Сообщения: 383
Откуда: Марупе, Иманта, Центр

Я кормящая мама месячной малютки, столкнулась с проблемой чтобы приготовить себе из продуктов которые мне можно есть. У ребенка постоянно газики, а у меня уже фантазии не хватает что готовить и что мне вообще можно есть. Девочки подскажите какие продукты вы едите и рецепты блюд для нас бедненьких. И вообще думаю что эта тема будет актуальна для многих. Может модератор поставит ее в "важное"?

Модератор
Сообщения: 6107
Откуда: Рига,центр

Кормящей маме можно кушать все,что она ела во время беременности.Газики у ребенка не от того,что вы едите,а потому что желудочек настраивается на работу,если это можно так назвать Даже ,если вы будете на воде и хлебе,у ребенка все равно будут газики.

Сообщения: 4321
Откуда: Рига, Пурвциемс

Рецепты - открываем любой кулинарный сайт и готовим!

_________________

Сообщения: 5948

Поддерживаю тему. Всё-таки согласитесь, что определенные продукты/блюда провоцируют образование газиков, а соответственно мучения ребенка

Например, если я хочу, чтобы вечер у нас с малышкой прошел спокойно, то днем ограничиваю себя - в первую очередь в употреблении фруктов, которые ой в каких количествах ела во время беременности

Сообщения: 4321
Откуда: Рига, Пурвциемс

Lirika :

Поддерживаю тему. Всё-таки согласитесь, что определенные продукты/блюда провоцируют образование газиков, а соответственно мучения ребенка Например, если я хочу, чтобы вечер у нас с малышкой прошел спокойно, то днем ограничиваю себя - в первую очередь в употреблении фруктов, которые ой в каких количествах ела во время беременности

Какие продукты, например?
Те продукты, которые вы ели неограниченно во время беременности, уже хорошо знакомы ребенку. Я ни в чем себя не ограничивала и у ребенка газиков не было, с животом никто не мучался. Ела все то, что и во время беременности. При этом я и газировки пила, и чипсы ела тоже.

_________________

Сообщения: 4752
Откуда: Dreiliņi

Lirika :

Например, если я хочу, чтобы вечер у нас с малышкой прошел спокойно, то днем ограничиваю себя - в первую очередь в употреблении фруктов, которые ой в каких количествах ела во время беременности

не, ну если Вы уже опытным путём проверили, что от большого кол-ва фруктов ребёнка ведёт себя неспокойнее, конечно, стоит с ними притормозить. Но вообще, прямой связи между маминым желудком и сисей - нету. Я тоже первые месяца 3 мучалась, не ела практически ничего, а ребёнка как высапало, так и высыпало. Потом это само мобой прекратилось.
Так что, наблюдайте за малышом и не ограничивайте себя безосновательно. Мама должна питаться полноценно.

_________________
Агата (03.04.2006)

Сообщения: 69
Откуда: Латвия

Esli u rebojonka net allergii, to ja bi ni v4em sebja neograni4evala!! Ja namu4elasj celij god, i do six por islju4aju tot ili inoj produkt A gaziki budut, 4to bi vi neeli

Сообщения: 383
Откуда: Марупе, Иманта, Центр

Если у всех деток желудочек настраивается на работу, то почему же одни страдают от газиков и коликов, а другие нет? У нас этот вопрос очень актуален, т.к. мы не спим по ночам и днем тоже корчимся и тужимся. Приехав из роддома я ела практически все, но не поспав 3 ночи подряд стала пересматривать свой рацион. Я перешла на каши, кисломолочку и кабачки с картошкой. Из свежих овощей ем только огурец без шкурки и листья салата. Из фруктов только бананы. Ну и мясо с курицей (не жаренные). Все .... Это ужасно есть всухомятку Я страдаю без свежих овощей и фруктов. Но смотреть как мучается ребенок тоже ужасно, лучше ограничить себя в еде. Вот только насколько долго ограничивать себя? Понятно, что в полгода я буду уже есть все подряд

Сообщения: 4321
Откуда: Рига, Пурвциемс

Потому что все детки разные и чувствительность у них тоже разная. У нас, например, ужасно тяжело идут зубы. А у кого-то бывает так, что рот открыл ребенок, а там зуб новый. И никто не заметил, как этот зуб вылез.
Если мамочка ограничивает себя в продуктах, она не питается полноценно. А это очень важно.

_________________

Сообщения: 4244
Откуда: Иманта

А вы давно пробовали полноценно питаться?

Почитайте вот статью на Рожане: http://rojana.ru/content/view/1070/267/

_________________
Ребенок рождает родителей. Станислав Ежи Лец

Последний раз редактировалось: ezhiha (Пт Сен 25, 2009 23:35), всего редактировалось 1 раз

Сообщения: 4752
Откуда: Dreiliņi

и как, вы считаете, что малышке это помогает?
все дети плачут, практически все мучаются животиком. Мамин рацион тут - не совсем помогает.
попробуйте в такие моменты положить малышку голым животиком на свой, поносить, покачать, подержать в позе высаживания.
у нас в первый месяц был случай, когда мелкая орала часами, я не выдержала, поехала за эспумизаном. развеялась, приехала и ребёнка успокоилась эспумизан так до сих пор и стоит в аптечке

_________________
Агата (03.04.2006)

Сообщения: 5948

У нас огурец точно не идет - проверено опытным путем Помидоры и болгарский перец - без проблем. Укроп вроде очень полезен - и в плане нейтрализации газиков в том числе.

Сообщения: 5948

Я прочитала. Все-таки определенная взаимосвязь между рационом мамы и составом молочка может быть:

Есть продукты, которые у мамы вызывают изжогу, метеоризм, слабят, крепят. В зависимости от силы реакции происходят те или иные изменения в крови матери, часть из них может отразиться и на составе молока. В этом случае ребенок может отреагировать на эти изменения, а может и нет. Каждая пара мать-ребенок индивидуальна. Возможно, через некоторое время мама обнаружит, что при питании каким либо продуктом, например, той же капустой, у ее ребенка повышается газообразование или становится беспокойным сон. Как правило, такой продукт всего один или их всего два, причем у одной и той же мамы разные дети могут реагировать на разные продукты.

Сообщения: 4321
Откуда: Рига, Пурвциемс

Лирика, вот именно, что может быть, а может и не быть. Поэтому смотреть надо, но это не значит, что не нужно лишать себя всех овощей и фруктов, например. У меня вообще было так, что даже если какие-то продукты вызывали у меня газы, на ребенке это не отражалось.
Тут еще какая фишка - может, я эти газики и не искала так сильно у ребенка.

_________________

Сообщения: 7505
Откуда: Рига, Иманта

а ещё есть теория, что это вообще не газики никакие (и не рассказывайте мне, что малыш при этом сильно-сильно тужится, потом громко пукает и начинает плакать), а мигрень. И тут уж, ешь ты огурцы, или не ешь, ничего не изменится

У меня 2 малыша. У первой были такие проблемы, у второй не было. И обе одинакого тужились и пукали Я склонна думать, что малыш после пуканья плачет не потому, что ему больно, а потому, что испугался произошедшего Это моя теория

_________________

Сообщения: 5948

Ну, общего случая тут не будет, наверное, у всех по-разному . У нас точно реакция на фрукты - яблоки, сливы, нектарины... Их сейчас как раз много, а я любительница...

Я тоже не искала проявлений, я вообще несколько вечеров не понимала, что с ребенком происходит, потом только поняла

Сообщения: 5948

Nyamu :

а ещё есть теория, что это вообще не газики никакие (и не рассказывайте мне, что малыш при этом сильно-сильно тужится, потом громко пукает и начинает плакать), а мигрень. И тут уж, ешь ты огурцы, или не ешь, ничего не изменится У меня 2 малыша. У первой были такие проблемы, у второй не было. И обе одинакого тужились и пукали Я склонна думать, что малыш после пуканья плачет не потому, что ему больно, а потому, что испугался произошедшего Это моя теория

Моя плачет до пуканья, а не после - потому есть гипотеза, что вот это дело ей дается с трудом

Ну, не знаю, мигрень ли (надеюсь, что нет), но иногда вечерние концерты действительно связаны с плохим настроением, а не с состоянием животика

Сообщения: 5240
Откуда: Рига, Югла

У нас тоже проблемы с животиком, что только не перепробовала из диет. Последние 2 дня питалась только гречкой, в результате сегодня малышка прокричала весь вечер, пукала, какала и кричала без остановки. У меня если честно уже руки опускаются.

Сообщения: 7505
Откуда: Рига, Иманта

значит ешьте всё подряд и успокойтесь. Всё равно будут те же проблемы. А может и не будут, потому что лучше может быть для малыша, чем спокойная мама (а не тревожная)

_________________

Сообщения: 4244
Откуда: Иманта

Лирика,
"Есть продукты, которые у мамы вызывают изжогу, метеоризм, слабят, крепят. В зависимости от силы реакции происходят те или иные изменения в крови матери, часть из них может отразиться и на составе молока. В этом случае ребенок может отреагировать на эти изменения, а может и нет."


Вы же овощи ели и все в порядке... есть просто некоторые продукты, которые у мамы вызывают какие-то реакции... а может таких продуктов и не быть. Точно так же... и ребенок может реагировать на них, а может и нет.

Детки плачут по многим причинам. Может просто хотеть писать/какать и просить о помощи, помогает высаживать... до 3 месяцев у многих деток эти процессы вызывают дискомфортное ощущение... может быть мигрень... может быть кризис, слишком много эмоций и впечатлений за день... жарко/холодно, хочется на ручки, спать и еще тонну причин. Плач - это единственный способ у новорожденного показать маме, что что-то беспокоит или не нравится.

Ищите способ успокаивать ребеночка и питайтесь полноценно (ребенок все витамины получит из маминых запасов), а вот маме нужно получать новые.


Почитайте вот еще:
http://www.rojana.ru/content/view/176/127/


А вообще на ккм есть много замечательных статей в разделе ККМ статьи тут: http://www.kkm.lv/modules.php?name=Content


Удачи Вам!
Ребеночек подрастет и станет более спокойным. Задача мамы ребенка успокоить... а так же не лишать себя радостей в жизни... материнство - это не болезнь и питаться надо полноценно.

_________________
Ребенок рождает родителей. Станислав Ежи Лец

Сообщения: 579

... а всё-таки. Не знаю, совпадение или нет, но у моей особенные приступы "коликов" случались после съеденной мною рыбы

Сообщения: 4244
Откуда: Иманта

Рыба. Аллерген — белок мышц рыб. По этой же причине встречается аллергия на почтовые марки, так как клей на оборотной стороне почтовой марки изготавливается из рыбьих костей.

Может поэтому? Или просто совпало... если склонности к аллергии нет.

_________________
Ребенок рождает родителей. Станислав Ежи Лец

Сообщения: 579

Мы вообще не аллергичные ребята. Наверное, всё-таки, совпало.

Сообщения: 383
Откуда: Марупе, Иманта, Центр

А маленькие красные прыщики на щеках это аллергия/ Нас обсыпало

Сообщения: 3485
Откуда: Иманта

deto4ka :

А маленькие красные прыщики на щеках это аллергия/ Нас обсыпало

А сколько вам?

Когда обсыпает это не всегда аллергия. У некоторых малышей мес до 6-ти бывают маленькие красные прыщички, к-рые потом проходят.