|
|
|
|
|
Сообщения: 11804
Откуда: Scotland
|
| Riska : | статья отлична тем что " у нас тут такой не было"
все остальные вегетарианские и прочие нюансы - шлите, рассказывайте, делитесь - беременной и молодокормящей Болталкам это только на помощь, потому как они уже по-моему на рис и воду перешли 
поллитра молока в день это ваще не ограничение  имхо |
Очень... ОЧЕНЬ хочу предостеречь. Несмотря на большой потенциал организма и множество вариаций "а мне помогло", искренне считаю, что статьи по питанию должны писать дипломированные специалисты и профессионалы. Это моё мнение, которое может не совпадать с чьим-то еще. Но как человек, который изучает тему достаточно серьезно, я понимаю, сколько тут подводных камней и как можно навредить себе неправильным питанием.
Не советуйте свои методы похудения, не рекламируйте вегетарианство, как панацею. Люди разные, нам всем подходит разный тип питания. И нельзя ставить на себе эксперименты, тем более в период беременности.
_________________
Lace Factor - услуги стилиста ОНЛАЙН
|
| в начало |
  
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 717
Откуда: Рига, Золитуде
|
Ja vsegda dumala cto riba - ocenj poleznij produkti - i dlja beremennih, i dlja kormasih i dlja vseh ostaljnih.
V statje s odnoj storoni pishetsa cto riba allergicnij produkt i stoit ogranicitj narovne s vinogradom, s drugoj storoni rekomendujut.
Tak ogranicitj ili net?
_________________
|
| в начало |
|
|
 |
Svetlanushka |
|
Консультант по грудному вскармливанию |
Вт Дек 10, 2013 14:21
|
 |
|
|
|
Сообщения: 2676
Откуда: Агенскалнс
|
| dreaming_clever : |
Света, я про петрушку слышала, но как-то на уровне слухов. Это влияние петрушки чем-то обоснованно и доказано? |
Да, читала именно медицинскую статью, но где - теперь не вспомню, тогда не было привычки делать закладки 
_________________
Стаж ГВ - 21 год 
Не ем людей и всех, у кого есть Мама
Мой телефон 28628728
|
| в начало |
|
|
|
Svetlanushka |
|
Консультант по грудному вскармливанию |
Вт Дек 10, 2013 14:24
|
|
|
|
|
Сообщения: 2676
Откуда: Агенскалнс
|
| Elizabet : | | Svetlanushka : | | что-то экзотическое - цикорий |
А почему цикорий нельзя? я в интернете не нашла противопоказаний, его даже советуют как альтернативу кофе. И вроде он не был экзотическим- у нас растет.
Знаю что нельзя солодку (лакрица) во время беременности- вызывает нарушения развития мозга у ребенка. |
Это я о зеленом цикории, который кочанчиком, и то я не помню что именно он вреден. Думала может кто-то знает точнее. Это была статья о зеленых овощах, салатах и прочее при беременности и кормлении грудью.
_________________
Стаж ГВ - 21 год
Не ем людей и всех, у кого есть Мама
Мой телефон 28628728
|
| в начало |
|
|
|
Kryska |
|
Консультант по грудному вскармливанию |
Вт Дек 10, 2013 15:58
|
|
|
|
|
Сообщения: 4752
Откуда: Dreiliņi
|
| Marianna : | V statje s odnoj storoni pishetsa cto riba allergicnij produkt i stoit ogranicitj narovne s vinogradom, s drugoj storoni rekomendujut.
Tak ogranicitj ili net? |
вся рыба в магазинах сейчас выращена искусственно на сомнительных кормах.
есть ли её или нет - каждому решать за себя.
впрочем, натурального сейчас днём с огнём... 
_________________
Агата (03.04.2006)
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2301
Откуда: RIGA
|
про мяту
Видела мяту в составе чая для лактации
_________________
|
| в начало |
|
|
|
Asya |
|
|
Вс Янв 05, 2014 21:10
|
|
|
|
|
Сообщения: 814
Откуда: Riga, Latvija
|
Смутило рекомендация употреблять бобовые Больше, чем мясо  - а потом дружно ночью от газиков неспать что-ли???
По мне, так лучше мясо , пусть даже свинина , А говядина просто кладезь полезных веществ, сложных витиминов. ИМХО
_________________
Татьяне 11, Екатерине 7.
|
| в начало |
|
|
|
Masei |
|
|
Вс Янв 05, 2014 21:36
|
|
|
|
|
Сообщения: 385
Откуда: Jurmala-Riga(Plavnieki)
|
| Asya : | Смутило рекомендация употреблять бобовые Больше, чем мясо - а потом дружно ночью от газиков неспать что-ли???
По мне, так лучше мясо , пусть даже свинина , А говядина просто кладезь полезных веществ, сложных витиминов. ИМХО |
Бобовые надо смотреть по сортам. Есть которые реально пробивают на попердеть. А есть такие которые съел и забыл 
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2301
Откуда: RIGA
|
бобовые надо есть со специальными специями. Такие специи не продаются в обычных супермаркетах. И надо есть только те, которые называются "далы". Тогда гарантия 100% - никаких газов, только польза.
Ну и ещё очень важно какие продукты сочетаются, а какие нет. Неправильное сочетание продуктов вызываетт гораздо больше газов, чем бобовые
_________________
|
| в начало |
|
|
|
Asya |
|
|
Пн Янв 06, 2014 18:18
|
|
|
|
|
Сообщения: 814
Откуда: Riga, Latvija
|
Ну я, как человек несведуюший в бобовых и специях к ним, поняла рекомендацию просто и прямолинейно - кушать бобовые,
Думаю такие нюансы нужно уточнять,
Врядли среди нас многие разбираются в этом специфичном продукте
_________________
Татьяне 11, Екатерине 7.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2301
Откуда: RIGA
|
тут была статья о пользе бобовых, там очень правильно было написано об их полезных свойствах.
И морковку надо правильно готовить, а про молоко я вообще молчу.. все продукты питания имеют свои свойства и особенности.
_________________
|
| в начало |
|
|
|
no4ka |
|
|
Пн Янв 06, 2014 20:59
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 18180
Откуда: Пурвциемс
|
| Asya : | | Ну я, как человек несведуюший в бобовых и специях к ним, поняла рекомендацию просто и прямолинейно - кушать бобовые, |
А чем совет плох? Думаете, что есть прямая связь между рационом мамы и газиками у ребёнка? Как это возможно физиологически?
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 11804
Откуда: Scotland
|
Не у ребенка, у мамы
_________________
Lace Factor - услуги стилиста ОНЛАЙН
|
| в начало |
|
|
|
no4ka |
|
|
Пн Янв 06, 2014 22:08
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 18180
Откуда: Пурвциемс
|
а почему тогда "дружно ночью от газиков не спать"? вот пусть мама одна и не спит
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 206
|
| Masei : |
Бобовые надо смотреть по сортам. ... А есть такие которые съел и забыл |
В сту-ди-ю! В сту-ди-ю! В сту-ди-ю! 
Очень надо! Подкиньте инфу
_________________
Есть мечта? Иди к ней! Не можешь идти? Ползи к ней! Не можешь ползти? Ляг и лежи по направлению к мечте!
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2301
Откуда: RIGA
|
не делаю никому рекламу. Всё от производителя NATCO годится. Но их надо замачивать. Даже самые маленькие и молотые, даже красную чечевицу. У каждого сорта своё время замачивания. И правильные специи обязательно. В идеале ещё гхи - это масло помогает пищеварительной системе переварить бобовые.
_________________
|
| в начало |
|
|
|
marsa |
|
|
Вт Янв 07, 2014 00:38
|
|
|
|
|
Сообщения: 5748
Откуда: Рига, Плявниеки
|
гхи вообще святой продукт. Как там было... "противоядие к любым продуктам", так?
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2301
Откуда: RIGA
|
в некоторых источниках 3-летний ги даже рекомендовался как противозачаточное
_________________
|
| в начало |
|
|
|
marsa |
|
|
Вт Янв 07, 2014 01:02
|
|
|
|
|
Сообщения: 5748
Откуда: Рига, Плявниеки
|
Это, наверное, уже офф-топ, но реально с такого утверждения хочется биться в истерике от хохота 
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 206
|
Угу... Спасибо. Пойду думать и замачивать 
_________________
Есть мечта? Иди к ней! Не можешь идти? Ползи к ней! Не можешь ползти? Ляг и лежи по направлению к мечте!
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1525
|
| Svetlanushka : | | dreaming_clever : |
Света, я про петрушку слышала, но как-то на уровне слухов. Это влияние петрушки чем-то обоснованно и доказано? |
Да, читала именно медицинскую статью, но где - теперь не вспомню, тогда не было привычки делать закладки |
Вот про петрушку
http://www.yazdorova.com/petrushka-pri-berenennosti.htm
Из других источников-отвар петрушки используют как абортивное средство,вызывающее схватки,сокращение мышц и гипертонус
_________________
Три лапочки-дочки
Анастасия 2002
Кристина 2003
Виктория 2014
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 20
|
А вот есть овощи которые в большом количесве имеют абортивное действие - недавно узнала это про зелень петрушки. Вроде еще что-то было, но не помню, что-то экзотическое - цикорий, артишок
Нет, не экзотическое. Яблоки, просто яблоки. Но одни сорта больше, другие меньше
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 157
|
Еще могу добавить, что я читала и здесь еще не было сказано: беременным нежелателен перезимовавший картофель и гематоген
|
| в начало |
|
|
|
marsa |
|
|
Пт Авг 15, 2014 10:24
|
|
|
|
|
Сообщения: 5748
Откуда: Рига, Плявниеки
|
было бы неплохо добавить, почему?
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2872
Откуда: Адажи, Пурвциемс
|
И ягоды годжи тоже нельзя беременным. Подозреваю, потому, что они сжигают жиры, а во время беременности из как раз нужно накапливать.
_________________
"Все мы - творцы, и наша жизнь становится главным произведением". (Джулия Кэмерон)
|
| в начало |
|
Поиск
Группы
Профиль
