по-русски latviski | пятница, 04 октября |
| Diāna Makedonska, DiankaM, sertificēta zīdīšanas konsultante Tulkoja Vineta Rubene
Barojam guļus, mazulis guļ blakus mammai. Soli pa solimŠis zīdīšanas veids lieliski der mazliet vecākiem bērniem (sākot no 3 - 4 mēnešiem), kā arī jaundzimušajiem, kuri jau iemācījušies paši satvert krūti. Ja jūs jau esat mēģinājusi barot šādā pozā, bet jums nesanāca, nebēdājiet! Pirmkārt, varat izmēģināt citu guļus pozas variantu - kad mazulis guļ mammai uz rokas. Vai arī pagaidiet pāris nedēļu un tad mēģiniet atkal. Tātad, pamēģināsim. 1. solis. Mamma guļ uz sāniem, kājas saliektas ceļos. Lai atbrīvotu kaklu, palieciet spilvenu zem galvas (bet ne zem pleca). Parasti mamma ir viegli atliekusies atpakaļ, tāpēc ērtībai var palikt vēl vienu spilvenu zem muguras, tad var atspiesties pret spilvenu un atbrīvot jostasvietu. 2. solis. Mazuli liekam uz sāniņiem, ar vēderiņu pret mammu. Mazuļa kājiņas atspiežas pret mammas saliektajām kājām, vēderiņš piespiests pie mammas vēdera.
3. solis. Bērnu novietojam ar deguntiņu pret krūtsgalu. Ja liekot bērnu pie krūts, jūs redzat, ka viņš nesasniedz krūtsgalu, un nākas krūti celt pavisam augstu, tad ērtāk būs pabīdīt mazuli zemāk. Bērnam jāatrodas zem krūts, jāsatver krūts no apakšas. Dažreiz ir ērti novietot mazuli uz autiņa un bīdīt pašu autiņu, lai mazāk traucētu bērniņu. Kā noregulēt krūtsgala augstumu: ja jūs nedaudz atlieksieties atpakaļ, krūtsgals būs augstāk; ja nolieksieties uz priekšu - zemāk. Protams, tas atkarīgs no krūts formas un izmēra, tomēr sievietēm ar nelielām krūtīm jāpievērš uzmanība šim jautājumam. Jo, ja jūs vienkārši nogulsieties uz sāniem, krūtsgals var izrādīties pavisam zemu, uz matrača, un mazulim būs grūtāk tikt pie krūts. 4. solis. Nu, lūk, tagad atlicis pielikt mazuli pie krūts. Ir vairāki varianti, kā to izdarīt.
Lūk, jūsu mazulis saldi šņākuļo zem krūts...
Barošana guļus - tie ir arī atpūtas brīži māmiņai. Lai jaunajai māmiņai visam pietiktu spēka un enerģijas, vēlams dienas laikā vismaz reizi pabarot guļus, pasnaust, vai, ja nenāk miegs, tad vienkārši atslābināties un ļaut savam ķermenim atbrīvoties. Bez tam zīdīšana guļus pozā ir neaizvietojama, lai nodrošinātu pilnvērtīgu nakts miegu. Gadās grūtas naktis, kad bērniņš mostas biežāk nekā parasti. Gadās, ka uz rīta pusi bērniņš ir nemierīgāks un mostas biežāk. Cik labi, ka tādos gadījumos var paņemt mazuli sev pie sāniem, sasildīt ar savu siltumu un pabarot ar garšīgo pieniņu...
Mierīgas jums naktis, saulainas dienas un saldas piena upes jūsu mazulim!Apspriežam rakstu šeit
© Запрещено использование материалов, опубликованных на KKM.LV, на других интернет-порталах и в средствах массовой информации, а также распространять, переводить, копировать, репродуцировать или использовать материалы KKM.LV иным способом без письменного разрешения администрации |
Рига, Латвия | |||
ПТ, 04/10 ночь 8°..10° | ПТ, 04/10 утро 8°..10° | ПТ, 04/10 день 10°..12° | ПТ, 04/10 вечер 8°..10° |
Предоставлено Gismeteo.Ru |