| 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 29
	     
	    
	     
	 | 
	
	     Эля и Наташа, мне в январе актуальны темы:
 
С кем рожать - чем и как мне этот человек может помочь;
 
Дыхание в родах;
 
Сумка в роддом. 
	     _________________
   
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Drema | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Пт Дек 23, 2016 23:01
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 4873
	     
	    Откуда: Garkalne
	     
	 | 
	
	     Спасибо, такие темы и поставлю   
	     _________________ Консультант по ГВ (IBCLC), доула
 
Lakats.lv - слинги и эргономичные рюкзаки 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 17
	     
	    Откуда: Salaspils
	     
	 | 
	
	     Привет    очень понравилось у вас!
 
Aктуальны темы:
 
1. Одежки, подгузники и приданое для мамы и малыша.
 
2. Где рожать? Обзор родильных клиник в Латвии. 
 
3. Вещи для малыша.
 
4. Питание беременной и кормящей мамы. 
	     _________________
  
 
  
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Utro | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Пн Дек 26, 2016 02:49
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 1519
	     
	    Откуда: Район Ботанического сада)
	     
	 | 
	
	     О, про питание тоже) 
	     _________________
    
 
 
 
  
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Drema | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Пн Янв 02, 2017 14:16
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 4873
	     
	    Откуда: Garkalne
	     
	 | 
	
	     У меня вопрос - мы можем собраться на Питание беременной и кормящей мамы в эту среду (как раз после чревоугодия на праздники, дааа    )...или я эту тему поставлю на 1е февраля. Как лучше? 
	     _________________ Консультант по ГВ (IBCLC), доула
 
Lakats.lv - слинги и эргономичные рюкзаки 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 30
	     
	    
	     
	 | 
	
	     Я за 1-ое февраля. Очень интересна эта тема, но эту неделю еще работаю. 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Utro | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Пн Янв 02, 2017 21:51
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 1519
	     
	    Откуда: Район Ботанического сада)
	     
	 | 
	
	    	  | Drema  : | 	 		  У меня вопрос - мы можем собраться на Питание беременной и кормящей мамы в эту среду (как раз после чревоугодия на праздники, дааа    )...или я эту тему поставлю на 1е февраля. Как лучше? | 	 
 
 
1е,1е,1е...)) я в эту среду никак    
	     _________________
    
 
 
 
  
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 17
	     
	    Откуда: Salaspils
	     
	 | 
	
	     Я тоже очень хочу попасть, и я за 1е февраля!    
	     _________________
  
 
  
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Drema | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Ср Янв 04, 2017 12:50
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 4873
	     
	    Откуда: Garkalne
	     
	 | 
	
	     Исправила. Там такой снег, что смотреть страшно    
	     _________________ Консультант по ГВ (IBCLC), доула
 
Lakats.lv - слинги и эргономичные рюкзаки 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 17
	     
	    Откуда: Salaspils
	     
	 | 
	
	     Добтое утро   скажите а до 1 февраля какиенибуть встречи будут? 
	     _________________
  
 
  
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Elja | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Чт Янв 12, 2017 13:20
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 4529
	     
	    Откуда: Кенгарагс
	     
	 | 
	
	     18 января (среда) с 13:00 до 15:00 - Где рожать? Обзор родильных клиник Латвии
 
Расскажем, какие услуги предлагают различные родильные отделения и чем может отличаться их стиль работы. Также поговорим о родах в частной клинике и домашних родах. 
 
ЗАПИСАТЬСЯ
 
 
 
25 января (среда) с 13:00 до 15:00  - 	Собираем сумку в роддом 
 
Мы обсудим список вещей, которые рекомендовано брать с собой в родильную клинику, а также обсудим, что из вещей может пригодиться в первые дни новой жизни с ребенком. 
 
ЗАПИСАТЬСЯ
 
 
1 февраля (среда) с 13:00 до 15:00 - Питание беременной и кормящей мамы
 
Мы поговорим о том, как питание может влиять на самочувствие мамы и ребенка, а так же ход родов. Затронем принципы здорового питания. Обсудим интуитивный подход к питанию - как заботиться о себе и есть то, что хочется. 
 
 
ЗАПИСАТЬСЯ 
	     _________________ Акушерка, доула - помощь в родах 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Elja | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Чт Янв 12, 2017 13:30
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 4529
	     
	    Откуда: Кенгарагс
	     
	 | 
	
	     8 февраля (среда) с 13:00 до 15:00 - С кем рожать? Роды с доулой / мужем / акушеркой / врачом. 
 
Мы будем говорить о том, чем нам могут помочь другие люди в родах. Муж, мама, подруга, акушерка, врач, доула. Какую помощь можно от них ждать и как определиться со своими к ним пожеланиями. 
 
ЗАПИСАТЬСЯ
 
 
15 февраля (среда) с 13:00 до 15:00 - Оптимальное положение ребенка 
 
Мы поговорим о том, как расположение ребенка внутри мамы влияет на ход беременности и родов. И, конечно же, речь пойдет, как сделать это расположение оптимальным для вас и максимально благоприятным. 
 
ЗАПИСАТЬСЯ
 
 
22 февраля (среда) с 13:00 до 15:00 - Активная жизнь после родов. Посиделки для будущих мам и мам с совсем крохотными детками. 
 
Обсудим, как после родов влиться в социально-активную жизнь вместе с ребенком. Как высыпаться, откуда брать силы и время, как сделать свою мамскую жизнь насыщенной и интересной. 
 
ЗАПИСАТЬСЯ 
	     _________________ Акушерка, доула - помощь в родах 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Elja | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Чт Фев 23, 2017 18:51
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 4529
	     
	    Откуда: Кенгарагс
	     
	 | 
	
	     1 марта (среда) с 13:00 до 15:00 - Дыхание в родах. Как помогать себе и малышу
 
Поговорим о том, как с помощью дыхания можно регулировать свое самочувствие и эмоциональное состояние в родах и обычной жизни. 
 
 
ЗАПИСАТЬСЯ 
	     _________________ Акушерка, доула - помощь в родах 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Elja | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Чт Фев 23, 2017 18:52
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 4529
	     
	    Откуда: Кенгарагс
	     
	 | 
	
	     Девчата, какие еще темы актуальны на март? 
	     _________________ Акушерка, доула - помощь в родах 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    medni | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Пн Фев 27, 2017 10:04
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 319
	     
	    
	     
	 | 
	
	     Про второго ребенка   Да и все остальные тоже актуальны   Очень хотела попасть на дыхание, но в эту среду как раз врач на тоже время. 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 30
	     
	    
	     
	 | 
	
	     Мне было бы интересно послушать о послеродовом восстановлении 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Elja | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Чт Мар 02, 2017 10:15
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 4529
	     
	    Откуда: Кенгарагс
	     
	 | 
	
	     8 марта (среда) с 13:00 до 15:00 - Собираем сумку в роддом 
 
Мы обсудим список вещей, которые рекомендовано брать с собой в родильную клинику, а также обсудим, что из вещей может пригодиться в первые дни новой жизни с ребенком. 
 
ЗАПИСАТЬСЯ
 
 
15 марта (среда) с 13:00 до 15:00 - Послеродовое восстановление. 
 
Поговорим о том, как позаботиться о себе в первые недели и месяцы после родов. В чем физиологические особенности женского организма в этом периоде, как помочь своему телу поскорее обрести новую (и прекрасную) форму, как позаботиться о психологическом комфорте. 
 
ЗАПИСАТЬСЯ
 
 
22 марта (среда) с 13:00 до 15:00 - Кто такая доула 
 
Поговорим о том, как работают доулы, о сотрудничестве с персоналом родильных клиник и возможности оказания поддержки во время беременности, в родах и послеродовом периоде. 
 
ЗАПИСАТЬСЯ
 
 
22 марта (среда) с 13:00 до 15:00 - Основные потребности женщины в родах
 
Встреча по материалам семинара Мишеля Одена и Лилианы Ламмерс.
 
Поговорим с позиций современной науки о физиологии беременности, родов и послеродового периода и разберем, как на практике можно применить эти знания во благо женщине и ребенку.
 
ЗАПИСАТЬСЯ
 
 
5 апреля (среда) с 13:00 до 15:00 - Второй ребенок. 
 
Поговорим о том, как подготовить старшего малыша к появлению братика или сестрички. Обсудим организационные моменты на день родов. Разберемся в том, как легче адаптироваться к изменениям всей семье. 
 
ЗАПИСАТЬСЯ
 
 
 
12 апреля (среда) с 13:00 до 15:00  - Вещи для малыша 
 
Обзор всего необходимого для жизни с совсем маленьким ребенком. Поговорим об детских одежках, подгузниках, слингах и прочем. А также обсудим, какие вещи действительно нужны и удобны, а какие покупать не стоит. 
 
ЗАПИСАТЬСЯ
 
 
19 апреля (среда) с 13:00 до 15:00 - Где рожать? Обзор родильных клиник в Латвии. 
 
Расскажем, какие услуги предлагают различные родильные отделения и чем может отличаться их стиль работы. Также поговорим о родах в частной клинике и домашних родах. 
 
ЗАПИСАТЬСЯ
 
 
26 апреля (среда) с 13:00 до 15:00 - Альтернативные виды помощи в родах (массаж, масла, травы и пр.) 
 
Обсудим, какие "волшебные" средства помогут справится с сильными ощущениями, эмоциями, мыслями и чувствами в родах. Что есть в арсенале доул, акушерок, врачей и что вы можете приготовить для себя сами. 
 
ЗАПИСАТЬСЯ 
	     _________________ Акушерка, доула - помощь в родах 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 80
	     
	    Откуда: Рига, Зепчик
	     
	 | 
	
	     Elja, когда планируется следующая встреча про второго ребенка? Очень актуально, но именно 5-го апреля не попадаю     все среды марта и апреля могу, кроме 5-го. 
	     _________________
   
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 2301
	     
	    Откуда: RIGA
	     
	 | 
	
	     Девушки, которые уже были на посиделках, расскажите, пожалуйста, как с парковкой на новом месте? 
	     _________________
   
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 80
	     
	    Откуда: Рига, Зепчик
	     
	 | 
	
	    	  | antiliza  : | 	 		  | Девушки, которые уже были на посиделках, расскажите, пожалуйста, как с парковкой на новом месте? | 	 
 
 
 
Прямо напротив входа можно припарковаться, платно, кажется В зона. Чуть дальше есть вторая парковка подешевле (если не изменяет память 1.5€ в час). 
	     _________________
   
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Elja | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Чт Мар 16, 2017 16:16
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 4529
	     
	    Откуда: Кенгарагс
	     
	 | 
	
	     На углу Дзирнаву и Миесниеку - 1.35 в час
 
У Рими на Пулквиежа Бриежа - первый час бесплатно
 
На Рупниецибас за Рими - бесплатно (прогуляться до нас минут 10 спокойным шагом) 
	     _________________ Акушерка, доула - помощь в родах 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Elja | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Вт Мар 28, 2017 20:48
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 4529
	     
	    Откуда: Кенгарагс
	     
	 | 
	
	     Уже завтра! Жду всех в 13-00 с рассказами о родах в Голландии, Мишеле Одене и Лилиане Ламмерс и основных потребностях женщины в родах! 
	     _________________ Акушерка, доула - помощь в родах 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Elja | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Ср Апр 26, 2017 09:36
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 4529
	     
	    Откуда: Кенгарагс
	     
	 | 
	
	     Ваши пожелания на май? О чем будем говорить? 
 
Пишите, приходите!
 
Будем пить чай          
	     _________________ Акушерка, доула - помощь в родах 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 2
	     
	    
	     
	 | 
	
	     Мне бы очень хотелось обязательно поговорить в мае про сумку в роддом (желательно 3 мая, если вдруг будет такая возможность). Также интересны темы - где в Латвии лучше рожать, план родов и дыхание. 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 287
	     
	    
	     
	 | 
	
	     Добрый день. Очень интересно о дыхании, плане родов, альтернативной помощи в родах.   
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 |