| 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Riska | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Сб Июл 23, 2016 04:47
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    Модератор
	     
	    Сообщения: 31875
	     
	    Откуда: Торонто
	     
	 | 
	
	      
 
 
Салат из цуккини и тунца
 
 
Nellen
 
 
 	  | Цитата: | 	 		  
 
Предлагаю альтернативный вариант салата из тунца - с цуккини и авокадо. Очень вкусное, достаточное сытное и полезное блюдо, которое можно подать семье в качестве обеда или ужина.
 
 | 	  
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 5948
	     
	    
	     
	 | 
	
	     Неллен, спасибо, здОрово (и здорОво    ) - сделаю для любителей тунца    
 
 
Но давно хочу сказать, всё забываю - "цукини" с одной К пишется. Вот только что еще раз на gramota.ru проверила    
	     _________________ Почти все люди хорошие, Глазастик, когда их в конце концов поймешь (Харпер Ли) 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 3261
	     
	    Откуда: Рига, Пурвциемс
	     
	 | 
	
	     Ооочень вкусно получилось!          Спасибо!!!    
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 1191
	     
	    Откуда: Rīga, Mežciems
	     
	 | 
	
	     Спасибо!!! Очень вкусный ужин сегодня получился! Муж попросил приготовить ещё! А ведь вместо тунца, можно на всё остальное сверху хоть лосося, хоть другую рыбку, хоть куру? 
	     _________________
   
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Nellen | 
		     
  | 
		    jefe de cocina | 
		    
			 
			Пн Июл 25, 2016 10:16
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 7940
	     
	    Откуда: Valencia, España
	     
	 | 
	
	              классно, девчат, что салат понравился!
 
 
lenite, конечно, можно добавлять любую другую рыбу, а также курицу, индюшатину и т.д. Я по-разному пробовала, но больше всего понравилось с тунцом и запеченной в духовке скумбрией, но тогда время приготовление салата у меня, естественно, увеличивалось. Тунцовый вариант - это такой быстрый и ленивый  
 
 
К слову, если добавить каких-нибудь семечек (тыквенных,сезам, к примеру),а исключить тунца, то и вегетарианский вариант будет не хуже.    
	     _________________ Жизнь и отдых в Испании http://www.lifeinspain.lv 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	             
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    anja | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Пн Июл 25, 2016 14:10
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 241
	     
	    Откуда: Рига, Дарзциемс
	     
	 | 
	
	     Так хотелось приготовить этот салат, что меня не остановило даже отсутствие дома тунца) Заменила на вареную куриную грудку. 
 
Из-за невнимательности цукини порезала кольцами , обжарила и в салат отправила горячими. 
 
В итоге получилось очень вкусно, много и сытно! 
 
Рекомендую!
 
Спасибо, Неллен!    
	     _________________ "Самое тяжкое бремя, которое ложится на плечи ребенка, — это непрожитая жизнь его родителей". К.Г. Юнг 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 1191
	     
	    Откуда: Rīga, Mežciems
	     
	 | 
	
	     Сегодня на ужин муж опять попросил этот салат   хорошо, что яйцами закупились   а мне так только в радость - не заморачиваться с ужином 
	     _________________
   
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Leda | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Вт Июл 26, 2016 00:15
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 2692
	     
	    
	     
	 | 
	
	     Мы сегодня тунца заменили обжареными свежими креветками и тоже пошло на ура! 
 
Спасибо! 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Utro | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Ср Июл 27, 2016 07:38
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 1519
	     
	    Откуда: Район Ботанического сада)
	     
	 | 
	
	     послушайте...    эм, а как вот чисто технически эти листья салата потом есть? В самом конце, когда тарелка свободна? Как-то трубочкой свернуть?    
 
Ну реально как? Я как-то вечно съедаю кое-как, но, может, цивилизованный способ есть?)) 
	     _________________
    
 
 
 
  
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    anja | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Ср Июл 27, 2016 09:58
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 241
	     
	    Откуда: Рига, Дарзциемс
	     
	 | 
	
	    	  | Utro  : | 	 		  послушайте...    эм, а как вот чисто технически эти листья салата потом есть?  | 	 
 
 
 
Если в наличии салат с большими листьями, то обязательно их предварительно  режу. Тогда они в процессе еды сами за вилку цепляются и в рот просятся      
 
 
 
На картинке видно, что листья резаные. 
 
  
	     _________________ "Самое тяжкое бремя, которое ложится на плечи ребенка, — это непрожитая жизнь его родителей". К.Г. Юнг 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Nellen | 
		     
  | 
		    jefe de cocina | 
		    
			 
			Ср Июл 27, 2016 11:48
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 7940
	     
	    Откуда: Valencia, España
	     
	 | 
	
	    	  | Utro  : | 	 		  послушайте...    эм, а как вот чисто технически эти листья салата потом есть? В самом конце, когда тарелка свободна? Как-то трубочкой свернуть?    
 
Ну реально как? Я как-то вечно съедаю кое-как, но, может, цивилизованный способ есть?)) | 	 
 
 
Меня такой вопрос даже заступорил    Растерялась...А почему листья надо есть отдельно?
 
Я никогда их не режу (если они из пакета), листья прекрасно накалываются на вилку вместе с кусочком помидорки, кабачка, тунца, авокадо, яйца, да чего угодно... смысл многослойности не в том, чтобы употреблять ингредиент отдельно, проще тогда на разных тарелках подать.
 
Во всех ресторанах такая же подача...    
 
 
Селедку под шубой, кстати, не видела, чтобы ковыряли и отделяли все ингредиенты.
 
 
У меня отдельно листья не остаются ни в каком салате, если они, конечно, не являются просто отдельным салатом с семечками и тертым сыром пармезан, например...   
	     _________________ Жизнь и отдых в Испании http://www.lifeinspain.lv 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	             
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    no4ka | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Ср Июл 27, 2016 18:50
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    Модератор
	     
	    Сообщения: 18180
	     
	    Откуда: Пурвциемс
	     
	 | 
	
	    	  | anja  : | 	 		  | Если в наличии салат с большими листьями, то обязательно их предварительно  режу | 	 
 
 
есть мнение, что салатные листья нельзя резать металлическим ножом, так как из-за окисления "пропадает" половина витаминов 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Utro | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Ср Июл 27, 2016 22:37
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 1519
	     
	    Откуда: Район Ботанического сада)
	     
	 | 
	
	     спасибо за ответы)
 
ну вот с нарезанным (порванным) салатом понятнее, но в кафе бывают довольно крупные, вот целые салатные. Короче, режем    
	     _________________
    
 
 
 
  
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Riska | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Сб Июл 30, 2016 22:14
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    Модератор
	     
	    Сообщения: 31875
	     
	    Откуда: Торонто
	     
	 | 
	
	    	  | no4ka  : | 	 		  	  | anja  : | 	 		  | Если в наличии салат с большими листьями, то обязательно их предварительно  режу | 	 
 
 
есть мнение, что салатные листья нельзя резать металлическим ножом, так как из-за окисления "пропадает" половина витаминов  | 	 
 
 
а если керамическим   ?
 
 
вообще такое слышала только про ромэн  , и только чтобы у листа не было "вкуса ножа" + рвут для разрушения поверхностной структуры листа  и выделения сока 
 
 
про окисление что-то не похоже на правду   имхо 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    no4ka | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Вс Июл 31, 2016 01:06
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    Модератор
	     
	    Сообщения: 18180
	     
	    Откуда: Пурвциемс
	     
	 | 
	
	    	  | Riska  : | 	 		  про окисление что-то не похоже на правду   имхо | 	 
 
 
керамическим можно    
 
имхо, тоже не похоже, но меня еще в детстве бабушка этому научила - я привыкла и уже на автомате рву, а не режу    
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	       
	 |