Главная  |  Форум  |  Статьи  |  Блоги  |  Галереи  |  Консультации по ГВ  |  Расписание занятий
по-русски   latviski
пятница, 01 ноября

Фотозал

Занятия и экскурсии



Фотозал

Фотозал

Креатив Лавка

Купи-продай

ПоискПоиск    ГруппыГруппы    ПрофильПрофиль



Начать новую тему Ответить на тему
страницы
1 2 3 ... 290 291 292 ... 522 523 524
предыдущая  |  следующая

kappaela offline kappaela Сообщение Вт Мар 14, 2017 21:16 Ответить с цитатой




Сообщения: 1825
Откуда: Latvia

Riska, ну что так сразу быдло, я сейчас вот тоже на курорте все включено, вроде к быдлу не отношусь, муж хотел отдохнуть без бегания туда сюда как обычно у нас принято, было решено ехать в гостишку..но есть и для вегетарианцев меню и диетический отдельно стол, и даже безглютеновый, что меня поращило, куча овощей..никто не жрет прямо тоннами у нас тут..правда контингент немцы и англики в основном, пьют да по страшной, но как русские в турции никто не жрет по 5-6 тарелок всего вперемежку и дессерт еще...есть кто и бегает на пляже и зарядку делает..бабы конечно жуть какие целлюлитные, насколько муж мой не замечал раньше, то тут в шоке чуток, он не знал до этого как это целлюлит такой бывает, skinny fat в основном, у меня то нету... Краснею тьфу тьфу

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

sally offline sally Сообщение Вт Мар 14, 2017 22:02 Ответить с цитатой




Сообщения: 2031
Откуда: Золитундра

А я никогда не была во всём включено и наверно не буду в ближайшем будущем Улыбка а отпуск уже расписан дикарём и не на Мальдивах и бегать будет где Улыбка ну и вечером обычно жара спадает, гулянки только начинаются, так что если бегать, то и остаётся утром Улыбка


_________________

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Riska offline Riska Сообщение Ср Мар 15, 2017 01:16 Ответить с цитатой



Модератор
Сообщения: 31873
Откуда: Торонто

kappaela :
Riska, ну что так сразу быдло, я сейчас вот тоже на курорте все включено, вроде к быдлу не отношусь, муж хотел отдохнуть без бегания туда сюда как обычно у нас принято,


у меня то нету... Краснею тьфу тьфу


Шпиль фото зада - проверим Улыбка

то что ты себя не относишь , не меняет моего мнения о том, кто ездит на такой отдых - имею право , быдло и есть- бухать и пузом лежать пердя в лежак , отдых млин ага, это специальное вгонение организма в режим дефицита - нихера не двигаться , плюс организму нужно выводить токсины от бухла в гланды -это не смена активности и не новые впечатления, это - херня Улыбка


_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Skype

Riska offline Riska Сообщение Ср Мар 15, 2017 01:21 Ответить с цитатой



Модератор
Сообщения: 31873
Откуда: Торонто

Zazuza :

Riska :

Изобилие фруктов сразу показалась на весах Злой хохот вот и сгоняй так 2 кг чтоб они вернулись радостно в "сезон ананасов и папайи"
даже если не бухаешь и не жрешь булки , все равно есть подводный камень зажора Улыбка - фруктыыыы Улыбка



Надо было на родину ехать Закатил глаза Я уже 1 кг сбросила тут, реально не могу понять, что кушать Подозрительно Плюс готовить не надо на семью.

П.с. С прошедшим! Цветок

а что я на родине не видела ? Ну разве Колку и Лиепаю как- то но ради них в марте на Родину за 2000 с носу за билет , спасибо не надо Улыбка , даже в плюс 1 к Трампу в Вашингтон было решено не надоть , хотелось солнца много и посмотреть на купальный сезон заранее , бггг . Летом у нас гости. , так что культ программа расписана , даже с концертом Металлики Улыбка ... Придумать ещё че надеть на ся на такое мероприятие


_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Skype

Belkaa offline Belkaa Сообщение Ср Мар 15, 2017 08:57 Ответить с цитатой




Сообщения: 6355
Откуда: Рига, Зепчик

Ну всёёёСмешно
Мир раскололся на тех, кто олл, и тех, кто против Смешно

И снова только черное и белое. Бывают в жизни моменты, в которые даже самые заядлые неоллинклюзники становятся на время оллинклюзниками. Чего тут делить-то? Курю


_________________
A.A. - 2001
A.A. - 2013

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

tevirp offline tevirp Сообщение Ср Мар 15, 2017 09:13 Ответить с цитатой




Сообщения: 3261
Откуда: Рига, Пурвциемс

Riska :
даже с концертом Металлики Улыбка ...

Отпад! Класс. Рукопожатие Ok Rock

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail

Zazuza offline Zazuza Сообщение Ср Мар 15, 2017 09:40 Ответить с цитатой




Сообщения: 3482
Откуда: UK

Я только на all inclusive отдых согласна, готовить и прибирать за всеми я и дома могу.
И не знаю, как у кого, но у меня полежать-расслабиться никогда не получается, наоборот, море-бассейн, съездить по окрестностям поползать, погулять.
А т.к. ездили в Турцию, с выбором покушать проблем как раз не было, овощи-фрукты-сыры свежие в ассортименте, ну все знают Улыбка


_________________
Just let things go and see what happens

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора Skype

no4ka offline no4ka Сообщение Ср Мар 15, 2017 09:45 Ответить с цитатой



Модератор
Сообщения: 18185
Откуда: Пурвциемс

Zazuza :
ну все знают Улыбка


ну откуда все могут знать? знает только быдло Улыбка

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Skype

Belkaa offline Belkaa Сообщение Ср Мар 15, 2017 09:57 Ответить с цитатой




Сообщения: 6355
Откуда: Рига, Зепчик

Zazuza :
Я только на all inclusive отдых согласна, готовить и прибирать за всеми я и дома могу.
И не знаю, как у кого, но у меня полежать-расслабиться никогда не получается, наоборот, море-бассейн, съездить по окрестностям поползать, погулять.
А т.к. ездили в Турцию, с выбором покушать проблем как раз не было, овощи-фрукты-сыры свежие в ассортименте, ну все знают Улыбка



Вот я про то же: пока дети малые, только олл спасает. По крайней мере с кормежкой нет проблем (хотя с некоторыми привередами и на олле можно психануть) Смешно Легко рассуждать, когда дети уже взрослые. Лелею одну вредную мысль: поехать как-то на отдых с мужем вдвоем, а детей по бабушкам. Пусть там им мозг выносят. А вдвоем нафик этот олл, можно и в палатке на пляже Смешно


_________________
A.A. - 2001
A.A. - 2013



Последний раз редактировалось: Belkaa (Ср Мар 15, 2017 12:51), всего редактировалось 1 раз

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Rizzik offline Rizzik Сообщение Ср Мар 15, 2017 10:56 Ответить с цитатой




Сообщения: 250
Откуда: Рига, Зиепниеккалнс

у меня тоже планы в отпуске на курорте с утра бегатЬ и потом в море ух... Улыбка
уже вовсю рисую себе картинку Sorry
Пока бегаю по ЗепчикуУлыбка так приколЬно, что мужички-бегуны здороваются, мы с одним мужичком в понеделЬник два раза пересеклисЬ (Зепчик маленЬкий) и оба раза сасвеицинāямиес Хихи
Сразу чувствуется солидарность Улыбка
Вот толЬко потянула или травмировала себе сустав в понеделЬник, сегодня бегатЬ не получится Слёзы
Вчера поехала купила кроссовки новые, не пойму почему так, столЬко бегала в зале на дорожке ничего не болело, а тут выбраласЬ на улицу и все;
я понимаю что покрытие другое, но подруга говорит, что виноваты кроссовки старые и техника.
Вы как-то над техникой бега задумывалисЬ? Какие у вас кроссовки? Вчера начиталасЬ в инете, хочу ваше мнение услышатЬ из вашего опыта.
БегатЬ оченЬ люблю, не хочу расставатЬся с бегом, надо что-то менятЬ, а теперЬ неделю точно бегатЬ не смогу, ужасно сустав болит. Слёзы


_________________


«Кто не видел других туфель, наши туфли – во!»

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Skype

ilonchis offline ilonchis Сообщение Ср Мар 15, 2017 11:02 Ответить с цитатой




Сообщения: 681
Откуда: Елгава

А какой сустав?
Я тоже открыла беговой сезон, начал болеть ахилл. Почитала, может быть и возрастное. Расстроилась. Сегодня из-за этого не побегу. У меня кроссовки простые, но в них вставлена ортопедическая стелька, т.к. раньше пятка при беге болела. По технике у меня только не наступать на пятку, ну и дыхание - на два - вдох, на два - выдох. Улыбка

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

tevirp offline tevirp Сообщение Ср Мар 15, 2017 11:26 Ответить с цитатой




Сообщения: 3261
Откуда: Рига, Пурвциемс

Rizzik :
Какие у вас кроссовки?

У меня асики для бега на улице. Я с ними реально ощущаю разницу. Гораааздо комфортней ногам. Ok

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail

tevirp offline tevirp Сообщение Ср Мар 15, 2017 11:37 Ответить с цитатой




Сообщения: 3261
Откуда: Рига, Пурвциемс

Девушки, почему могут неметь во сне руки/ноги? Размышляю У меня в последнее время довольно часто. Бывает даже буквально на 15 минут уснула, проснулась - рукой не сразу могу пошевелить.
Кровать - та же.
Это от недостатка сладкого? Смешно

В след.месяце буду сдавать анализы (общий крови, на все витамины и т.п.), мож дополнительно что-то ещё проверить посоветуете заодно?

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail

Belkaa offline Belkaa Сообщение Ср Мар 15, 2017 11:47 Ответить с цитатой




Сообщения: 6355
Откуда: Рига, Зепчик

tevirp :
Девушки, почему могут неметь во сне руки/ноги? Размышляю У меня в последнее время довольно часто. Бывает даже буквально на 15 минут уснула, проснулась - рукой не сразу могу пошевелить.
Кровать - та же.
Это от недостатка сладкого? Смешно

В след.месяце буду сдавать анализы (общий крови, на все витамины и т.п.), мож дополнительно что-то ещё проверить посоветуете заодно?




Мож, магния недостаток?


_________________
A.A. - 2001
A.A. - 2013

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

tevirp offline tevirp Сообщение Ср Мар 15, 2017 12:00 Ответить с цитатой




Сообщения: 3261
Откуда: Рига, Пурвциемс

Belkaa :
Мож, магния недостаток?

Может. Размышляю
Но жидкий магний пить больше ни за какие коврижки не буду. Во время беременности столько его выпила, что у меня рвотные позывы, как вспомню тот запах отвратный. Тошнит

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail

ilonchis offline ilonchis Сообщение Ср Мар 15, 2017 12:31 Ответить с цитатой




Сообщения: 681
Откуда: Елгава

tevirp :
Девушки, почему могут неметь во сне руки/ноги? Размышляю У меня в последнее время довольно часто. Бывает даже буквально на 15 минут уснула, проснулась - рукой не сразу могу пошевелить.


У меня когда немели, первым делом отправили сердце проверить.

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

CosmicGate offline CosmicGate Сообщение Ср Мар 15, 2017 12:43 Ответить с цитатой




Сообщения: 1183
Откуда: Stavanger, NO

tevirp :
Девушки, почему могут неметь во сне руки/ноги? Размышляю У меня в последнее время довольно часто. Бывает даже буквально на 15 минут уснула, проснулась - рукой не сразу могу пошевелить.
Кровать - та же.
Это от недостатка сладкого? Смешно

В след.месяце буду сдавать анализы (общий крови, на все витамины и т.п.), мож дополнительно что-то ещё проверить посоветуете заодно?



Вот у меня та же фигня. Причем не только во сне. Плюс постоянные покалыватние как бы иголками в пальцах. Пальцы синеют или очень холодные. Семейная только чтото не понятное промычала, и даже на анализы не направила. Магний я пью, но улучшения нету Печально


_________________

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Rizzik offline Rizzik Сообщение Ср Мар 15, 2017 13:16 Ответить с цитатой




Сообщения: 250
Откуда: Рига, Зиепниеккалнс

ilonchis :
А какой сустав?
Я тоже открыла беговой сезон, начал болеть ахилл. Почитала, может быть и возрастное. Расстроилась. Сегодня из-за этого не побегу. У меня кроссовки простые, но в них вставлена ортопедическая стелька, т.к. раньше пятка при беге болела. По технике у меня только не наступать на пятку, ну и дыхание - на два - вдох, на два - выдох. Улыбка



болит пятка, болит левый коленный сустав, а перестала бегатЬ из-за сустава правого, который выше над тазобедренным суставом, даже не пойму сустав ли там или связку потянула, короче даже на боку спатЬ болЬно.

Вецумс короче пришел Смешно


_________________


«Кто не видел других туфель, наши туфли – во!»

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Skype

Rizzik offline Rizzik Сообщение Ср Мар 15, 2017 13:19 Ответить с цитатой




Сообщения: 250
Откуда: Рига, Зиепниеккалнс

у меня обычно после сна немеют руки, вернее просыпаюсЬ с онемевшими кистями, но мне оченЬ помогает бег и занятия в тренажерке,
это нервы защемляет от остеохондроза. Ну а ноги если, значит защемляет нерв где-то в позвоночнике, надо идти на мануалЬную терапию наверное и сердце проверитЬ Подозрительно


_________________


«Кто не видел других туфель, наши туфли – во!»

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Skype

tevirp offline tevirp Сообщение Ср Мар 15, 2017 13:25 Ответить с цитатой




Сообщения: 3261
Откуда: Рига, Пурвциемс

Rizzik :
Ну а ноги если, значит защемляет нерв где-то в позвоночнике

Ну да, с моим сколиозом это очень может быть похоже на правду. Эх.

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail

Kejla offline Kejla Креатив мама
Креатив мама Сообщение Ср Мар 15, 2017 13:38 Ответить с цитатой




Сообщения: 1601
Откуда: Dortmund, NRW, Deutschland

Rizzik :

а перестала бегатЬ из-за сустава правого, который выше над тазобедренным суставом, даже не пойму сустав ли там или связку потянула, короче даже на боку спатЬ болЬно.



Выше тазобедренного сустава только плечевой Подмигиваю Может таки к доктору сходить, чтобы определить что болит и как это исправить Улыбка


_________________
Все мы, когда здоровы, легко даем хорошие советы больным (c) Теренций

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Skype

Rizzik offline Rizzik Сообщение Ср Мар 15, 2017 13:42 Ответить с цитатой




Сообщения: 250
Откуда: Рига, Зиепниеккалнс

Kejla :


Выше тазобедренного сустава только плечевой Подмигиваю Может таки к доктору сходить, чтобы определить что болит и как это исправить Улыбка



да, знаю, что плечевой Смешно Смешно
надо дойти до доктора, а то хожу прихрамываю, какой-то нерв зажало, уже такое было, толЬко в другом месте, колола себе уколы.
Правда пока очередЬ к доктору подойдет, все пройдет уже Подозрительно


_________________


«Кто не видел других туфель, наши туфли – во!»

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Skype

CosmicGate offline CosmicGate Сообщение Ср Мар 15, 2017 14:08 Ответить с цитатой




Сообщения: 1183
Откуда: Stavanger, NO

Rizzik :
у меня обычно после сна немеют руки, вернее просыпаюсЬ с онемевшими кистями, но мне оченЬ помогает бег и занятия в тренажерке,
это нервы защемляет от остеохондроза. Ну а ноги если, значит защемляет нерв где-то в позвоночнике, надо идти на мануалЬную терапию наверное и сердце проверитЬ Подозрительно


У мануального была, ничего криминального не нашел, коечто подправил и сказал к семейной топать. Но семейная сказала, что она не знает, что это и никаких анализов или проверок не назначила. Типа я сдавала анализы в ноябре, там все ок было значит все впорядке Закатил глаза


_________________

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

sally offline sally Сообщение Ср Мар 15, 2017 14:31 Ответить с цитатой




Сообщения: 2031
Откуда: Золитундра

Ничего не имею против отпуска всё включено. Меня его стоимость и продолжительность не устраивают, поэтому это не наш вариант. насинг персонал.

Бегаю в асиках для бега с гелевой подошвой, когда-то втёрли, что это то, что надо и да, я ими очень довольна. Техника как-то сама собой, на уровне рефлексов, много лет лёгкой атлетикой занималась.


_________________

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение

Nellen offline Nellen jefe de cocina
jefe de cocina Сообщение Ср Мар 15, 2017 14:40 Ответить с цитатой




Сообщения: 7940
Откуда: Valencia, España

Немение рук - это защемление нерва, где именно (в шее ли, в самой руке) - должен выявить невролог. Просим направление у семейного или идем платно. Магний тут не поможет.
Спорт и гимнастика нужна регулярная.У Олеси были очень толковые ссылки на youtube на решение этой проблемы. Врач все доходчиво объяснял,откуда ноги растут и что делать.
Всем здоровья! Цветок

Мой курорт позволяет мне бегать ежедневно и в море нырять с мая по октябрь, на крайняк в бассейн, но...как говорится, что имеем - не ценим Смешно Мне бы горы! Танцую! Летом попробую снова утренние пробежками, как в прошлом году,теперь с морем, но надо и зал с утра как-то впихнуть до жары - т.е. до часов 9 Уф! . Сейчас проще вставать в 6:30-7, чем в прошлом году, режим, да и не летняя жизнь. Летом в 10-11 здесь спать лечь просто нереально, жизнь вокруг кипит до двух Прячусь

А для бега нужна хорошая обувь и правильное дыхание. Бегать тоже надо с умом. Размышляю


_________________
Жизнь и отдых в Испании http://www.lifeinspain.lv

в начало Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора Skype


Начать новую тему Ответить на тему
 
страницы
1 2 3 ... 290 291 292 ... 522 523 524
предыдущая  |  следующая


 
Предыдущая тема ::  Следующая тема
Показать сообщения:   


Рига, Латвия
ПТ, 01/11
ночь

пасмурно, невесёлая погодка

/images/weather/n_3_10_0_0.jpg
11°..13°

Ветер ЮЗ, 3-5 м/сек
Атм. давл. 748..750 мм рт.ст.
ПТ, 01/11
утро

пасмурно, невесёлая погодка

/images/weather/d_3_10_0_0.jpg
12°..14°

Ветер ЮЗ, 4-6 м/сек
Атм. давл. 745..747 мм рт.ст.
ПТ, 01/11
день

пасмурно, невесёлая погодка

/images/weather/d_3_10_0_0.jpg
12°..14°

Ветер З, 6-8 м/сек
Атм. давл. 745..747 мм рт.ст.
ПТ, 01/11
вечер

пасмурно, невесёлая погодка

/images/weather/n_3_4_0_0.jpg
10°..12°

Ветер З, 4-6 м/сек
Атм. давл. 744..746 мм рт.ст.

Предоставлено Gismeteo.Ru

Сейчас на сайте: 1 гостей и 1 пользователей.
Если у Вас есть вопросы общего характера, деловые предложения или пожелания, напишите нам письмо
© ККМ Клуб 2006 — 2022