|  |
|
|
|
|
|
Сообщения: 495
Откуда: Upesciems
|
Я тоже за ПП, но Яне точно не для похудения! 
У меня сегодня тоже был первый рабочий полдня. Смотря файлы и рутинные дела чувствовала как мозг начинает скрипеть и работать. Интересное чувство, но приятное очень!
_________________
|
| в начало |
 
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1372
Откуда: Маскачка
|
Алиса, про ощущения на работе это прям в десятку через неделю присоединюсь к вам
Яна, пп, это прям супер, держись и успехов тебе! Я тоже поправляюсь ну кто бы сомневался...столько мороженого жрать... Такой спасательный круг уже обрисовался. Короче надо завязывать жрать...
Ооо,Лена, Алекс будет к нвм сюда ходить? Может мы в одну группу попадём? Правда нас пока не позвали, но мы были 44-ые в январе...надеюсь
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1479
|
| Цитата: |
А "планка одна нога на полу" это как? Размышляю Согнута в колене?
|
Ага, или одно колено касается пола, или оба. На самом деле просто проверить, можно ли то или иное делать лично тебе: во время выполнения прощупай живот. Если рука проваливается в диастаз, или, тем более, диатаз открыт и вздувается холмом, то такое точно нельзя.
Что там еще было нельзя - когда лежишь на спине, не отрывать голову от пола (весь классический пресс). Но тут тоже можно проверить вышеописанным способом.
Еще аккуратно поднимать веса выше головы (жимы всякие), и с остальным, что поднимает внутрибрюшное давление.
Оля, очень рада за тебя! У тебы вообще вариант-мечта для выходы из декрета! 
А так... вышла я на работу с абсолютно спокойной душой. Как будто и не уходила Ну вот только туплю немножко, когда нужно вспомнить что где лежало. И некоторые команды в своей программе. А, еще кофемашину поменяли, и здание в другой цвет перекрасили.
Работы, коненчно, навалили, аж наперегонки бежали, кто первый  таку что я и вчера поработала, и сегодня. Муж все равно работает, возьму выходные в другие дни
Эрика орет, конечно, пока я из дома выхожу, но не криминально. Ночью просыпается, видит, что я рядом, и нежно так говорит "мааама, мааааамаа" 
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2474
Откуда: Рига,Плявниеки
|
О, кто-то в интернете а я думала, все на природе 
я тоже работаю оба дня, в конце мая возьму отпуск.
У нас с работой рядом Призма, которая закрывается, так мы уже несколько дней наслаждаемся сумашедшим домом, который там творится. Вчера сметали все непродовольственное, еще не все знали про скидки, сегодня уже на непродовольственноых полках пустовато, народ просек, что скидки, подключился и нажал на еду и напитки. Все это полный дурдом-с детьми в колясках, с полными телегами на 100 евро у каждого.. Сама грешна, сходила, но на обеде, и не на 100 евро.. Потом думала, стоит ли это все, тратить обед на магаз, нет чтобы в такую погоду погулять на воздухе 
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 4518
Откуда: Дзирциемс
|
| LENI28 : | | уже несколько дней наслаждаемся сумашедшим домом, |
Вчера шла из клуба мимо Призмы, любопытно было глянуть на ненормальную погоню , машин полная стоянка и очереди от кассы до противоположной стены  Посмотрела на всё с тёплой улицы.
Осталась половина выходных..чую сегодняшнее солнце мои проспят 
_________________
|
| в начало |
|
|
 |
Nissa |
|
|
Пн Май 08, 2017 08:29
|
 |
|
|
|
Сообщения: 3088
Откуда: Тейка - Пурвциемс
|
Привет, девочки!
Как у вас прошли солнечные выходные? Бабочек в ботаническом саду - все видели?
Мы ездили в пятницу в Этнографический музей. Леве стало очень интересно посещать музеи, где видно - как жили люди А вот с Ладой - это ужос ходить куда-то. Если ты не просто так вышел, а с целью. Идет сама, руки в карманах За руку взять нельзя - орет и на землю падает  Идет тоько туда - куда ей надо
Опять холода пришли  Так классно было уже не одевать миллион вещей 
_________________
Сыночек и Дочик
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2474
Откуда: Рига,Плявниеки
|
Привет!
Мы в субботу на огород шашлыка поесть съездили, старший в майке бегал, Поля тоже не особо одетая
Мужчины мои на рыбалку съездили в пятницу, поймали ерунду, зато лица сгорели
Вчера с Полей сходили в гости вдвоем, так чего-то на нее нашло - играет-играет с хозяйкой-девочкой, ко мне подбежит, обнимется-приласкается я ей-ты чегой-то, и дома так не делаешь, может надо чего. 
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 4518
Откуда: Дзирциемс
|
| Nissa : | Привет, девочки!
Как у вас прошли солнечные выходные? Бабочек в ботаническом саду - все видели?
|
Это бабочек все смотрят? Куча машин под нашим садом. Может вечером сходим, нашу многодетную скидку вроде оставили.
Я устала за выходные, вчера вечером пришли с подружкой в зал и она хихикала, что я дохлая так наотдыхалась. 
4ого у детей был веломарафон, потом на великах по Юрмале покатались сколько старшая осилила, но мне было мало и я домой на нём же поехала.
5ого мы были в прекрасных вкусных гостях  , вечером смотрели сакуры. 
6ого на великах поехали в Балдоне и обратно, дети держались молодцом, искали бабочек, песни пели, сыр жевали все 80 велокилометров
В воскресенье поехали на Луцавсалу, мама на роликах учила дочку садиться и слезать с большого велика без экстрима.
И что-то мы устали. Сегодня идём на биржу и за паспортом. Насладимся госучреждениями. 
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 764
Откуда: Рига, Кенгарагс
|
Какие активные выходные у всех были . И с началом работы! 
Бобчек мы еще не видели, но вот сакуру вчера тоже сьездили посмотреть
Ииии.. Мы закончили наше ГВ! 4 мая Алекс так меня сьел, что сказала решительное нет . Ребенок еще, конечно, перестраивается, так как нужно искать другой способ успокоения теперь, но в целом все прошло наааамного легче, чем я думала. Только вот не ожидала, что мою грудь так будет распирать 
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2474
Откуда: Рига,Плявниеки
|
Девочки, а бабочки до какого числа, я чего-то не нашла инфо про это.
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 4518
Откуда: Дзирциемс
|
| LENI28 : | | Девочки, а бабочки до какого числа, я чего-то не нашла инфо про это. |
Они там уже много лет и сомневаюсь, что планируют улетать. Их теперь в стоимость билета включили.
| Morgana81 : | | Только вот не ожидала, что мою грудь так будет распирать |
Время для неприличной фотосессии
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2474
Откуда: Рига,Плявниеки
|
ааа, я неверно поняла - решила, что привозная коллекция бабочек, как привозные в музее природы. 
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1372
Откуда: Маскачка
|
Привет, девочки!
Отличные выходные были!
Мы в зоопарк ездили, Шурика впечатлили морские котики (мяукал около них) , жирафы, мулы и фламинго, а ну и обезьянки ещё, остальные как-то не очень пока. Правда тигров и львов не было видно, дрыхли где то
Я тоже хочу на бабочек, а точно, чтоли в цену билета включили? тогда надо ехать!
Лена, поздравляем тебя и Алекса, теперь он автономная единица 
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 4518
Откуда: Дзирциемс
|
| Lovely : | | Я тоже хочу на бабочек, а точно, чтоли в цену билета включили? тогда надо ехать! |
Платишь 5 евро за вход и бабочки ждут тебя
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1479
|
| Lovely : | | Шурика впечатлили морские котики (мяукал около них) |
Ну все правильно, назвался котиком - мяукай
Ой, а мы в пятницу вечерком отвалялись в Юрмале на пляже, ребенок по песку катался, как тот самый морской котик в субботу съездили на дачу, и таак тепло было, что мелкая бегала в штанах и майке, босиком по травке. А на голову бабуля нашла еще МОЮ панамку Эрике тоже работу нашли: мульчировала кустики черники.
В воскресенье уже в 2-х свитерах и куртке гуляли. И, судя по прогнозу, зимние вещи еще не стоит убирать.
Лера, все это фигня, потому что ты с утра и вечером не бегаешь  На самом деле, я бы после 80 км с детьми умирала дома, а не вяло себя вела в спортзале
Лена, поздравляю с окончанием! Вот так резко и за раз - это мощно. У нас только ночные остались, так и не поймешь - есть вообще что-то в сисях или нет. Не наполняются тряпочки
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2474
Откуда: Рига,Плявниеки
|
[quote="Elissa А на голову бабуля нашла еще МОЮ панамку Эрике тоже работу нашли: мульчировала кустики черники.
[/quote]
У нас хранится батистовая косынка, которую моя прабабушка дарила моей маме, своей внучке, стало быть косынке под стольник годков уже.
_________________
|
| в начало |
|
|
|
likaj |
|
|
Пн Май 08, 2017 16:27
|
|
|
|
|
Сообщения: 1304
Откуда: Рига, Межциемс
|
Привет!
Пришла с прогулки, отогреваю нос горячим чаем, бррр.
А выходные были супер! Мы на один день в Латгалии ездили, с одеждой я не угодала и хотела мелкой куртку одеть не застегивая, но где там, у неё все должно быть по правилам, если куртка, то молния застегнута до самого горла, иначе истерит, хорошо хоть перчатки успела спрятать
В субботу ездили вечером на море, думали нас там сдует, а было очень тихо, прям насладились морем, песком, только старшая ныла , не покормили ее перед прогулкой
Вчера мы с Габи были на соревнованиях по чирлидингу , они заняли 3 место, а тем временем папа усыпил малую на улице, мы пришли, а она вся красная и муж испуганно "Вроде на чернику реакции не было, она всю съела", только к вечеру поняли, что ребёнок сгорел, когда стало видно, что красное лицо там, где шапки не было. Так что пора доставать солнечные крема и быть осторожней! Мажу теперь свою краснощекую красавицу и надеюсь, со кожа не слезет.
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 4518
Откуда: Дзирциемс
|
| Elissa : | | Лера, все это фигня, потому что ты с утра и вечером не бегаешь На самом деле, я бы после 80 км с детьми умирала дома, а не вяло себя вела в спортзале |
Да, печаль печаль..Ещё зарядка есть в списке У меня всего один деть был в кресле, почти на легке ехала
Моих детей мама тоже наряжает в мою и брата одежду активно и рааадуется
Анжелика, Габи с медалью! 
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1372
Откуда: Маскачка
|
В тему о панамках мне тут мама привезла пупсика...моего ему уже 30 лет почти а он всё такой же красивый
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2474
Откуда: Рига,Плявниеки
|
Поля на своего мягкого мишку труселя свои натянула, и я вспомнила, как у меня тоже был мишка, желтый (не такой крутой как у Поли, советский ), и я его тоже в трусы одевала. История повторяется
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 226
Откуда: Тейка
|
Сколько у вас здесь событий! Прям зачиталась про ваши достижения!
Всем мамочкам, вернувшимся на работу, большой респект
А мы вернулись, и я все не могу в себя прийти: то ли от смены часов, то ли от погоды нашей бодрящей. Мы, когда узнали, какой прогноз для Риги на наше возвращение, хотели просить климатического убежища и остаться хотя бы до выходных.
Отдохнули мы замечательно: океан, солнце (не очень жгучее), вкусная еда - все очень понравилось. Жужин рюкзак - просто бомба и незаменимая вещь в таких путешествиях: матрасик использовали как подстилку, а сам рюкзак служил холодильником для пива и воды
Несмотря на очень благоприятные условия, с Аринычем случился какой-то кризис (может кризис 18 месяцев?). Она прочно повисла у меня на груди и все попытки ее оттуда снять теперь встречают яростное сопротивление, вплоть до рукоприкладства  Если раньше я мечтала соскочить сразу после поездки, то теперь не знаю, что предпринять. Лена Morgana81, поделись своим опытом! Ты уезжала? Сколько вообще надо отсутствовать, чтобы молоко ушло?
_________________
|
| в начало |
|
|
|
Nissa |
|
|
Ср Май 10, 2017 20:22
|
|
|
|
|
Сообщения: 3088
Откуда: Тейка - Пурвциемс
|
Катя - месяц - два надо отсутствовать Тогда точно уйдет
_________________
Сыночек и Дочик
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1479
|
И никто не запрещает сосать пустую грудь
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 226
Откуда: Тейка
|
| Nissa : | | Катя - месяц - два надо отсутствовать Тогда точно уйдет |
Никто не хочет меня приютить на месяцок
_________________
|
| в начало |
|
|
|
May |
|
|
Пт Май 12, 2017 11:11
|
|
|
|
|
Сообщения: 1661
Откуда: Riga, Zolitude
|
всем привет!
весну как то мы не дождались - ждем лета теперь
Даня в соплях - думаю, Юрмала плюс утренник брата в саду - там тоже половина болеет
Девушки - безработные которые пришел мне лэмумс от ВСАА. А там написано, что буду получать я такую то сумму за календарный день с апреля этого года и по конец января 2018 а как это? разве там не было по три месяца сумм? сейчас из их решения я поняла, что вообще одна сумма и до конца января. Разве такое может быть? но с другой стороны, я не против
хотя нет, я лох внизу приписано, что все такие по три месяца. Тогда как то маловато они мне насчитали, 55% от средней суммы дохода. За 17 лет стажа
_________________
 [/URL]
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
|
|
Поиск
Группы
Профиль