|
|
|
|
|
Сообщения: 379
Откуда: Imanta
|
Девочки. у кого была эта послеродовая депрессия??? И как вы из неё выбрались?? поделитесь опытом... Мне теперь тяжело боюсь , что моё состояние может повлиять на количество молока...Да и детка чувствует моё настроение...и плачет и не спокойно спит..  Может кто то обращался за помощью к врачу? И как он помог? Уже скоро месяц после родов а она (депрессия) не проходит.. 
|
| в начало |
  
|
|
 |
Riska |
|
|
Пт Авг 03, 2007 21:13
|
 |
|
|
|
Модератор
Сообщения: 31866
Откуда: Торонто
|
настойка пустырника помогает
ммм суши с шампиком тоже помогают и релакссирующий массаж на дому
и если вам муж сделает красивый подарок
А дети все плачут - нет деток которые вообще не плачут
Я как вспомню первые месяцы как я с малой на мяче колики запрыгивала ббббрррр если б не устраивала б себе маленькие праздники - тоже б на Твайку увезли б
_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1986
Откуда: Riga, Imanta
|
у нас уже 5й месяц идет, и то иногда депрессняк накатывает  особенно несколько дней сейчас, когда детка просто как будто капризит и начинает показывать свой характер
очень помогает для себя что-то сделать: сдать ребенка папе или бабушке и отправиться в парикмахерскую или на массаж.. или вечером пива выпить.. ну, кому что 
и папе надо обязательно объяснить, что происходит, если он не понял сразу.. потому что поддержка мужчины тоже очень помогает, даже просто когда он рядом.. только они не всегда все понимают без слов, их просто надо попросить
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 850
Откуда: Цесис
|
Да вы что - у меня депрессия уже 6 лет  После дочи как началась, так вот теперь с новой силой. Но все же не так как с дочкой было. Пила одно время даже антидепрессанты, но муж сказал, лучше пусть психую иногда, чем являюсь каким то овощем варенным. Ткпкрь просто пытаюсь приоритеты расставить в жизни, понять что и как. А в психологам не верю, по моему только сам можешь с собой справитсья. Но есть конечно и особые случаи, когда невроз уже а не просто депрессуха.
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 379
Откуда: Imanta
|
| Riska : | настойка пустырника помогает
ммм суши с шампиком тоже помогают и релакссирующий массаж на дому
и если вам муж сделает красивый подарок
А дети все плачут - нет деток которые вообще не плачут
Я как вспомню первые месяцы как я с малой на мяче колики запрыгивала ббббрррр если б не устраивала б себе маленькие праздники - тоже б на Твайку увезли б |
Мдаа из этого списка могу себе позволить только ...пустырник... шампик пока боюсь...муж старается помогает да ещё работает тоже устаёт
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 379
Откуда: Imanta
|
| jurgalina : | у нас уже 5й месяц идет, и то иногда депрессняк накатывает особенно несколько дней сейчас, когда детка просто как будто капризит и начинает показывать свой характер
очень помогает для себя что-то сделать: сдать ребенка папе или бабушке и отправиться в парикмахерскую или на массаж.. или вечером пива выпить.. ну, кому что
и папе надо обязательно объяснить, что происходит, если он не понял сразу.. потому что поддержка мужчины тоже очень помогает, даже просто когда он рядом.. только они не всегда все понимают без слов, их просто надо попросить |
Да папе я пытаюсь объяснить он понимает...помогает..по характеру он у нас молчун а я вся такая эиоциональная..так что в силу его характера делает что может ---- Ну мы ещё совсем маленькие никуда сдать больше чем на 2 часа не выйет...да и не хватает честно говоря этого времени...
|
| в начало |
|
|
 |
oltea |
|
Консультант по грудному вскармливанию |
Пт Авг 03, 2007 22:23
|
|
|
|
|
Сообщения: 6908
Откуда: Страна чудес, Иманта
|
Ну ещё на тусы ходить надо. Очень помогает развеяться! С плюшками-болтушками. Вчера был вкусный сливовый пирог.....
Ходить надо через " не могу". Трудно встать и пойти, а там уже всё просто и весело. И настроение вверх поползёт. Ну все мы так начинали....
_________________
Восточные танцы. Zumba-fitness
Последний раз редактировалось: oltea (Пт Авг 03, 2007 22:25), всего редактировалось 1 раз
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 379
Откуда: Imanta
|
| Shanda : | | Да вы что - у меня депрессия уже 6 лет После дочи как началась, так вот теперь с новой силой. Но все же не так как с дочкой было. Пила одно время даже антидепрессанты, но муж сказал, лучше пусть психую иногда, чем являюсь каким то овощем варенным. Ткпкрь просто пытаюсь приоритеты расставить в жизни, понять что и как. А в психологам не верю, по моему только сам можешь с собой справитсья. Но есть конечно и особые случаи, когда невроз уже а не просто депрессуха. |
Мда 6 лет с этим --не позавидуешь...И откуда эта зараза берётся 
|
| в начало |
|
|
|
Riska |
|
|
Пт Авг 03, 2007 22:24
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 31866
Откуда: Торонто
|
| Nata_28 : | | Riska : | настойка пустырника помогает
ммм суши с шампиком тоже помогают и релакссирующий массаж на дому
и если вам муж сделает красивый подарок
А дети все плачут - нет деток которые вообще не плачут
Я как вспомню первые месяцы как я с малой на мяче колики запрыгивала ббббрррр если б не устраивала б себе маленькие праздники - тоже б на Твайку увезли б |
Мдаа из этого списка могу себе позволить только ...пустырник... шампик пока боюсь...муж старается помогает да ещё работает тоже устаёт |
шампик не кусается - не стоит его боятся
а пол бокала шампусикаили красного вина расслабляют и ты уже себя жалеешь нааамного меньше
_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 379
Откуда: Imanta
|
| oltea : | Ну ещё на тусы ходить надо. Очень помогает развеяться! С плюшками-болтушками. Вчера был вкусный сливовый пирог.....
Ходить надо через " не могу". Трудно встать и пойти, а там уже всё просто и весело. И настроение вверх поползёт. |
Да как подрастём не буду дома киснуть...а пока страшнова то...Я боюсь одна с коляской гулять..всё боюсь. что он заплачет. а я не смогу его успокоить...
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 379
Откуда: Imanta
|
Ой нам бы ещё пару месяцев продержаться а потом может полегчает....
|
| в начало |
|
|
|
Riska |
|
|
Пт Авг 03, 2007 22:30
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 31866
Откуда: Торонто
|
Ната вы в каком районе живёте ?? вам срочно надо стуситься с ККМ мамочками поднимать свой рейтинг как мамы
_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 138
Откуда: Таллинн
|
| Nata_28 : | | Мдаа из этого списка могу себе позволить только ...пустырник... шампик пока боюсь...муж старается помогает да ещё работает тоже устаёт |
Ой, как вспомню свою депрессию. Мне здесь девчёнки на форуми помогли и Маргоша совет дала. Будь уверена это пройдёт и снова всё будет хорошо. А сейчас любая мелочь сделаная для себя даст облегчение. Сходи в парикмахерскую, в спортзал (даже просто один раз, не покупая абонемент), просто в город по магазинам или в парк (пока погода позволяет). Постарайся освободить себя от домашней рутины, купи полуфабрикаты чтобы не готовить, устрой несколько дней с разовой посудой, чтобы не мыть ну и т.д. Вытащи себя из 4 стен, даже если совсем не хочется, через силу. Посмотри какие-нибудь любимые фильмы, про любовь (ну или что тебе нра), просто тупо просиди 1.5 часа перед телеком ничего не делая. Удачи, всё наладится.
|
| в начало |
|
|
|
oltea |
|
Консультант по грудному вскармливанию |
Пт Авг 03, 2007 22:32
|
|
|
|
|
Сообщения: 6908
Откуда: Страна чудес, Иманта
|
А сися? А слинг? Сча самый золотой возраст для тус. Спит и сисю сосёт малыш в слинге, а мамочка зажигает не по деЦЦЦки.  Я такая была, Мышонок тоже. А Лиса - всех переплюнула.
Вчера вспоминали как мы С Мышонком у Мае первый раз были . Мелкие дрыхнут посасывая, а мы жизни радуемся. А сча..... ползунки.
_________________
Восточные танцы. Zumba-fitness
|
| в начало |
|
|
|
Drema |
|
|
Пт Авг 03, 2007 22:33
|
|
|
|
|
Сообщения: 4873
Откуда: Garkalne
|
страшно с коляской - заведи слинг в нем заодно и покормиться можно так, что никто не увидит. Да и ребенку в слинге спокойнее...
|
| в начало |
|
|
|
oltea |
|
Консультант по грудному вскармливанию |
Пт Авг 03, 2007 22:35
|
|
|
|
|
Сообщения: 6908
Откуда: Страна чудес, Иманта
|
| Riska : | | Ната вы в каком районе живёте ?? вам срочно надо стуситься с ККМ мамочками поднимать свой рейтинг как мамы |
Рисыч, она наша. Мы её вчера на тусу ждали. Мае с моей Сю ( пока я у зубного была) пирог пекли.....
_________________
Восточные танцы. Zumba-fitness
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 379
Откуда: Imanta
|
| Tanjusha : | | Nata_28 : | | Мдаа из этого списка могу себе позволить только ...пустырник... шампик пока боюсь...муж старается помогает да ещё работает тоже устаёт |
Ой, как вспомню свою депрессию. Мне здесь девчёнки на форуми помогли и Маргоша совет дала. Будь уверена это пройдёт и снова всё будет хорошо. А сейчас любая мелочь сделаная для себя даст облегчение. Сходи в парикмахерскую, в спортзал (даже просто один раз, не покупая абонемент), просто в город по магазинам или в парк (пока погода позволяет). Постарайся освободить себя от домашней рутины, купи полуфабрикаты чтобы не готовить, устрой несколько дней с разовой посудой, чтобы не мыть ну и т.д. Вытащи себя из 4 стен, даже если совсем не хочется, через силу. Посмотри какие-нибудь любимые фильмы, про любовь (ну или что тебе нра), просто тупо просиди 1.5 часа перед телеком ничего не делая. Удачи, всё наладится. |
Да вот не могу я расслабится если иду гулять например то думаю так :"у меня 2 часа свободного времени"..а потом начинаю смотреть на часы и минуты считать..и думать что :"надо скорее домой кормить"и т д...не могу расслабиться ...мысли держат в этих 4х стенах..
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 379
Откуда: Imanta
|
| oltea : | А сися? А слинг? Сча самый золотой возраст для тус. Спит и сисю сосёт малыш в слинге, а мамочка зажигает не по деЦЦЦки. Я такая была, Мышонок тоже. А Лиса - всех переплюнула.
Вчера вспоминали как мы С Мышонком у Мае первый раз были . Мелкие дрыхнут посасывая, а мы жизни радуемся. А сча..... ползунки. |
Слинг есть у меня...иногда мы там лежим мирно сисю посасываем---(кстати вчера мы сосали с 21,00 до 01,40  во как??? разве это нормально ) но раз на раз не приходиться сегодня например чего то не хотели мы там никак лежать...
|
| в начало |
|
|
|
oltea |
|
Консультант по грудному вскармливанию |
Пт Авг 03, 2007 22:43
|
|
|
|
|
Сообщения: 6908
Откуда: Страна чудес, Иманта
|
| Nata_28 : |
Слинг есть у меня...иногда мы там лежим мирно сисю посасываем---(кстати вчера мы сосали с 21,00 до 01,40 во как??? разве это нормально ) но раз на раз не приходиться сегодня например чего то не хотели мы там никак лежать... |
Для вашего возраста это НОРМАЛЬНО!!!!!! Особенно, если делать перерывы на прогулку в коляске по 2 часа.
Тут так. Чем больше пытаешься отложить ребёнка, тем крепче он висит на сисе.
_________________
Восточные танцы. Zumba-fitness
|
| в начало |
|
|
|
Riska |
|
|
Пт Авг 03, 2007 22:43
|
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 31866
Откуда: Торонто
|
ох Господи , комительная майка и слинг наше всё - никто и не заметит что ты кормишь , я помню в маге расплатилась , мужа встречаю он нос в слинг сунул и ВЫ ЧТО ПРЯМ НА КАССЕ КОРМИЛИСЬ ??? да говорю - не видно ж ... ну действительно невидно
и тусили по 5 часов и старшую на утренники собирала и на утренниках по 2 часа стояла -подпевала ...Вам срочно надо с ККМ мамами затусить - чтобы слинг и позы показали , и уверенность в том что всё у вас гуд будет вернули
всё от головы
_________________
Apathy is Boring
Не стоит пытаться, или делай, или не делай
|
| в начало |
|
|
|
oltea |
|
Консультант по грудному вскармливанию |
Пт Авг 03, 2007 22:46
|
|
|
|
|
Сообщения: 6908
Откуда: Страна чудес, Иманта
|
Да..... помню, перед новым годом Сю пиявкой присосалась( 3 месяца было), так и вышла из дома и закупки в магазе делала. Никто даже не чухнул, что малыш нон-стопно кормится. Главное лицо кирпичом.
_________________
Восточные танцы. Zumba-fitness
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1986
Откуда: Riga, Imanta
|
| oltea : | Ну ещё на тусы ходить надо. Очень помогает развеяться! С плюшками-болтушками. Вчера был вкусный сливовый пирог.....
Ходить надо через " не могу". Трудно встать и пойти, а там уже всё просто и весело. И настроение вверх поползёт. Ну все мы так начинали.... |
+1! главное начать
во-первых, если не особо и хочется потом общаться с мамами, с которыми познакомились, можно хотя бы в клубе пообщаться, посмотреть, кто как за своими ухаживает, как слинги носятся, как кушают детки и т.п. прикольно! правда!
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1986
Откуда: Riga, Imanta
|
о! чисто моя ситуация  я тоже жутко боялась - мелкая только заснет, я ее в коляску и на улицу.. там гуляем полчаса, она просыпается и начинает орать мне было жутко стыдно, что мой ребенок орет на всю улицу, а я не знаю, чего с ней делать все ерунда! начать надо с того, что это мой ребенок, и то, что он орет, интересует только меня.. а даже если кто и обращает внимание, мне пофигу! второй вопрос - если ребенок проснулся и заплакал, надо его приложить.. у меня, если чессссно, получается плохо  сначала я жутко комплексовала, да и неудобно мне было кормить не дома, потому что вообще с кормлением был напряг, с захватом.. теперь мне пофигу, что это на виду, но тут главное потренироваться.. дома можно потренироваться, с разными одежками, перед зеркалом, чтоб самой нравилось
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1986
Откуда: Riga, Imanta
|
моя тоже часто ест каждые полтора-2 часа.. но я умудрилась сходить в парикмахерскую на 4,5 часа ее просто принесли мне покормить, когда она запросила.. в любом салоне это сделать несложно
_________________
|
| в начало |
|
|
|
Sasha |
|
|
Сб Авг 04, 2007 10:00
|
|
|
|
|
Сообщения: 4592
|
а депресия эта когда наступает то
_________________
Будь собой. Остальные роли уже заняты!
|
| в начало |
|
Поиск
Группы
Профиль
