Сообщения: 11
Откуда: Riga

[quote="Lilovaja"]Девочки, может кого интересует такя инфа. Моя знакомая продаёт 2 абонемента, каждый на пол года и цена каждого по 40 лат. Абонемент в тренажёрный зал "TITAN" в Плявниеках. Она купила себе и своей подруге. Отходили обе пол года и теперь она забеременела и ессено ходит небудет, ну и подруга её тоже сразу "сдулась" вот теперь ищуут кому бы продать. Абонементы годны без ограничения по посещению. Можно хоть всю неделю без перерыва ходить. [/quote]
А разве там можно на другого переоформить? Там же фоткают.

Сообщения: 1009
Откуда: Зиепниеккалнс

kljukovka :

Lilovaja : Девочки, может кого интересует такя инфа. Моя знакомая продаёт 2 абонемента, каждый на пол года и цена каждого по 40 лат. Абонемент в тренажёрный зал "TITAN" в Плявниеках. Она купила себе и своей подруге. Отходили обе пол года и теперь она забеременела и ессено ходит небудет, ну и подруга её тоже сразу "сдулась" вот теперь ищуут кому бы продать. Абонементы годны без ограничения по посещению. Можно хоть всю неделю без перерыва ходить. А разве там можно на другого переоформить? Там же фоткают.

Ну так как она беременная и всё такое, они ей разрешили в качестве исключения переписать свой абонемент на любого другого человека. И они перефоткают его.

_________________

Сообщения: 11
Откуда: Riga

[quote="Lilovaja"][quote="kljukovka"][quote="Lilovaja"]Девочки, может кого интересует такя инфа. Моя знакомая продаёт 2 абонемента, каждый на пол года и цена каждого по 40 лат. Абонемент в тренажёрный зал "TITAN" в Плявниеках. Она купила себе и своей подруге. Отходили обе пол года и теперь она забеременела и ессено ходит небудет, ну и подруга её тоже сразу "сдулась" вот теперь ищуут кому бы продать. Абонементы годны без ограничения по посещению. Можно хоть всю неделю без перерыва ходить. [/quote]
А разве там можно на другого переоформить? Там же фоткают.[/quote]
Ну так как она беременная и всё такое, они ей разрешили в качестве исключения переписать свой абонемент на любого другого человека. И они перефоткают
его. [/quote]
Тогда меня очень интересует , я туда хожу как раз. У меня 16 апреля заканчивается мой абонемент. Мне через Вас с ней связываться или может скиньте v ЛС ее телефончик, мы созвонимся.

Сообщения: 1009
Откуда: Зиепниеккалнс

kljukovka :

Lilovaja : kljukovka : Lilovaja : Девочки, может кого интересует такя инфа. Моя знакомая продаёт 2 абонемента, каждый на пол года и цена каждого по 40 лат. Абонемент в тренажёрный зал "TITAN" в Плявниеках. Она купила себе и своей подруге. Отходили обе пол года и теперь она забеременела и ессено ходит небудет, ну и подруга её тоже сразу "сдулась" вот теперь ищуут кому бы продать. Абонементы годны без ограничения по посещению. Можно хоть всю неделю без перерыва ходить. А разве там можно на другого переоформить? Там же фоткают. Ну так как она беременная и всё такое, они ей разрешили в качестве исключения переписать свой абонемент на любого другого человека. И они перефоткают его. Тогда меня очень интересует , я туда хожу как раз. У меня 16 апреля заканчивается мой абонемент. Мне через Вас с ней связываться или может скиньте v ЛС ее телефончик, мы созвонимся.

Отписала вам в Личку.

_________________

Сообщения: 397
Откуда: Межциемс

Aerobika na Jugle tel. trener Julja 29750068 poka odna gruppa v pjatnicu v 6 ve4era, vrode bi sobiraetsja eshe odna gruppa k 7 ve4era/

Сообщения: 397
Откуда: Межциемс

v 7 ve4era v drugoj denj

Сообщения: 730

девочки,спортсменки,вопрос к вам!
какие приличные фитнес центры есть в иманте и ее пределах?хочу поменять зал,незнаю куда податься.пусть будет не круто,но чистенько и аккуратненько!!! пардаугаву знаю плохо,помогайте!

WELLNESS не предлагаем

Сообщения: 5

В Золике вот не знаю
а вот в Плявниеках у нас тут спорт клуб открыли - Титан называется

Сообщения: 2804
Откуда: Иманта

Diamond :

девочки,спортсменки,вопрос к вам! какие приличные фитнес центры есть в иманте и ее пределах?хочу поменять зал,незнаю куда податься.пусть будет не круто,но чистенько и аккуратненько!!! пардаугаву знаю плохо,помогайте! WELLNESS не предлагаем

http://www.ladyfitness.lv/

Сообщения: 362
Откуда: Иманта

Девочки кто ходит в lady fitness?

Последний раз редактировалось: Resni4kaa (Пн Май 24, 2010 22:07), всего редактировалось 1 раз

Сообщения: 5748
Откуда: Рига, Плявниеки

TatjanaREMAX :

В Золике вот не знаю а вот в Плявниеках у нас тут спорт клуб открыли - Титан называется

Насколько я поняла, аэробики и т.п. у них нет- только тренажерник?

Сообщения: 2

я хожу в "Lady fitness",но только в тот,что в Пурвциемсе открылся летом. Очень там нравится!
Хожу туда на групповые занятия к тренеру Гуле, тренер просто СУПЕР и тренировки у нее все такие же!!! Да и сама она,Очень приятный и солнечный человечик!
Так что,если кто ищет куда и к кому пойти в Пувциемсе,советую пойти туда,не пожелеете!

Модератор
Сообщения: 5385
Откуда: Ильгюциемс

Туда уже полККМа ходит если что

_________________
мама супер-дочек

Сообщения: 2

даа? и что,все тоже к Гуле? может мы еще и соратники по "несчастью"?

Сообщения: 2781
Откуда: Саласпилс

так...дамы,вы только не спугните меня,пожалста!Я щаз итак делаю неимоверное усилие над собой-стесняюсь я
До сих пор не могу да и не хочу к себе такой привыкать.Пышкой была всю жизнь,до Б была себе 40/42 розмеру и жила вполне счастливо,но за время пузячества сами откуда ни возмись наросли много кг и видеть себя 52 размера-сил нету уже.Вооооот Хочу очень пойти ...ну не знаю куда.Но чето делать надо.Заинтересовалась Ледифитнесом по той причине что там есть детская комната.Кто знает-как там?На куда лучше пойти,если
а)хочется косточки размять,появилось опупенное чувсто скованности
б)подтянуть мышцы охота
в)ну и естессно похудеть
Вопросов у меня мульён и еще 3,но то по мере поступления ответов.Может спрашиваю глупости,но никогда никуда не ходила-всегда стеснялась(там как посмотришь все такие стройные,куда ж я пойду со своими телесами )

Сообщения: 2314
Откуда: Riga

mamule4ka :

так...дамы,вы только не спугните меня,пожалста!Я щаз итак делаю неимоверное усилие над собой-стесняюсь я До сих пор не могу да и не хочу к себе такой привыкать.Пышкой была всю жизнь,до Б была себе 40/42 розмеру и жила вполне счастливо,но за время пузячества сами откуда ни возмись наросли много кг и видеть себя 52 размера-сил нету уже.Вооооот Хочу очень пойти ...ну не знаю куда.Но чето делать надо.Заинтересовалась Ледифитнесом по той причине что там есть детская комната.Кто знает-как там?На куда лучше пойти,если а)хочется косточки размять,появилось опупенное чувсто скованности б)подтянуть мышцы охота в)ну и естессно похудеть Вопросов у меня мульён и еще 3,но то по мере поступления ответов.Может спрашиваю глупости,но никогда никуда не ходила-всегда стеснялась(там как посмотришь все такие стройные,куда ж я пойду со своими телесами )

Мамулечка - похвально всё к чему стремитесь.
Я бы дала такой совет, деть уже не такой махонький, я бы рекомендовала сначала к Диетологу , приём от 15-30 лвл, кг будут быстрее уходить. К сожалению опыт не мой лично, а подруги, к году ребёнка выглядит просто великолепно (даже без фитнеса), после родов тоже пойду по её тропинки. А если совмещать советы диетолога + фитнес - мне представляется результат будет ошеломительный!


Ещё такой момент - жир, если заниматься интенсивно - может перерасти в мышцы, и эфекта не будет так видно, просто на ощупь будете твёрдая а не мягонькая, поэтому советы многих и диетологов в том числе всё же сначала скинуть максимально с помощью диеты и потом лепить фигуру, как вариант, предлагают занятия лёгкие, типо кардио, в тренажёрных залах, сначала люди долго (ходят) на беговой дорожке.

Сообщения: 2781
Откуда: Саласпилс

Милена м спасибо!С кг я разберусь(я тут наплывами худею-толстею.)Одна и сидя дома-сложно мне.Фитнес больше хочу именно для легкости-устала.Спина болит.Ноги болят.Ну сложно вести достаточно сидячий образ жизнии худеть.Мне надо в люди.Я вобще не домосед по натуре.Для зарядки дома-не по мне.Мне дико сложно именно начать.А в компании-азарт подстегивает.Хочу заниматься в компании-это ж веселее Но!У меня есть деть,которого надо куда-то пристраивать.Вот вычитала что в Ледифитнесе есть детская комната-может кто пользуется и может рассказать -как она.Короче все так сумбурно-мыслей много-а сказать толком не могу(ну нервничаю очень)

Сообщения: 2781
Откуда: Саласпилс

Кста,за координаты Диетолога всеж буду премного благодарна

Сообщения: 2314
Откуда: Riga

mamule4ka :

Милена м спасибо!С кг я разберусь(я тут наплывами худею-толстею.)Одна и сидя дома-сложно мне.Фитнес больше хочу именно для легкости-устала.Спина болит.Ноги болят.Ну сложно вести достаточно сидячий образ жизнии худеть.Мне надо в люди.Я вобще не домосед по натуре.Для зарядки дома-не по мне.Мне дико сложно именно начать.А в компании-азарт подстегивает.Хочу заниматься в компании-это ж веселее Но!У меня есть деть,которого надо куда-то пристраивать.Вот вычитала что в Ледифитнесе есть детская комната-может кто пользуется и может рассказать -как она.Короче все так сумбурно-мыслей много-а сказать толком не могу(ну нервничаю очень)

Детская комната мне кажется в любом случае ребёнку будет класно , хотя не маловат ли он? оставаться один там?

Я ходила в студию Энерджи, так там прямо в зале где знятия, стоал стол с карандашами раскрасками, лего конструктор, и ещё какие то мелочи, ссобой брала ей яблоко или ещё чего то. Но ей было уже 2,7 и мне было с ней проще договориться, не идеально конечно, переодически она хватала гантели и выполняла упражнения нами , всё это было согласовано с тренером, и группа была маленькая -3,4 человека, т.е она никому не мешала. Темперамент дидя тоже надо учитывать, что бы занятие не превратилось в пытку ногой дёрнула к детю подбежала, и так далее.

Сообщения: 2130
Откуда: Пурвциемс

mamule4ka В Ледифитнессе не детская комната, а детский уголок рядом с администратором Столик со стульчиками, где деть может порисовать-поразукрашевать-книжки почитать. Вы же если будете в тренажерном зале, будете его видеть, а если на аэробике, то нет (аэробика в зале через тренажерный). Но там есть маленький батутик, и я видела, что туда с собой тоже деток берут, правда постарше, чем ваш (но это скорее от усидчивости ребятенка зависит)

_________________
https://www.facebook.com/ElartBijoux

Сообщения: 2781
Откуда: Саласпилс

комната понятно дело клево.Но меня именно итересует как там?Детки там одни или есть кто присматривает.Так Макс вроде норм,рад хоть иногда остаться без мамы Но опять же-надо смотреть по нему.Оставить еще с кем-то-нет возсожности.Папа наш впахивает дай боже!Бабушка у нас ну очень далеко.Поэтому вот и ждала пока деть мой станет повзрослее.Если не пойдет там-значит не видать мне удачи

Сообщения: 2781
Откуда: Саласпилс

Ой,Надя,спасибо!Значит всеже не получится у меня Я поняла что там типо комнаты-где можно побеситься.

Сообщения: 2314
Откуда: Riga

и у меня не было возможности , была бы точно без неё ходила бы. Никак по другому не узнаете, сходите нп робную треншу и всё тут. Тока перед треншей, что бы деть все дела сделал , был сытый и не сонный.

Сообщения: 1157
Откуда: Саласпилс

mamule4ka, а почему клуб Торнадо не рассматриваете. Вы же в Саласпилсе живете? Отличный вариант. Во-первых, классная детская комната со стеклом в зал аэробики. В детской - чудесная воспитательница, умница и затейница, отлично общается с детьми. Во вторых - море разных тренировок разных видов и интенсивности. Клуб просторный, чистый. Клиенты - от 7 до 70 лет, совершенно разной комплекции и уровня подготовки.

Сообщения: 2130
Откуда: Пурвциемс

мо и в самом деле на пробную сходить, она стоит то ли лат то ли два, только заранее по телефону надо записываться
Кстати, если не принципиально на аэробику, там и в тренажерном очень даже ничего тренеровки с тренером проходят.

оо, то что Карри рекомендует, вообще звучит идеально

_________________
https://www.facebook.com/ElartBijoux