Сообщения: 5759
Откуда: Олайне/Рига

Ljul4ik :

Ну ок, я вижу, и мало и много курящих Не знаю как, но вижу.

А кто знает сколько курящих ты не разоблачаешь, потому что он свеж, кожа хорошая и зубы красивые? Ты ж опрос не ведёшь...

_________________
В мире много кактусов, но не обязательно на них сидеть!

Сообщения: 5641
Откуда: рига, вецаки

Если кто решил бросить

_________________

Приглашаю на занятия по йоге

Сообщения: 4911
Откуда: Рига, Плявниеки

Ljul4ik :

[Мало того что своих детей травят, так и в других квартирах невозможно дышать из за этой вони, по вентиляции несет. Пойду скоро знакомится с соседями по этому вопросу

Да уж, у нас сосед курит в туалете, а у нас совмещенный перепланированный санузел, лежишь себе в ванной, ароматерапия, все дела, и вдруг такой привет через вентиляцию

Но, как бывший курильщик, ходить не советую. Ради соседей курить не бросают, а курить где-то ж нужно, не в туалете, так на лестнице, не на лестнице, так на балконе... Спасибо, наш сосед хоть открывает окно на лестнице, курит в окно и за собой проветривает. Воняет, но жить можно.

_________________



Зорко одно лишь сердце (с)

Сообщения: 1459
Откуда: Рига (центр)

4 пункта отличные, но в последнем - полная ерунда (Shivanjka, это не вам, конечно, а автору статьи возмущение:

Большинство курильщиков давно забили на здоровое питание и физические упражнения. их обычная диета включает мясо, молочные продукты, обработанные пищевые продукты, алкоголь, сахар, соль и возможно искусственные подсластители.
Это откуда такие данные? Курю лет 15 с перерывами на беременности и кормления, хотя сейчас уже гораздо меньше, чем раньше.
При этом занимаюсь спортом, слежу за питаением, мясо и молочку ем, но и овощей-фруктов много, и продукты выбираю грамотно. Полная ерунда.

_________________
Мальчик и мальчик

Сообщения: 1331

а я курю.как только завершила ГВ, потянулась за сигаретой.Но я не курю дома и при ребенке.поэтому получается в несколько раз меньше чем раньше.и это такая маленькая победа.а вообще лучше бы я конечно не начинала.насчет кожи согласна с Птичкой!

_________________
Мама принцессы 2010
Мама малышки 2020

Сообщения: 1287
Откуда: Юрмала, Булдури

WatchMeShinin Держитесь! Больше не курить-очень даже реально!!!
Я раньше курила, еще не знала что Б и тут ни стого ни с сего на работе идем на перекур, а я не могу курить плохо, 2сатяжки и аж до . Думаю что такое? ну ладно думаб, мало ли, 2-ой перекур-тоже самое. И на след.день опять. Как потом оказалось (это был 2 день после зачатия, прикиньте, тоесть организм сам знал что надо, а что нет). То, что брошу, если буду Б, уже заранее знала. И чувство того, что я теперь не одна помогло мне справиться с этим. Не могу сказать что было легко, сначала очень хотелось, но пока Б-легче не курить потому как понимаешь, что ты не одна теперь, не травить же малыша. Всю Б я продержалась и решила, что постараюсь больше не курить (что зря год мучалась чтоли? ).

Нет! Всегда не будет! Просто нужно время!
Я уже как 4-5лет совсем не хочу. Даже запах противен А всего не курю уже больше 7лет тоесть в течение 2-3 лет мысли все-таки возникали. Признаю, что сначала очень хотелось, потом хотелось только при виде курящих (типа-вот бы и я ща курнула ), а потом совсем редко рука тянулась, скажем только когда стресс+видишь курящего человека.
Как мысли возникают о сигарете, просто вспомните о малыше! (будет легче)

Вот сейчас мы пытаемся папу нашего уговорить бросить, вернее даже не я, а сын все время просит, чтоб папа бросил, что можно заболеть ,умереть и т.д. и т.п. (по телеку программ насмотрелся и вумничает теперь, все время рассказывает ему страшилки что с его органами происходит от курения )

_________________
Нашему чемпиону 11

Сообщения: 2601
Откуда: Усть-Двинск

моя мама прекратила курить, когда стала использовать ингалятор. Хронический бронхит с молодости курению не мешал

_________________

Сообщения: 117

я три года не курю. 2,5 месяца как завершила гв, рука не тянется (зато вот к алкогоооолю... но ничего, пить осталось неделю уже тоже).
Но я считаю, что мне просто повезло - не ожидала от себя, что это будет так легко, сила воли у меня децл прихрамывает (мягко говоря). Вот соблюдать режим питания ну никак не могу - два дня соблюдаю, потом обязательно нажрусь пельменей каких-нибудь!! Ну и думала, а как же я курить-то брошу, ужас, раньше вообще себя без сигареты плохо представляла. А вот как-то пронесло, по-другому не могу назвать. Не было никакой "последней сигареты" и т.д. - вчера курила, сегодня не курю. Не считала дни, не делала себе линеечек "я не курю уже столько-то". Это не было во время беременности, мы с мужем готовились - три месяца до Б вели супер-идеальный здоровый образ жизни))
Вобщем, всем желаю такого лёгкого расставания с сигаретами!

Сообщения: 4335

Я когда бросала (давнооооооо это было), так мне сны снились, что я курю. А если кто по телевизору курил - я физически ощущала вкус и запах дыма.

И вот уже около 15 лет как я не просто не курю, а даже тошнит от одной мысли, что я могла бы втянуть в себя дым. И вокруг практически никто не курит, за редчайшим исключением.

Кстати, когда бросала - болели лёгкие и был кашель. Это в те ещё юные годы! Стаж был лет так 7 сурового и беспросветного курения. А что говорить о курильшиках с многодесятилетним стажем?!

Ну и бабушка у меня от рака лёгких умерла, и у мамы от курения астма, и пахнет неприятно от курящих. Опять-таки деньги. И кожа, что бы не утверждали курильщики, портится И зубы. Гигиена в какой-то степени спасает, но всё равно.
Вобщем плюсов оказалось намного меньше, и они все достижимы другими, более приятными и полезными способами.

И ваще! Самые большие противники курения те, кто когда-то бросил курить.

_________________
Дочке Маше - 15,5
Сыну Ромке - 12

Сообщения: 227
Откуда: Москва

бросить очень даже реально!
я курила больше 10-ти, а потом отравилась и неделю не, что курить, на еду смотреть не могла..вот так и пошло...неделя, две....и уже больше 4-х лет не курю и даже не тянет, вообще никогда не тянуло после того ,как бросила!

кстати бросила очень даже вовремя, через несколько месяцев забеременела!!!

_________________