| 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 164
	     
	    Откуда: Рига/Дублин
	     
	 | 
	
	     72.8    
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 524
	     
	    Откуда: Кенгаракс, Плявниеки
	     
	 | 
	
	     69.300    
	     _________________ Косметический кабинет в Плявниеках 
 
Кристина т.27725025 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 1563
	     
	    Откуда: Рига, центр
	     
	 | 
	
	     62 
	     _________________
  
 
  
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 121
	     
	    
	     
	 | 
	
	     64.300(-200г)   
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Zee | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Вт Апр 07, 2015 11:16
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 485
	     
	    
	     
	 | 
	
	     64 
	     _________________ Старшему сыну 14 лет
 
Среднему сыну 4 года
 
Младшему сыну 2 года 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 484
	     
	    Откуда: Золик
	     
	 | 
	
	     70.8...-1.2 кг..боюсь верить весам...мне главное объемы.    
 
Усиленно всю неделю пила...воду и березовый сок литрами..думаю это улучшило обмен веществ.. но расслабляться нельзя       
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 46
	     
	    Откуда: Пурвциемс
	     
	 | 
	
	     73.800     +800 гр. Да, никакой силы воли. 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 143
	     
	    Откуда: Рига
	     
	 | 
	
	     +500 гр. Печально, а ведь впереди еще Пасха... 
	     _________________ Сынуле 17 лет 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 739
	     
	    Откуда: Зепчик
	     
	 | 
	
	     Смотрю у многих на неделе прибавка    
 
Полинка    Продолжаешь питаться по системе -60?
 
 
ТАБЛИЦА 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 164
	     
	    Откуда: Рига/Дублин
	     
	 | 
	
	     72.8 кг
 
Хорошо покушада на выходных. Кулич, пасха   
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 466
	     
	    Откуда: Пурвциемс
	     
	 | 
	
	     65,3( -200г)
 
Да уж. А ведь буквально в субботу было 64 ,4.
 
Здравствуй Пасха! Майонезные салаты и простая обжираловка!
 
Не могу научиться отказывать себе при изобилии стола.
 
А у меня до лета ещё 2 Д.р. в семье...   
	     _________________
   
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 524
	     
	    Откуда: Кенгаракс, Плявниеки
	     
	 | 
	
	     69 кг. Цель достигнута!    
 
 Теперь главное удержать вес. 
	     _________________ Косметический кабинет в Плявниеках 
 
Кристина т.27725025 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 484
	     
	    Откуда: Золик
	     
	 | 
	
	     71,0 (+0.2)
 
Куличи и пасха...      
 
Продолжаем..главное удержать...и двигаться вниз..по кг..   
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 1287
	     
	    Откуда: Юрмала, Булдури
	     
	 | 
	
	     100.5 (-300gr)    
	     _________________ Нашему чемпиону 11
 
   
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 4334
	     
	    
	     
	 | 
	
	     Держу позиции    
	     _________________ Дочке Маше -  15,5
 
Сыну Ромке -   12 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Ana | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Вт Апр 14, 2015 13:43
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 906
	     
	    Откуда: Шампетерс
	     
	 | 
	
	     61,8 по сравнению с прошлой неделей минус, но вообще-то плюс    
 
 
Я тоже пасху праздновала... Еще умудрилась простыть в субботу и того 4 дня без нагрузок, сегодня не удержалась, пошла на тренировку. 
	     _________________ Девочковый специалист   
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 131
	     
	    Откуда: Адажи
	     
	 | 
	
	     У меня 76кг,в воскресенье случился зажор,все что так тяжело скидывала неделю умудрилась наесть всего за один вечер   
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 143
	     
	    Откуда: Рига
	     
	 | 
	
	     У меня такая же ситуация: все, что скинула за неделю, наела снова за праздники. Так что вес без изменений. 
	     _________________ Сынуле 17 лет 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 121
	     
	    
	     
	 | 
	
	     Стою на месте 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Sasha | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Вт Апр 14, 2015 18:54
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 4594
	     
	    
	     
	 | 
	
	     u menja 78   
	     _________________ Будь собой. Остальные роли уже заняты! 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    ludok | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Вт Апр 14, 2015 21:13
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 314
	     
	    Откуда: Рига,Кенгарагс
	     
	 | 
	
	     вес на месте стоит   
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Liana | 
		     
  | 
		    Креатив мама | 
		    
			 
			Вт Апр 14, 2015 22:01
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 2793
	     
	    Откуда: Массив Краста
	     
	 | 
	
	     ЗА позапрошлые выхи было набрано 2 кг, весы не радовали. И вот оно счастье снова 64,2 кг.ЛУчше бы от этого веса - 2 кг, но как есть   
	     _________________
   
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 1563
	     
	    Откуда: Рига, центр
	     
	 | 
	
	     Я сдаюсь. Снимаюсь с трассы. Слон, он и в Африке слон. 
	     _________________
  
 
  
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    MargG | 
		     
  | 
		    Креатив мама | 
		    
			 
			Вт Апр 14, 2015 22:09
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 17247
	     
	    Откуда: Рига, Тейка
	     
	 | 
	
	     У меня опять в весах батарейка села, так что я свободна от условностей    
 
Зато в субботу первый раз после перерыва была в зале - ох, тяжело. Только полтренировки походила по дорожке и чутку жамкнула тренажёры, остальное время с малышкой провозилась - ну тоже снаряд в общем и целом неплохой. 
	     _________________ СЗ масел, эфиров и гидролатов Cкрабы, масла, кремы, соли, плитки, свечи 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 1444
	     
	    Откуда: Rīga, Mežciems, Mežaciems
	     
	 | 
	
	     Я вторую неделю подряд забываю взвеситься утром. Вспоминаю когда уже налопалась всего чего    
	     _________________
   
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 |