|
 |
potik |
|
|
Пт Янв 07, 2011 16:23
|
 |
|
|
|
Сообщения: 740
Откуда: Riga
|
можно с понедельника с 10-ого, только нужно определиться с ведущим тк Таисто в этот раз будет только как участник.
условия остаються те же? и можем введем приз в конце чтоб стимул был - посещение Спа или что-то вроде этого.
|
| в начало |
 
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 778
Откуда: LV
|
приз можно поддержать)
(если это не противоречит правилам форума, мало ли)
могу с 10го начать тоже)
_________________
Максику 5
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 823
Откуда: Германия, Мюнхен
|
10 OK 
_________________
Русскоязычный семейный портал Мюнхенаhttp://clevermama.club/
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1487
Откуда: Salaspils
|
Прсоединяюсь 10 
_________________
Сын 17.08.2009
Дочь 04.05.2018
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3116
|
+1 10-го
_________________
Сертифицированный специалист по защите данных физических лиц. Тел.: 28231044.
Петр (2008) и Евгения (2012).
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 778
Откуда: LV
|
предлагаю нынче шифроваться и наши стартовые данные не вывешивать публично, а разослать, например, по кругу.. или там в каком-то закрытом месте)
_________________
Максику 5
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1487
Откуда: Salaspils
|
Девочки, милые, завтра начинаем? Пойду в последний раз конфет налопаюсь что-ли... 
_________________
Сын 17.08.2009
Дочь 04.05.2018
|
| в начало |
|
|
|
ludok |
|
|
Вс Янв 09, 2011 19:51
|
|
|
|
|
Сообщения: 314
Откуда: Рига,Кенгарагс
|
а можно мне к вам присоединиться??? 
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1487
Откуда: Salaspils
|
ludok, не спрашивайте, а присоединяйтесь! Чем больше народу, тем луччше для гоночек.
_________________
Сын 17.08.2009
Дочь 04.05.2018
|
| в начало |
|
|
|
mary |
|
|
Пн Янв 10, 2011 15:24
|
|
|
|
|
Сообщения: 804
Откуда: Рига, Центр
|
Мы начали? Зачем шифроваться? Куда слать отчеты?
Я вчера налопалась последний раз вечером, сегодня уже ни-ни после 19 часов.
_________________
|
| в начало |
|
|
|
potik |
|
|
Пн Янв 10, 2011 15:32
|
|
|
|
|
Сообщения: 740
Откуда: Riga
|
насколько я поняла шифроваться была скорее всего мысль начальных- иснодных данных, а отчёты все здесь.
так что вечером или завтра ждём отчёты за сегодня !!!!! Марафон открыт  
|
| в начало |
|
|
|
mary |
|
|
Пн Янв 10, 2011 15:42
|
|
|
|
|
Сообщения: 804
Откуда: Рига, Центр
|
ну так начальные данные от завтрашних не будут существенно отличаться!
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 3952
Откуда: Grēnes, Olaines nov.
|
Днвочки,я с вами!!!
Можно вотчётах не писать вес, только +- в весе.
_________________
Лена
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1487
Откуда: Salaspils
|
Ой, девчоночки, я сегодня еще не одной конфеты не съела  Дальше у меня начнется ломка, как у наркомана 
Вопрос. В завтрашний отчет писать все данные, ОБ, ОГ, ОТ и т.д ?
И еще, надо бы переименовать темку в "Зимние гоночки"
_________________
Сын 17.08.2009
Дочь 04.05.2018
|
| в начало |
|
|
|
potik |
|
|
Пн Янв 10, 2011 20:17
|
|
|
|
|
Сообщения: 740
Откуда: Riga
|
добрый вечер,
объемы писать обязательн  о, НО кто ни хочет показывать свои кг и см, просто указывайте -500 гр или 2см в талии и т.д. кто хочет указывайте и текущий вес, и объёмы.
п.с.как переименовать тему не знаю
|
| в начало |
|
|
|
kasia |
|
|
Пн Янв 10, 2011 21:08
|
|
|
|
|
Сообщения: 91
|
Присоединяюсь к марафону - позже напишу цифры
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 778
Откуда: LV
|
Добрый вечер!
думала, тут тишина - пошла проверить - а мне просто уведомления о ответе не приходили что-то
1. темку переименовать могу. Зимние гоночки. на какой срок, с какими целями? отчеты это отлично, но неплохо бы договориться о этих моментах.
2. отчеты остаются без изменений совсем? или как? в предыдущих гоночках система подсчета баллов была Очень непростой, даже для тех, кто "в теме", и вызывала некоторые разногласия.
второй день не кушаю вечером, сегодня ударными темпами гуляла по этой погоде
кстати,
3. вопрос- общаться и вывешивать отчеты - все в одной темке будем?
с началом всех, а там уж разберемся- началом чего именно  
_________________
Максику 5
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 823
Откуда: Германия, Мюнхен
|
так отчётики уже писать?
Я вчера и сегодня старалась следовать установленым правилам. Но, боюсь что завтра точно не смогу вспомнить, что было в понедельник
_________________
Русскоязычный семейный портал Мюнхенаhttp://clevermama.club/
|
| в начало |
|
|
|
ludok |
|
|
Ср Янв 12, 2011 10:31
|
|
|
|
|
Сообщения: 314
Откуда: Рига,Кенгарагс
|
...
Последний раз редактировалось: ludok (Ср Янв 12, 2011 21:22), всего редактировалось 1 раз
|
| в начало |
|
|
|
potik |
|
|
Ср Янв 12, 2011 10:32
|
|
|
|
|
Сообщения: 740
Откуда: Riga
|
| ludok : | Отчёт за 11.01
1. Вес- (0гр) 0б
2.ККАЛ- 3б
3.Не есть за 4 часа до сна- 4б
Итого – 15 б |
Ludok у вас ошибка
3. Не есть после 19-00 (или за 3 часа до сна) - 3 балла
|
| в начало |
|
|
|
ludok |
|
|
Ср Янв 12, 2011 10:37
|
|
|
|
|
Сообщения: 314
Откуда: Рига,Кенгарагс
|
...
Последний раз редактировалось: ludok (Ср Янв 12, 2011 21:21), всего редактировалось 1 раз
|
| в начало |
|
|
|
ludok |
|
|
Ср Янв 12, 2011 10:45
|
|
|
|
|
Сообщения: 314
Откуда: Рига,Кенгарагс
|
...
Последний раз редактировалось: ludok (Ср Янв 12, 2011 21:21), всего редактировалось 1 раз
|
| в начало |
|
|
|
potik |
|
|
Ср Янв 12, 2011 10:52
|
|
|
|
|
Сообщения: 740
Откуда: Riga
|
сон и еда это одна величина- либо это было сделано либо нет, то есть либо 0, либо 3 .
за спорт идут начисления - за любую физ. нагрузку - каждие 15 минут в день спокойной физ. нагрузки оцениваются в 1 балл, активной -в 2 балла, те в этом пункте вы можете зарабоать мин 1 пункт ( 15 мин прогулки) максимум НЕОГРАНИЧЕН !!!
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 778
Откуда: LV
|
Лиса уважаемая, и но говорите 
все учавствуют, а в чем - пока не определились
я сачкую от организации, но все куда-то движется пока
_________________
Максику 5
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1487
Откуда: Salaspils
|
| ludok : | я не ем после 18.00 и иду спать в 23.00 каждый день
вот с этими баллами вообще непонятки допустим у меня... почему нельзя за каждый пункт ставить 1 балл?
|
Потому что в условиях такого не было.
Еще, вам нужны 2 дополнительные задачи, т.е. пункт 7 и 8. Можете сделать 8-м пунктом не есть после 18.00..Хотя не уверена подходит ли это как дополнительная задача, т.к. что после 18.00, что после 19.00....
_________________
Сын 17.08.2009
Дочь 04.05.2018
Последний раз редактировалось: irgasolo (Ср Янв 12, 2011 21:22), всего редактировалось 1 раз
|
| в начало |
|
Поиск
Группы
Профиль
