнка сомневаться в своей важности и ревновать. Старший ребенок, как и младший, должен чувствовать и знать, что:
Правила:
Совместные игры. Совместные игры нужны всем. Детям - чтобы учиться общаться друг с другом. Вам - чтобы передохнуть. При совместном времяпровождении важно:
Маленькие хитрости:
Опасности.
Говорите каждому, как сильно вы его любите, дайте ему почувствовать преимущества его позиции, дайте каждому провести время отдельно с мамой и папой - и ваша усталость и отчаяние, и детская ревность пройдут быстрее. Обсуждаем статью здесь
© Запрещено использование материалов, опубликованных на KKM.LV, на других интернет-порталах и в средствах массовой информации, а также распространять, переводить, копировать, репродуцировать или использовать материалы KKM.LV иным способом без письменного разрешения администрации |
Рига, Латвия | |||
ПТ, 13/12 ночь 0°..-2° | ПТ, 13/12 утро 0°..-2° | ПТ, 13/12 день 0°..-2° | ПТ, 13/12 вечер 0°..-2° |
Предоставлено Gismeteo.Ru |