|
|
|
|
|
Сообщения: 83
Откуда: Пурчик
|
пока носила и кормила детей не курила,бросала сразу потому что знала что ребенка травить нельзя.
теперь не получается,желание есть,это думаю самое главное,уходила пачка в день,теперь 4-5 сигарет в день когда колбасить начинает-курю.хочу совсем отказаться.
конкретно интересует помогают ли все эти вспомогательные средства типа пластырей и жвачек?
_________________
|
| в начало |
 
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2618
Откуда: Пурвциемс
|
а электронная сигарета?
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 203
Откуда: Ильгуциемс
|
Probovala plastir - toli on ne ochen deistvoval, toli zelanije bilo malenkoje -ne pomoglo.
Proslo vremja resila, vsjetaki nado brosat, a kurilsik ja bila dostatochno zajadlij okolo pachki v den.
Posovetovali Tabeks - pomoglo, v dekabre budet 2 goda kak ne kurju.
Jedinstvennoje ot sebja mogu dobavit - nikakije sredstva ne pomogut, jesli net silnogo zelanija brosit!!!
UDACHI!!! Glavnoje zelanije!
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1331
|
po mne tak edinstvennoe chto pomogaet eto beremennost' i GV,ostalnoe vse mimo.pravda ja tabeks ne probovala i igloukalivanie.
|
| в начало |
|
|
 |
Cathie |
|
Креатив мама |
Ср Окт 06, 2010 12:51
|
 |
|
|
|
Модератор
Сообщения: 10992
Откуда: Плявниеки
|
| Kristina1981 : | | po mne tak edinstvennoe chto pomogaet eto beremennost' i GV,ostalnoe vse mimo. |
кому как  есть и те для кого это норма  курят и с пузом и потом 
муж бросал раза 2 с таблетками упомянутыми выше, говорил что дико помогают  только вот силы воли наверное нет.. опять начинал курить на работе  очень нервная 
сама бросила когда забеременела, до сих пор ни-ни  и не хочу  ттт 
удачи вам 
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 134
Откуда: Вецмилгравис
|
| Kapitoshka : |
Posovetovali Tabeks - pomoglo, v dekabre budet 2 goda kak ne kurju.
|
+1
скоро 3 года как не курю  ,"стаж" был 15 лет, не менее пачки в день
удачи вам!
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 83
Откуда: Пурчик
|
спасибо за советы,буду пробывать хваленый табекс.
а то от этой заразы не отделаться никак.
еше и муж и свекровь смалят как паровозы но бросать не думают 
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 25
Откуда: Рига
|
Мне "помогла" беременность. До этого не помогал ни Табекс, ни А.Карр. Сейчас очень надеюсь, что не начну курить после ГВ!
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 83
Откуда: Пурчик
|
да многие курят и с пузом и кормят и с коляской когда идет на прогулке сюсюкает что то ребенку через затяжку,а он лежит и смотрит на маму с папиросой в зубах.мне вообше стыдно курить где то,ранбше могла по городу идти курить теперь прячусь.и здоровье же страдает и денег сколько уходит.
и на самом деле у курящих родителей чаще куряшие дети.
_________________
Последний раз редактировалось: ponaroshka (Ср Окт 06, 2010 13:49), всего редактировалось 1 раз
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 203
Откуда: Ильгуциемс
|
Vo vrmeja terapii Tabeksom, ja bez problem, posle togo kak brosila kurit mogla nahoditsa rjadam so svojimi kurasimi druzjami i rodstvennikami - i sovsem ne razdrozalo i ne tjanulo!
Na 5 den posle prijema skurila 1 sigaretu i vsje, na 4 bilo - 6, na 3-9 ija ne verila cto na 5 broshu, no chudo vsjetaki proizoslo.
Pervim delom pitalas otkazatsa ot samih privichnih tak skazat sigaret - utrom, posle kofja itd.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1191
Откуда: Rīga, Mežciems
|
Ja ne probovala nikakih vspomogateljnih sredstv.
Mne pomogla fizicheskaja aktivnostj. Esli chuvctvovala, 4to nachinajet hotetjsja - nogi v ruki i begom 4 km. Kak rukoj snimalo. Krovj nachinala tak cirkulirovatj, chto fizicheskij effekt poluchalsja kak ot kurenija.
Navernoje ne vsegda mozhno srvatjsja i bezhatj  No vprincipe, 4to-nibudj pohozheje pridumatj mozhno.
Teperj prosto beg ili drugoj sport. I zhelanija uzje ne voznikajet pochti.
Eschjo mne pomogajet vsegda imetj dostupnuju pachku. Tak ka vremenami bilo prosto tak, 4to hotelosj kupitj, a kogda kupish, to vrodi kak nado vikuritj. A teperj ona valjajetjsa polnaja i ne ho4etsja.
Eschjo ochenj pomogajet s kem-to na etu temu razgovarivatj. S kem-to, kto ne budet kritikovatj, ubezhdatj i dokazivatj. Kto prosot ponimajety, chto Vi starajetesj. Mozhet bitj ne vsegda poluchajetsja. Eto normaljno. No estj zhelanije i staranije. A zna4it - objazateljno polu4itsja. Ja prsoto zvonila ili pisala sms-ki podruzhke, kogda voznikalo zhelanije zakuritj. Ona vsegda menja podderzhivala.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 83
Откуда: Пурчик
|
да к стати с утра если начинаешь,считай всё,весь день куришь,я тоже стараюсь утром не курить
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 83
Откуда: Пурчик
|
а свекровь моя уникум какой то в 40 лет курить начала 
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 203
Откуда: Ильгуциемс
|
| lenite : | Ja ne probovala nikakih vspomogateljnih sredstv.
|
da kstati sigareti vsegda bili so mnoj, i v mashine i doma i na rabote - ja ne predprinimala deistvij - tipa sprachu, pokupat ne budu - vsje proishodilo jestestvennim putem!!!
Bilo diko klivo, ponervnichat i ne shvatitsa pervij raz v zizni za sigaretu - hotja pachka lezit pered toboj!!!
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 212
|
[quote="lenite"]Ja ne probovala nikakih vspomogateljnih sredstv.
Mne pomogla fizicheskaja aktivnostj. Esli chuvctvovala, 4to nachinajet hotetjsja - nogi v ruki i begom 4 km. Kak rukoj snimalo. Krovj nachinala tak cirkulirovatj, chto fizicheskij effekt poluchalsja kak ot kurenija.
+ 1 Я тоже в спортзал пошла, как бросить решила. Сначала после тренировок курила, через пол года даже смотреть на сигареты не могу. Но занимаюсь я каждый день. Легкие и сердце нагружаю, так сказать.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 83
Откуда: Пурчик
|
да к стати когда они тебе доступны и ты сама от них добровольно отказываешся,это как то бодрит,а вот когда их нет или когда кто то запрещает тебе курить это лично у меня подстёгивает еще большее желание затянуться
_________________
|
| в начало |
|
|
|
Cathie |
|
Креатив мама |
Ср Окт 06, 2010 14:46
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 10992
Откуда: Плявниеки
|
| ponaroshka : |
и на самом деле у курящих родителей чаще куряшие дети. |
не факт
мой дед курил как паровоз и умер от рака лёгких ! ни мама ни тёти (её сётры) не курят, а у мамы вообще как аллергия на этот запах
кстати, второй дед умер от рака горла и ещё чего то там.. по той же причине
у меня мама с папой НИКОГДА НЕ КУРИЛИ.. а я дааа
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 134
Откуда: Вецмилгравис
|
| ponaroshka : | | еше и муж и свекровь смалят как паровозы но бросать не думают |
сочувствую, у меня муж как курил так и продолжает курить и судя по всему бросать не собирается 
| ponaroshka : | | и денег сколько уходит. |
первые месяцы в подписи линейка стояла, там дополнительно при формировании надо было стоимость пачки внести и сколько в день выкуриваешь, в результате было посчитано сколько сигарет не выкурено и сколько денег сэкономлено, второе очень "окрыляло" 
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 11805
Откуда: Scotland
|
Гомеопатия. Проверено на знакомых 
_________________
Lace Factor - услуги стилиста ОНЛАЙН
|
| в начало |
|
|
|
Drema |
|
|
Чт Окт 07, 2010 00:42
|
|
|
|
|
Сообщения: 4873
Откуда: Garkalne
|
Это единичный случай или хоть пара человек на "шарах" перестала курить?
_________________
Консультант по ГВ (IBCLC), доула
Lakats.lv - слинги и эргономичные рюкзаки
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 11805
Откуда: Scotland
|
| Drema : | | Это единичный случай или хоть пара человек на "шарах" перестала курить? |
Нет, их человека 4. Причем все закоренелые скептики. Сначала ели, чтоб противно было курить, а потом - чтоб снять психоз Но за 2-3 месяца курить бросили. Ну, и занимали руки чем-то во время лечения, жевали яблоки, фрукты и т.д.
_________________
Lace Factor - услуги стилиста ОНЛАЙН
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 4942
|
Курю к сожалению уже 14 лет!!
Хочу бросить уже давно, но не могу, т.к. очень нравится.
2 раза кодировалась- один раз 2 месяца не курила - сидела на конфетах-жвачках, во во второй раз удалось продержатся только неделю.
Недавно на курсах посоветовали иглоукалывание на Лачплеша- думаю вот сходить, но предупредили- что половина бросает без ломок и т.д., а вторая половина как курила, так и курит.
Разговарила в кучей людей, которые бросили- почти все или во время затяжной болезни или утром проснулись и все- не хотят курить... Вот жду, что на меня найдет..
Пробовала пластыри- очень и очень дорого.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 573
|
А я по книжке Алана Карра бросила При чем удивительно легко! Я и сама не ожидала что это так просто. Помню только один раз через 3 недели очень хотелось покурить на большой тусовке одноклассников. А потом беременнлсть, кормление, закончила и.........опять закурила Почему- не знаю, в жизни видно чего-то не хватает. Осталось созреть еще раз на книгу. Хотя автор пишет что по его методу только один раз можно бросить, но я верю что смогу и второй раз. Осталось дождаться "волшебный пендаль" и взяться всерьез.
_________________
|
| в начало |
|
|
|
Anna |
|
|
Чт Окт 07, 2010 09:18
|
|
|
|
|
Сообщения: 1789
Откуда: Рига, Пурвциемс
|
Мы с мужем бросили проситав Алана Карра. Муж уже полтора года не курит. Я бросила позже него, но уже почти год не курю. Стаж был большой с перерывами на беременность и кормление. Каждый раз начиная курить по новой, жутко себя ругала. Сейчас спокойно отношусь к курящим, но запах мне жутко неприятен.
_________________
Владимир 24
Никита 17
Данила 9
 
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 4942
|
Книга лежит у меня уже несколько лет. Надо дождатся волшебного пендаля и прочитать.
|
| в начало |
|
Поиск
Группы
Профиль
