| 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Riska | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Вт Сен 25, 2012 10:05
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    Модератор
	     
	    Сообщения: 31875
	     
	    Откуда: Торонто
	     
	 | 
	
	      
 
 
Хорошо, когда женщина сыта…
 
Marusenka
 
 
 	  | Цитата: | 	 		  
 
Случалось ли вам голоднющей влететь вечером в супермаркет и накупить кучу всего: нужного и ненужного, да ещё в таких количествах, будто дома вас ждёт полк голодных гусар? Да, а через неделю, с сожалением отправить в мусорник всё несъеденное за истечением срока годности… Бывало?
 
 | 	  
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Pippa | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Вт Сен 25, 2012 10:23
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 1582
	     
	    Откуда: Олайне
	     
	 | 
	
	     Икренне восхищаюсь женщинами, которые могут себя организовань и не держать себя "в голодном теле".  
 
 	  | Цитата: | 	 		  | «Чего тебе хочется, родная?» Книгу, кресло, плед? Потанцевать? Горячий шоколад? В кино? | 	 
  ДА! все перечисленное и еще пару страниц! ну хотя бы перечисленное!  Да за последний месяц книгу взяла один раз на 20 минут, хотя мечтаю о ней ежедневно.... 
 
И дело не в количестве детей: мне и раньше сложно было сориентировать себя на себя (простите за каламбур).  Все время куда-то направлена: вот сейчас ремонт сделаем, ой, вот сейчас из фиансовой попы выберемся, да вот мелкий подрастет, вот когда я... вот когда.. вот тогда я точно буду ЗвЯзда. а сейчас мне просто некогда. и я все еще не звЯзда, хотя и лет мне уже... ого-го, да. 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Pippa | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Вт Сен 25, 2012 10:30
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 1582
	     
	    Откуда: Олайне
	     
	 | 
	
	     И да, время и деньги, потраченные на себя - классный показатель    
 
Стараюсь брать пример с мужчин: ремонт-ремонтом, финансы, дети, проблемы туда же, а любимое занятие - по расписанию! и побаловать себя - тоже как же без этого? надо, так надо. и чур, не покушаться !    
 
Почему у меня так не получается? 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    SkaLa | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Вт Сен 25, 2012 10:40
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 4707
	     
	    Откуда: Рига, Зиепниеккалнс
	     
	 | 
	
	     ТолЬко вчера закончила читатЬ  книгу Гери Чепмена "5 языков любви". Прямо мануалЬное руководство, чтобы понятЬ "чего хотят женщины (и их мужЬя)", по пунктам. Рекомендую (если, что могу скинутЬ по э-почте).    
 
Pippa у вас другой язык любви, то естЬ, вы от другого получаете радостЬ.    
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Marusenka | 
		     | 
		    Эксперт-психолог | 
		    
			 
			Вт Сен 25, 2012 10:47
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 5512
	     
	    Откуда: Рига
	     
	 | 
	
	     Скиньте, пожалуйста!    
 
[email protected] 
	     _________________ Мозг человеческий - как это мало.
 
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
 
bit.ly/gestaltsupervizor 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	             
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Pippa | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Вт Сен 25, 2012 11:00
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 1582
	     
	    Откуда: Олайне
	     
	 | 
	
	     И мне, пожалуйста, на [email protected] 
 
 
Но мне тоже хочется личного времени, и есть у меня места, где я отдыхаю душой. (к сожалению, давно там не была). 
 
Время проходит, а мечты так и остаются мечтами.. (иногда на меня находит, и я начинаю нервно суетиться по этому поводу и искать способы их воплощения в жизнь - пока безуспешно    ) 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Marusenka | 
		     | 
		    Эксперт-психолог | 
		    
			 
			Вт Сен 25, 2012 11:06
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 5512
	     
	    Откуда: Рига
	     
	 | 
	
	     А что, самое маленькое, коротенькое и простое вы можете сделать для себя прямо сейчас, без суеты и с удовольствием?   
	     _________________ Мозг человеческий - как это мало.
 
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
 
bit.ly/gestaltsupervizor 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	             
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    potik | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Вт Сен 25, 2012 11:12
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 740
	     
	    Откуда: Riga
	     
	 | 
	
	     Пять языков любви 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    unonia | 
		     | 
		    Поэтессa всея ККМ | 
		    
			 
			Вт Сен 25, 2012 11:24
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 7672
	     
	    
	     
	 | 
	
	     Спасибо за статью.   Понравилось.   
 
 
Когда сыта я, то добра,
 
Свежа, подтянута, красива,
 
На нежные слова щедра
 
И толерантна я на диво.
 
 
Когда желудок мой урчит
 
И с голодухи сок гоняет,
 
Пусть тот, кто на пути стоит,
 
Лишь на себя потом пеняет.
 
 
Мораль сих строчек такова:
 
Чудес бесплатных нам не светит,
 
Себя ты полюби сперва,
 
Тогда и мир тебя заметит.
 
 
   
	     _________________ пишу стихи на заказ - свадьбы, юбилеи, дни рождения   
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	             
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Drema | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Вт Сен 25, 2012 11:57
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 4873
	     
	    Откуда: Garkalne
	     
	 | 
	
	     Очень в тему, спасибо!!! 
 
 
      
	     _________________ Консультант по ГВ (IBCLC), доула
 
Lakats.lv - слинги и эргономичные рюкзаки 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 5286
	     
	    Откуда: Иманта
	     
	 | 
	
	     И мне можно книжку
 
[email protected] 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 730
	     
	    Откуда: Югла
	     
	 | 
	
	     Спасибо! Полезно, но как всегда коротко   задумалась... странно, я на себя трачу довольно много времени, если подсчитать. но всё без удовольствия. спорт, массаж, процедуры... что бы не стареть, что бы быть подтянутой и стройной. потому что НАДО! кому надо? зачем надо? очевидно, что бы костюмчик сидел... а удовольствия - ноль. 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 4334
	     
	    
	     
	 | 
	
	     Оооо! Как вовремя! Маня этот сентябрь напрочь выбил из колеи!
 
Пора возвращаться к себе!
 
- активнее с йогой
 
-есть абонемент на 10 растяжек
 
-в кино пойду
 
- баня! В следующий четверг - в баню!
 
 
А сегодня ножками по занимаюсь
 
 
И пора вылезать из джинс и флиса... Хотя это так удобнооооо... Нет еще подумаю. Может и вылезу, но не каждый день    
	     _________________ Дочке Маше -  15,5
 
Сыну Ромке -   12 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 3074
	     
	    Откуда: Garkalne
	     
	 | 
	
	     А я похвастаюсь: таки позвала себе помошницу по дому и лопаю манго каждый день    
 
Так что я себя люблю   хотелось бы побольше, канешн.  
 
Спасибо за статью, Надя! 
	     _________________
  
 
 
 
  
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 5
	     
	    
	     
	 | 
	
	     Вот так крутишься целыми днями дома как белка в колесе и напрочь о себе забываешь   Спасибо    
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 216
	     
	    Откуда: Рига
	     
	 | 
	
	     Спасибо за статью!    Очень вовремя.   
	     _________________
  
 
 
  
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Pippa | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Вт Сен 25, 2012 14:10
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 1582
	     
	    Откуда: Олайне
	     
	 | 
	
	    	  | Marusenka  : | 	 		  А что, самое маленькое, коротенькое и простое вы можете сделать для себя прямо сейчас, без суеты и с удовольствием?   | 	 
 
 
Меня угостили вкууусной шоколадной конфеткой, даж двумя     ммммм, сплошное удовольствие. 
 
(если что: с выходом на работу балование себя сладким ежедневно - уже зашкаливает      , но вот неожиданный сладкий сюрприз - всегда вдвойне вкусней) 
	    
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Anka | 
		     
  | 
		    Консультант по грудному вскармливанию | 
		    
			 
			Вт Сен 25, 2012 14:14
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 843
	     
	    Откуда: Рига, Иманта
	     
	 | 
	
	     Отличная статья! Прочитала, отловила почи ползающего ребенка, засадила в автокресло и пошла в душ. На пол часа!!! А мелкая смотрела, как мама намывается-"наедается" и радовалась жизни. 
 
 
Надо себе ремайндеры ставить. Почитать, посидеть в тишине, помыться долго, и далее по списку   
	     _________________ У меня две дочки - Полина 2007, Мария 2012 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	            
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 4206
	     
	    Откуда: Планета Земля
	     
	 | 
	
	     Очень в тему и во время! Спасибо!
 
А то началась уже осення хандра и недовольство...что ведет к требованию внимания и ласки и усиленной заботы от домочадцев...а на самом деле нужно прекратить тиранию и недовольство и для начала дать себе то, что мне нужно. А еще для начала всех начал -четко определить что нужно и в каком качестве и в каком колличестве. 
	     _________________ Сын- 10 лет
 
Дочка-почти 7 лет
 
  
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Ksju | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Вт Сен 25, 2012 15:01
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 2499
	     
	    
	     
	 | 
	
	     Спасибо за статью!   
 
 
Книга замечательная!!! Тоже рекомендую   
 
 
Методом проб и ошибок тоже дошла к тому, что все дело в собственной "сытости"   
 
Поразительно наблюдать при этом как меняется отношение близких   
 
 
Все начинается с себя! Невозможно дать не имея      
	     _________________ Честно говоря, мне не нужен тот, кто видит во мне только хорошее, мне нужен тот, кто видит во мне и плохое, но при этом все еще хочет быть со мной.
 
(Мэрилин Монро) 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    Модератор
	     
	    Сообщения: 5806
	     
	    Откуда: центр столицы :)
	     
	 | 
	
	     есть время, но как себя заставить?...    
 
 
началась полнейшая осенняя апатия...   
	     _________________ Madam Pompon's shop- лавочка вязаных изделий 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	
	    
		
		      | 
		    Ksju | 
		     | 
		     | 
		    
			 
			Вт Сен 25, 2012 15:05
		     | 
		         | 
		 
	     
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 2499
	     
	    
	     
	 | 
	
	    	  | Vladkina_mama  : | 	 		  есть время, но как себя заставить?...    
 
 
началась полнейшая осенняя апатия...   | 	 
 
 
А Вы уверенны что именно заставить? точно знаете что нужно?
 
В моем случае мне понадобилось учится себе что-то разрешать. 
	     _________________ Честно говоря, мне не нужен тот, кто видит во мне только хорошее, мне нужен тот, кто видит во мне и плохое, но при этом все еще хочет быть со мной.
 
(Мэрилин Монро) 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    Модератор
	     
	    Сообщения: 5806
	     
	    Откуда: центр столицы :)
	     
	 | 
	
	     я и так себе слишком много разрешаю, пора бы и заставить что-то сделать 
	     _________________ Madam Pompon's shop- лавочка вязаных изделий 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	       
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 1745
	     
	    Откуда: Рига, около Домины
	     
	 | 
	
	     Спасибо за статью!
 
Я из тех, кто ставит свои интересы в самый конец очереди.
 
Стараюсь это исправить, чтобы самой же не чувствовать себя жертвой обстоятельств  
 
Очень рада тому, что теперь у меня такой график работы, что могу днем сходить на спорт и к косметологу, не урывая время у детей вечерами. Для меня вопрос нахождения времени на себя - это исключительно вопрос планирования и приоритетов. 
	     _________________ Александра  (январь 2005)
 
Георгий (ноябрь 2008) 
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	    
	 | 
    
    
	
  | 
    
    
	| 
	     
	     
	     
	     
	    
	     
	    Сообщения: 1440
	     
	    Откуда: Рига-Плявниеки
	     
	 | 
	
	     Очень хорошая статья! Поняла, что я все делаю правильно! Хотя, когда доча только родилась, меня мучало угрызение совести, что я ухожу, что на себя трачу время. А потом я поняла - главное, счастливая, довольная, уравновешенная мама. И тогда и в семье все хорошо. 
 
Что я делаю для себя? Во-первых, работаю. Вышла в год ребенкин и не жалею. Маникюр, педикюр, парикмахерская раз в месяц - святое. Несколько раз в месяц - пройтись по магазинам. С подругами посидеть. Почитать, фильм посмотреть - обязательно! Некоторые говорят - эгоистка. Да, согласна. Но без всего этого я не могу. 
	     _________________
   
	    
	 | 
    
    
	| в начало | 
	
	           
	      
	 |