| 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    Модератор
	     
	    Сообщения: 17620
	     
	    
	     
	 | 
	
	      
 
 
Отложить на никогда
 
Marusenka, Надежда Зейглиш, психолог
 
 
 	  | Цитата: | 	 		  
 
- Есть обновления! – радостно предлагает мне Skype. 
 
- Не сейчас… - вяло и с недоверием отвечаю я ему.
 
В очередной раз так ответив, я задумалась: в чём дело? Не говорю ни «да», ни «нет». «Не сейчас» уже который месяц подряд, а он такой настойчивый, не сдаётся и даже не злится, нервы, судя по всему, у этого Skype просто железные. Ведь знает же, что я его опять несейчасну, а всё равно предлагает, так вежливо и оптимистично, с надеждой: «Есть обновления»… Сдаться что-ли? Согласиться на эти самые «обновления»? Да ну, вдруг мне не понравится? Не сейчас!
 
 | 	  
	     _________________ Обидеть Ленку может каждый. Не каждый может убежать     
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Water | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Чт Июл 03, 2014 01:32
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 60
	     
	    Откуда: Рига
	     
	 | 
	
	     Надя, прочитала на одном дыхании. Спасибо 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    Модератор
	     
	    Сообщения: 17620
	     
	    
	     
	 | 
	
	     Я, когда ставила статью, не могла избавится от крутящейся в голове цитаты:
 
"Не буду думать об этом сегодня, подумаю завтра". Скарлет О'Хара    
	     _________________ Обидеть Ленку может каждый. Не каждый может убежать     
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 3
	     
	    Откуда: Рига, Иманта
	     
	 | 
	
	     Актуально для меня, статья очень понравилась. Действительно под словами "не сейчас" часто скрывается просто нет, может иногда и не совсем осознано. Буду пересматривать своё отношение   От слов, что можешь проснуться, а большая часть жизни останется позади, просто мороз по коже. Значит хватит спать и пора действовать. Мне кажется, что планирование - просто на бумажке должно как-то сдвинуть человека с мёртвой точки и заставить двигаться к намеченным целям. Ешё раз спасибо за статью! 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 5641
	     
	    Откуда: рига, вецаки
	     
	 | 
	
	     Сегодня я сказала ДА своим обновлениям в компьютере 
 
Спасибо, замечательная статья, увеличивает осознанность! 
	     _________________
  
 
Приглашаю на занятия по йоге 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 1946
	     
	    Откуда: Рига, Плявниеки
	     
	 | 
	
	     Обновления в скайпе - моя больная тема, согласиться, что ли?  
 
Спасибо за статью, очень для меня вовремя и полезно! 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 3261
	     
	    Откуда: Рига, Пурвциемс
	     
	 | 
	
	     Очень здорово!   Полезно такое почитать.
 
 	  | Цитата: | 	 		  | Каждый день получая новенькое сегодня, я могу продолжать говорить «не сейчас» | 	 
  Сильно сказано!    
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 592
	     
	    Откуда: Эдинбург, Шотландия
	     
	 | 
	
	     Спасибо за статью! Очень-очень актуально для меня последние лет 15   Борюсь..
 
 
(Но обновления в скайпе мне реально не нужны, поэтому бееесит  ) 
	     _________________ Отсюда мораль: что-то не соображу. (с) 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 104
	     
	    
	     
	 | 
	
	     А еще "не сейчас"-это лень,боязнь столкнуться с реальностью.И народная мудрость:"Русское сейчас,длится целый час". 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Inta | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Чт Июл 03, 2014 14:25
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 2320
	     
	    
	     
	 | 
	
	     Классная статья, да  
 
 
Мне потребовалось сильно повзрослеть, чтобы начать честно вычеркивать из списка дел те дела, которые я передумала делать. И какое же облегчение я испытала   Раньше тащила за собой все намерения годами, всё "не сейчас" да "не сейчас". Хорошо, что в жизни (в отличие от скайпа) можно сказать твёрдое нет   
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Inta | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Чт Июл 03, 2014 14:30
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 2320
	     
	    
	     
	 | 
	
	     картинка в тему    
 
 
  
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Marusenka | 
		     | 
		    Эксперт-психолог | 
		    
			 
			Чт Июл 03, 2014 18:23
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 5512
	     
	    Откуда: Рига
	     
	 | 
	
	     Спасибо за отзывы!
 
Было так приятно видеть, что я не одна такая    
 
Могу поделиться одним секретом: почти все статьи я пишу для себя любимой, поэтому они субъективные, в смысле, что пишу то, что сама про это думаю. Если кому то ещё оказывается в тему, я рада!   
	     _________________ Мозг человеческий - как это мало.
 
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
 
bit.ly/gestaltsupervizor 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	             
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Marusenka | 
		     | 
		    Эксперт-психолог | 
		    
			 
			Чт Июл 03, 2014 18:27
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 5512
	     
	    Откуда: Рига
	     
	 | 
	
	    	  | MbIWOHOK  : | 	 		  Я, когда ставила статью, не могла избавится от крутящейся в голове цитаты:
 
"Не буду думать об этом сегодня, подумаю завтра". Скарлет О'Хара    | 	 
 
 
 
Иногда - это самое лучшее, что только для себя можно сделать.
 
Осознанность - это конечно хорошо, но иногда бывает просто необходимо на какое то время уйти в полную несознанку (сугубо по личным ощущениям). Ключевые слова - "на какое-то время"  
 
Осознанность требует сил и ресурсов, а бывает так, что их на данный момент нет... 
	     _________________ Мозг человеческий - как это мало.
 
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
 
bit.ly/gestaltsupervizor 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	             
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Marusenka | 
		     | 
		    Эксперт-психолог | 
		    
			 
			Чт Июл 03, 2014 21:17
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 5512
	     
	    Откуда: Рига
	     
	 | 
	
	      Про Старость
 
Понравилось и показалось, что в тему... 
	     _________________ Мозг человеческий - как это мало.
 
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
 
bit.ly/gestaltsupervizor 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	             
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 2872
	     
	    Откуда: Адажи, Пурвциемс
	     
	 | 
	
	     Старушка   
 
 
а апдейтам я часто говорю НЕТ. Потому что я их ставлю тогда, когда они мне нужны. сама. следую правилу "лучшее - враг хорошего", потому что не всегда надо гнаться за последним релизом, а вдруг они напихали туда то, что мне не надо. Пока не разберусь, не поставлю   (это у меня базовое недоверие к глобальному заговору  )
 
 
Прокрастинация - имхо это сигнал. Явный сигнал того, что надо остановиться и разобраться в причине отсрочки. Не хочу? Боюсь? Не уверен? Лень? А может оно мне просто и не надо? Как только поймешь, в чем причина, сразу ясно, "да" или "нет". пока не разберешься, так и будешь дальше прокрастинировать   
	     _________________ "Все мы - творцы, и наша жизнь становится главным произведением". (Джулия Кэмерон)
 
 
 
 
 
  
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    fiza | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Пт Июл 04, 2014 11:42
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 71
	     
	    Откуда: Daugavpils
	     
	 | 
	
	     Моя больная тема! Не умею чётко говорить нет. Всё время боюсь обидеть человека, хочется как то аккуратно отказать и придумываешь это "несейчас". Почему не хочется быть жёсткой? Наверно комплекс всегда быть хорошей... 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Marusenka | 
		     | 
		    Эксперт-психолог | 
		    
			 
			Пт Июл 04, 2014 11:51
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 5512
	     
	    Откуда: Рига
	     
	 | 
	
	    	  | fiza  : | 	 		  | Моя больная тема! Не умею чётко говорить нет. Всё время боюсь обидеть человека, хочется как то аккуратно отказать и придумываешь это "несейчас". Почему не хочется быть жёсткой? Наверно комплекс всегда быть хорошей... | 	 
 
 
 
А вам самой приходилось сталкиваться с такими же ситуациями, только в другой роли? Когда вам отвечали "не сейчас" вместо "НЕТ"? Что чувствовали? Было ли это приятно? Считали ли своего визави хорошим? 
	     _________________ Мозг человеческий - как это мало.
 
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
 
bit.ly/gestaltsupervizor 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	             
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    fiza | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Пт Июл 04, 2014 21:35
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 71
	     
	    Откуда: Daugavpils
	     
	 | 
	
	     Сама ,конечно, люблю,чтобы чётко сказали да или нет,ни то ни сё- раздражает. Вот оно как?! А кажется,что я по доброму обхожусь с людьми...Сижу, раздумываю и понимаю, что даже подругам не могу физически сказать "правду матку",а как то всё сглаживаю, "охорашиваю"...Что это? Тотальный оптимизм, просто культура общения такая или конкретный комплекс невозможности сказать какую либо нелестность прямо и чётко в лицо? 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Marusenka | 
		     | 
		    Эксперт-психолог | 
		    
			 
			Сб Июл 05, 2014 01:03
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 5512
	     
	    Откуда: Рига
	     
	 | 
	
	     Мне кажется, важно хотеть и уметь быть бережными, не ранить никого без нужды, из принципа и правдолюбия. "Сглаживать" можно из бережности и тактичности, думая о другом, или кренделя наворачивать от страха за себя, как бы обо мне чего не того не подумали...   
	     _________________ Мозг человеческий - как это мало.
 
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
 
bit.ly/gestaltsupervizor 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	             
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    oljusha | 
		     | 
		    Эрготерапевт | 
		    
			 
			Ср Июл 09, 2014 17:51
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 707
	     
	    Откуда: Ильгуциемс
	     
	 | 
	
	     Очень понравилась статья! Учитывая, что я забрела на ККМ как раз вместо того, чтобы писать заключения   Про старость тоже здорово! Спасибо! 
	     _________________ Кирилл (13.03.1997) и Александр  (09.01.2006)
 
   
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 |