| 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 996
	     
	    Откуда: Рига
	     
	 | 
	
	     Девочки, стыдно сказать, но мне 26 лет, а я не умею плавать - НИКАК! Очень хочу научиться, но боюсь воды (но летом захожу в море по шею), потому что в детстве чуть не утонула. Мечтаю, как летом буду плавать, а зимой ходить в бассейн для поддержания фигуры в норме. Есть ли среди вас, кто научился плавать уже будучи взрослым? Может можете посоветовать тренера, который действительно умеет и может научить? Буду благодарна любым отзывам! 
	     _________________ Пройдут года, поймет любой и это не изменится: чем больше жертвуешь собой, тем меньше это ценится!
 
__________________________________________ 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 394
	     
	    
	     
	 | 
	
	     Ja nauchilasj kak raz naverno v 26 let. Dumaju ja ne plavala imenno iz-za bojazni glubini. No sovetovatj uchitjsja,tak kak nauchilasj ja,ne budu   .Ja tonula...i prosto vo imja spasenija,poplila. 
	     _________________
   
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 1748
	     
	    Откуда: Iļģuciems
	     
	 | 
	
	     Я сама плаваю кое-как.    На Кипсале есть тренера, позвоните узнайте, вроде есть индивидуальные занятия. 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    sally | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Ср Мар 20, 2013 11:16
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 2031
	     
	    Откуда: Золитундра
	     
	 | 
	
	     На Кипсале есть тренировки для взрослых, но мотрите день и время, может не подойти. На счёт индивидуальных занятий там сомневаюсь, загрузка по полной. Если и будет, комфорта мало, вдоль бортика в толчее учиться (и вода холооодная, там хорошо только активно плавающим, имхо).
 
 
http://www.baseins.rtu.lv/lv/nodarbibu-saraksts/nodarbibu-saraksts-lielaja-peldbaseina.html
 
 
Индивидуальный подход и приятныю атмосферу точно найдёте в БалтикБич в Юрмале. Если не лень ездить и не жалко денег   
 
 
Ну и в Олимпийском думаю тоже будет    Тёплый солнечный бассейн с уклоном, самое то
 
http://www.peldet.lv/peldbaseins-pakalpojumi/peldbaseins/
 
 
Имхо, научится плавать несложно в любом возрасте. Тренеров плохих не встречала (кроме тех, что в школах, и тогда и сейчас). 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    sally | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Ср Мар 20, 2013 11:27
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 2031
	     
	    Откуда: Золитундра
	     
	 | 
	
	     Смотрю, что на Кипсале и в Олимпийском половина тренеров дублируются. 
 
 
Ludmila Smolova и Pāvels Šišlovs (умница, чемпион, красавчег и как-раз вашего возраста   ) от меня 5 баллов, работают и там и там.  
 
http://www.peldet.lv/treneri/ 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    elie | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Ср Мар 20, 2013 11:41
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 698
	     
	    Откуда: Рига, центр
	     
	 | 
	
	     TOzhe ne umela plavatj, v 20let reshila cto pora bi nauchitsa ( k tomuzhe na nosu svadebnoe puteshestvie v zharkuju stranu, gde prosto oblomno budet ne umetj plavatj). Poshla v bassein i brala individualnie zanjatija, ne pomnju skolko ja prohodila, pervoe zanjatie vooobse strashno bilo, na menja odeli zhalet, dali dosku, dali lasti    i ja vse ravno bojalasj cto utanu, trener mne govorila ,cto dazhe esli zahochesh ne utonish   i s kazdhim zanjtiem s menja snimali po odnomu predmetu, potom ja ostalasj tolko s narukavnikami i s doskoj, potom dosku otobrali   vot tak i nauchilas. no nirjatj do sih por bojusj, i skoree vsego uchitsa ne budu, strah ooooochenj silnij.   
 
a uchilas ja na Kr.Barona v Daugavas stadions. 
	     _________________
   
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 2247
	     
	    Откуда: Плявниеки
	     
	 | 
	
	     Я сколько училась, так и не научилась   , max могу немного подержаться на воде и метров 5 проплыть. 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 64
	     
	    Откуда: Рига
	     
	 | 
	
	     Ой! Мне 26 лет и я пока не умею плавать    Рассматривала вариант пойти в спортивный клуб Tеv на Тургенева. У них индивидуальные занятия и бассейн не большой. Еще знаю в кейзармежсе учат плавать. 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 2415
	     
	    Откуда: Riga
	     
	 | 
	
	     я занимаюсь в Тев у Инессы Зирне, стоимость там 10-15 лат в зависимости от тренера, как я понимаю. НО большой плюс, что не надо отдельно брать абонемент. Бассеин 12 метров, вода теплая, занимаюсь раз в неделю днем, но там если человек 5 плавает, уже больше не надо, будут мешать. Учусь как бы с нуля, тк плаваю обычно задрав голову смешанным стилем    
 
Насчет олимпийского, они не совсем заинтересованы в частных занятиях, предлагают в группе, а если отдельно, то надо покупать абонемент и платить еще за тренера ок. 16 лат отдельно.
 
Если именно к Инессе в Тев, то у нее пока свободные среда в 11 часов только. Если вам интересно, позвоните в клуб и уточните по дням, какой тренер, тогда номер телефона дают    
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 996
	     
	    Откуда: Рига
	     
	 | 
	
	    	  | Alja_P  : | 	 		  я занимаюсь в Тев у Инессы Зирне, стоимость там 10-15 лат в зависимости от тренера, как я понимаю. НО большой плюс, что не надо отдельно брать абонемент. Бассеин 12 метров, вода теплая, занимаюсь раз в неделю днем, но там если человек 5 плавает, уже больше не надо, будут мешать. Учусь как бы с нуля, тк плаваю обычно задрав голову смешанным стилем    
 
Насчет олимпийского, они не совсем заинтересованы в частных занятиях, предлагают в группе, а если отдельно, то надо покупать абонемент и платить еще за тренера ок. 16 лат отдельно.
 
Если именно к Инессе в Тев, то у нее пока свободные среда в 11 часов только. Если вам интересно, позвоните в клуб и уточните по дням, какой тренер, тогда номер телефона дают    | 	 
  Спасибо за информацию, но я могу только после 17! Но в любом случае позвоню и всё узнаю! 
	     _________________ Пройдут года, поймет любой и это не изменится: чем больше жертвуешь собой, тем меньше это ценится!
 
__________________________________________ 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 2415
	     
	    Откуда: Riga
	     
	 | 
	
	     там несколько тренеров, думаю, можно подобрать по времени. В олимпийском тогда можно в группе, там часов в 19 или 20 тренировка есть    
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 1860
	     
	    Откуда: Рига, Кенгарагс
	     
	 | 
	
	     если не ошибаюсь в 72 школе тоже учат взрослых плавать... 
	     _________________ Сын Сережа (31.07.2004) 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 603
	     
	    Откуда: Jelgava-Riga
	     
	 | 
	
	     Я тоже плавать не умею... и наверно не научусь никогда.
 
И это всё благодаря урокам плавания во втором классе в Доме Спорта на Барона и и чудо-юдо преподавателю Генриетте Петровне... никогда не забуду как меня макали в этот бассейн, а я чуть захлебываясь пыталась дышать. Страх этот у меня до сих пор. 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    Модератор
	     
	    Сообщения: 5806
	     
	    Откуда: центр столицы :)
	     
	 | 
	
	    	  | MaMarija  : | 	 		  Я тоже плавать не умею... и наверно не научусь никогда.
 
И это всё благодаря урокам плавания во втором классе в Доме Спорта на Барона и и чудо-юдо преподавателю Генриетте Петровне... никогда не забуду как меня макали в этот бассейн, а я чуть захлебываясь пыталась дышать. Страх этот у меня до сих пор. | 	 
 
 
 
мы не вместе туда случайно ходили?     тоже там же, и так же во втором классе отбили всякое желание плавать и привили стойкий страх к воде    
	     _________________ Madam Pompon's shop- лавочка вязаных изделий 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 603
	     
	    Откуда: Jelgava-Riga
	     
	 | 
	
	     Vladkina_mama, не знаю,Наташа, может и вместе.    Туда все ходили в этом районе (24шк,43шк,6шк).
 
Во взрослом возрасте так и не удалось побороть страх... 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 996
	     
	    Откуда: Рига
	     
	 | 
	
	    	  | MaMarija  : | 	 		  Я тоже плавать не умею... и наверно не научусь никогда.
 
И это всё благодаря урокам плавания во втором классе в Доме Спорта на Барона и и чудо-юдо преподавателю Генриетте Петровне... никогда не забуду как меня макали в этот бассейн, а я чуть захлебываясь пыталась дышать. Страх этот у меня до сих пор. | 	 
  Ужас!   
	     _________________ Пройдут года, поймет любой и это не изменится: чем больше жертвуешь собой, тем меньше это ценится!
 
__________________________________________ 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    Модератор
	     
	    Сообщения: 5806
	     
	    Откуда: центр столицы :)
	     
	 | 
	
	     да-да, я как раз в 24-й тогда училась   это было в 89 году 
	     _________________ Madam Pompon's shop- лавочка вязаных изделий 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 996
	     
	    Откуда: Рига
	     
	 | 
	
	    	  | Vladkina_mama  : | 	 		  да-да, я как раз в 24-й тогда училась   это было в 89 году | 	 
  А сейчас умеет плавать? 
	     _________________ Пройдут года, поймет любой и это не изменится: чем больше жертвуешь собой, тем меньше это ценится!
 
__________________________________________ 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    Модератор
	     
	    Сообщения: 5806
	     
	    Откуда: центр столицы :)
	     
	 | 
	
	    	  | Bambusik  : | 	 		  	  | Vladkina_mama  : | 	 		  да-да, я как раз в 24-й тогда училась   это было в 89 году | 	 
  А сейчас умеет плавать?  | 	 
 
 
я?
 
нет конечно     не могу расслабиться в воде, да и захожу всегда только так, чтобы до дна доставать, иначе паника начинается. Даже с мужем, когда он меня до мели тащит- он-то достаёт, а я нет... страааашно!    
	     _________________ Madam Pompon's shop- лавочка вязаных изделий 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 996
	     
	    Откуда: Рига
	     
	 | 
	
	    	  | Vladkina_mama  : | 	 		  	  | Bambusik  : | 	 		  	  | Vladkina_mama  : | 	 		  да-да, я как раз в 24-й тогда училась   это было в 89 году | 	 
  А сейчас умеет плавать?  | 	 
 
 
я?
 
нет конечно     не могу расслабиться в воде, да и захожу всегда только так, чтобы до дна доставать, иначе паника начинается. Даже с мужем, когда он меня до мели тащит- он-то достаёт, а я нет... страааашно!     | 	 
  Верю..Меня муж тоже за собой тащит, когда плывёт, я называю это - "Покатай меня как дельфин"   
	     _________________ Пройдут года, поймет любой и это не изменится: чем больше жертвуешь собой, тем меньше это ценится!
 
__________________________________________ 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    jatak | 
		     
  | 
		    Креатив мама | 
		    
			 
			Ср Мар 20, 2013 14:35
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 2162
	     
	    Откуда: Пурвциемс
	     
	 | 
	
	     Я тоже пошла учиться плавать в сентябре, мне 33   плаваю в группе, в Стопиньском бассейне. 
 
С чем пришла: со страхом вообще опускания голову в воду, на воде держалась аля по-лягушичьи, из серии нос зажала, глаза зажмурила, скукожилась и погрузила голову в воду.
 
Сейчас страх только при плавании на спине, жудко сжимаюсь.
 
И уже даже ныряю, правда, пока с бортика. (позвлю похвастаться своим достижением). 
 
 
Так что успехов, вода это безумно классная вещь! 
	     _________________ The weather is really fine ... (c) 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 996
	     
	    Откуда: Рига
	     
	 | 
	
	    	  | jatak  : | 	 		  Я тоже пошла учиться плавать в сентябре, мне 33   плаваю в группе, в Стопиньском бассейне. 
 
С чем пришла: со страхом вообще опускания голову в воду, на воде держалась аля по-лягушичьи, из серии нос зажала, глаза зажмурила, скукожилась и погрузила голову в воду.
 
Сейчас страх только при плавании на спине, жудко сжимаюсь.
 
И уже даже ныряю, правда, пока с бортика. (позвлю похвастаться своим достижением). 
 
 
Так что успехов, вода это безумно классная вещь! | 	 
  Спасибо болшое за информацию! Вам лс   
	     _________________ Пройдут года, поймет любой и это не изменится: чем больше жертвуешь собой, тем меньше это ценится!
 
__________________________________________ 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 603
	     
	    Откуда: Jelgava-Riga
	     
	 | 
	
	     Я была бы безумно благодарна тому человеку кто бы меня научил плавать и побороть мои страхи.
 
jatak , а группы большие?
 
Vladkina_mama, 
 
 	  | Цитата: | 	 		  
 
не могу расслабиться в воде, да и захожу всегда только так, чтобы до дна доставать, иначе паника начинается. 
 
 | 	 
 
 
у меня всё точно так же.. кстати я тоже в 24й училась   (до 1991) 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    Модератор
	     
	    Сообщения: 5806
	     
	    Откуда: центр столицы :)
	     
	 | 
	
	    	  | MaMarija  : | 	 		  кстати я тоже в 24й училась   (до 1991) | 	 
 
 
и я   после 3-го класса перешла в другую 
	     _________________ Madam Pompon's shop- лавочка вязаных изделий 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 996
	     
	    Откуда: Рига
	     
	 | 
	
	    	  | Listopad_mislej  : | 	 		  | если не ошибаюсь в 72 школе тоже учат взрослых плавать... | 	 
  Созвонилась с ними..обучают только детей! Хотя на сайте написано, что и взрослых! 
	     _________________ Пройдут года, поймет любой и это не изменится: чем больше жертвуешь собой, тем меньше это ценится!
 
__________________________________________ 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 |