Сообщения: 310
Откуда: Лиепая

Приветствую всех!

Мамочки, поделитесь, кто какими добавками или ватаминами пользуется на ранних сроках беременности?! Кальций, рыбий жир, комплексы витаминов....

Сообщения: 17247
Откуда: Рига, Тейка

Кто или что, зависит от того, что выписал врач. С кондачка даже витамины типа безобидные принимать не стоит.
Я вот пила железо - т.к. была констатирована его нехватка, фолиевую кислоту - т.к. не ем бобовых, а надо её много, и витамины Элевит, потому что они были единственными, от которых меня не тошнило.

_________________
СЗ масел, эфиров и гидролатов Cкрабы, масла, кремы, соли, плитки, свечи

Сообщения: 1649
Откуда: Юрмала

+1. Сама себе ничего не назначала..
Сначала тоже Элевит - но так сказал врач. Недавно стала пить рыбий жир, но тоже врач рекомендовала

Сообщения: 310
Откуда: Лиепая

А вот я не сторонница витаминов, стараюсь все необходимое добирать с фруктами-овощами-мясом-рыбой.
А вот фолиевую кислоту (FOLIO) обязательно нужно принимать первые 5 месяцев!

Модератор
Сообщения: 18185
Откуда: Пурвциемс

HappyPillow :

А вот фолиевую кислоту (FOLIO) обязательно нужно принимать первые 5 месяцев!

это кто сказал, что вот уж прям всем обязательно и именно 5 месяцев?

Сообщения: 1074
Откуда: Ильгуциемс

я у своей Г спросила про витамины, а она ответила - "пока тошнит и рвет, смысле нет пить, как пройдет токсикоз - так выпишу"

_________________
упустила возможность промолчать (с)

Сообщения: 5748
Откуда: Рига, Плявниеки

Фолиевую не то чтобы обязательно, но желательно. Причем, насколько я поняла, ее желательно начать пить еще до беременности. А еще где-то вычитала, что рекомендуют пить обоим, т.к. у мужчин она повышает активность сперматозоидов.

НО лучше все спросить у врача!!!

_________________

Сообщения: 926
Откуда: Плявниеки

всё верно, вит. B9 (фолиевая кислота) предотвращает серьезные пороки развития у ребенка (как пример - неполноценное развитие мозга и спинного мозга, заячья губа, и т.д.)

Сообщения: 327

Моё мнение о витаминах такое: все витамины и минералы нужны прежде всего мамочке. Ребёнок в любом случае от вас возьмёт столько, сколько ему надо (учитывая ваши резервы, конечно). Всё, что лишнее, из организма выводится. Если у вас чего-то будет не хватать, будете страдать и вы и ребёнок. Если у вас будет достаточно для ребёнка, будете страдать вы.

Я пью витамины для беременных и чувствую, что мой иммунитет намного сильнее стал, тьфу-тьфу-тьфу не болею, хотя до беременности в это время года болела часто. И токсикоза у меня не было практически, на витаминах написано, что они уменьшают токсикоз, может так и есть.

Когда выбирала витамины/минералы, конечно, читала, что нельзя переборщить во время беременности итд. Моя гинеколог с первого посещения сказала пить витамины. А столько съесть продуктов, чтобы всё восполнить, я не в состоянии, хотя бы потому, что работа не позволяет постоянно жевать на работе.

Модератор
Сообщения: 18185
Откуда: Пурвциемс

если вдруг кто не знает, переизбыток фолиевой кислоты тоже может быть опасен

Сообщения: 926
Откуда: Плявниеки

no4ka :

если вдруг кто не знает, переизбыток фолиевой кислоты тоже может быть опасен

тоже самое можно сказать и о рыбьем жире, который содержит витамин А. В UK и ещё некоторых странах рыбий жир беременным и детям до 5 лет вообще запрещён

Сообщения: 140

самые популярные английские витамины для беременных идут вместе с Omega3, в комплекте. у нас в аптеках просто везде он.

Сообщения: 140

no4ka :

если вдруг кто не знает, переизбыток фолиевой кислоты тоже может быть опасен

насколько я знаю она не накапливается, а выводятся излишки. по-моему до 3 мг можно принимать в день, при особых конечно указаниях и рисках.
в продуктах особенно не наешься этой кислоты.

Сообщения: 5240
Откуда: Рига, Югла

Я всю беременность пила Элевит и Фолиевую кислоту, за 9 месяцев даже простудой не болела.

Сообщения: 652
Откуда: Riga Batumi

Alabama :

самые популярные английские витамины для беременных идут вместе с Omega3, в комплекте. у нас в аптеках просто везде он.

я тоже их пью, и кальций этой же фирмы скоро уже буду начинать пить Pregnacare breast-feeding

_________________

Сообщения: 578
Откуда: Болдерай, Рига

кроме Магния пила ещё витамины для беременных, не помню как называются. Магний пила пока врач говорила, а витамины первые месяца 3 может. мне кажется, пустая трата денеХ. фолиевую не пила и врач не выписывала. хотя она по-моему в состав витаминов для беременных есть.
п.с. ничем за 9 месяцев не болела.

_________________
" Плох тот родитель, который не прокормит ребенка до пенсии (ребенкиной)"
- Нет, меня не назовешь неудачником, потому что у меня замечательные дети.

© Старший сын

Модератор
Сообщения: 18185
Откуда: Пурвциемс

оба раза ничего не пила и тоже не болела

Сообщения: 198
Откуда: рига,иманта

mne sejchas vipisali ELEVIT neznajy kak y kogo a ja iz-za etix vitaminov ne kyda ne mogy yexatj,takaja reakcija mama ne gorjyj (ne rvota,a drygoe ) dymala chto ymry geroem v tyalete (izvinite),skazala vrachy ona mne ne poverila.Poetomy sejchas nichego ne pjy,s pervoj beremennostjy pila Magnij B6 i vse.

Сообщения: 706
Откуда: Sigulda

Моя гинеколог советовала мне НИЧЕГО не принимать. Никаких витаминов. Это при том, что я вегетарианка. Доктор, надо сказать, очень традиционна...
В последние 5 недель принимала препарат железа, потому что слабость появилась, которая с приемом лекарства прошла.
Очень в наше время (город, экология, качество пищи) следует думать, прежде чем добавлять в этот коктейль еще что-то, что попадет к развивающемуся ребенку.

_________________
Ваня 17.11.99
Ира 19.12.09
Лиза 24.02.13
Ксеша 04.01.15

Сообщения: 1030
Откуда: Southampton, United Kingdom

ronjka :

mne sejchas vipisali ELEVIT neznajy kak y kogo a ja iz-za etix vitaminov ne kyda ne mogy yexatj,takaja reakcija mama ne gorjyj (ne rvota,a drygoe ) dymala chto ymry geroem v tyalete (izvinite),skazala vrachy ona mne ne poverila.Poetomy sejchas nichego ne pjy,s pervoj beremennostjy pila Magnij B6 i vse.

Вот у меня тоже была такая реакция на эти витамины, если не передумали их принимать, рекомендую пить их на ночь, тогда с утра уже ничего не чувствуется
Смотрю, сейчас есть тенденция не принимать витамины, возможно это правильнее, но я для себя заметила, что когда пропью курсом, чувствую себя гораздо лучше. Сейчас вот во время ГВ какое-то время не пила ничего и стали ооочень плохие ногти, ну и кожа-волосы тоже не очень радуют, вот решила снова попринимать.

Сообщения: 2586
Откуда: Рига, Гривас; Балдоне

Полностью согласна

так же как и многие другие витамины. Причём это может быть даже опаснее, чем недостаток оного. Помните, что нужно смотреть не дневной рацион, а недельный. Если в течение недели меню у вас разнообразное - всё отлично. Ну и спорт

Я пила только железо по дурости, от которого меня рвало и тошнило. Ничего больше не пила, хоть не ем мясо уже 8 лет.

Беременность - не болезнь, а ещё один повлд внимательно к себе отнестись

_________________
Стаж ГВ: 9 лет.

Сообщения: 327

Lipa :

Очень в наше время (город, экология, качество пищи) следует думать, прежде чем добавлять в этот коктейль еще что-то, что попадет к развивающемуся ребенку.

а по-моему наоборот: если бы мы жили в деревне, то дополнительные витамины нам совершенно не нужны были бы. а т.к. мы живём в городе, питаемся из супермаркетов продуктами, выращенными в парниках без солнца и без земли, неизвестно каким молоком итд, витамины и минералы нам ой как нужны разве не логично?

Сообщения: 2644
Откуда: Katlakalns

логично. если эти витамины и минералы натуральные, т.е. из полноценного питания, а вовсе не химическим путём синтезированы.

Сообщения: 327

ну да, за полноценным питанием надо ехать жить в деревню и переходить на свои продукты. многие конечно покупают продукты только у крестьян, но не у всех есть такая возможность. тот же dabīgs kalcijs сделанный из яичной скорлупы, не думаю, что он хуже стакана молока усваивается.

только подумайте, сколько вам и вашему ребёнку не хватает из того, что получают деревенские дети

Сообщения: 3482
Откуда: UK

ой, может, тоже витаминов попить?
тут фолиевую кислоту сказали пить в обязательном порядке.
Магний + В6 я сама себе заказала через интернет, пью, когда вспомню
Пойду на след.неделе с акушеркой встречаться, спрошу про витамины. Хотя в прошлую Б. моя гинеколог до 20 недель никаких витаминов вообще не назначала, потом пила какие-то, но названия не помню.

_________________
Just let things go and see what happens