|
|
Riska |
|
|
Вт Фев 25, 2014 18:02
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 31874
Откуда: Торонто
|
Жизнь, которую я ем…
Marusenka, Надежда Зейглиш, психолог
Цитата: |
Если вы защищаетесь от еды, возможно, было трудно или невозможно защитить или отстоять себя в отношениях с людьми. Велика вероятность того, что сделанное другими людьми было действительно не полезным, «токсичным», но для психики, не для тела. Присваивая себе право защищать себя, говорить «Нет», учась останавливать нежелательное поведение и неуместную критику, можно перенести главный акцент взаимодействия из мира еды назад в сферу общения, что выведет пищу из-под обстрела, и она больше не будет «врагом №1».
|
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 867
Откуда: Рига, Югла
|
Что-то в этой филосифии жизненное, настоящее есть...
_________________
|
в начало |
|
|
|
ivasi |
|
|
Вт Фев 25, 2014 19:40
|
|
|
|
Сообщения: 682
Откуда: jugla
|
Надежда,спасибо вам большое.Очень-очень своевременная статья.
_________________ Дети ведут себя хорошо,если могут.(Росс Грин)
|
в начало |
|
|
|
Marusya |
|
Креатив мама |
Вт Фев 25, 2014 20:10
|
|
|
|
Сообщения: 1855
Откуда: Царникава
|
Тоже хочу сказать огромное спасибо !
Очень-очень вовремя - давно подозревала у себя булимию . Я нежно люблю психосоматику. Так вот она практически о том же говорит... Еще раз убедилась, что иду в нужном направлении
спасибо Вам
|
в начало |
|
|
|
xklio |
|
|
Вт Фев 25, 2014 20:45
|
|
|
|
Сообщения: 763
Откуда: Рижский район
|
Про пописать и дослушать рассказ подруги -это прям не в бровь, а в глаз. Спасибо, особенно за напоминание о личном комфорте.
_________________
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 648
Откуда: Drammen, NO / Jūrmala, LV.
|
xklio : | Про пописать и дослушать рассказ подруги -это прям не в бровь, а в глаз. Спасибо, особенно за напоминание о личном комфорте. |
Те же эмоции про личный комфорт хочется чёрным маркером на обоях написать, чтобы всегда помнить!!!
Спасибо
_________________
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 820
|
Ох, статья - на любимую больную мозоль Спасибо за нее, мозоли надо лечить, а не холить и лееять.
Для меня еда - способ спраавиться с усталостью, тревогой, болью, короче заесть стресс. При этом вкуса особо не чувствую и наесться не могу. И чем дальше, тем круче, прям плачу и ем
|
в начало |
|
|
|
Marusenka |
|
Эксперт-психолог |
Ср Фев 26, 2014 01:21
|
|
|
|
Сообщения: 5511
Откуда: Рига
|
Любить, уважать, ценить, заботиться - и всё это для себя, а не только для других. Этот "авитаминоз" ощущается так остро...
_________________ Мозг человеческий - как это мало.
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
https://partners.freemynd.io/partners/nadezda-zeiglis/
|
в начало |
|
|
|
wolf |
|
|
Ср Фев 26, 2014 10:06
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 5385
Откуда: Ильгюциемс
|
статья хорошая, но мне кажется, проблема гораздо глубже( или и нет той проблемы вовсе)
Потому что те, кто говорят пище нет, завтра могут заедать проблему тоннами шоколада и внимательно слушать свою подругуА послезавтра враждебно смотреть на пищу. А еще через день не воспринимать пищу как врага.. просто четко понимать это мне надо для здоровья, это нет..
Часто мы едим что-то и уже в этот момент корим себя, что блин ну где сила воли. Что в этой печеньке может быть полезного? Вот зачем я это ем?
Как-то сумбурно и все в кучу.. просто хотела написать, что роли=(отношение к окружающим, ситуации?) могут меняться по несколько раз в день
_________________ мама супер-дочек
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 317
Откуда: Рига
|
Абсолютно согласна с предыдущим мнением. Проблема гораздо глубже. Как мне кажется, человек в своей жизни во всем - в отношении с людьми, в потреблении пищи, в решении каких то своих проблем руководствуется своим интеллектом - тем, что подсказывает ему разум. Человек способен видеть себя как физическое тело, наделенное разумом и только. Причем рассматривает свое физическое тело, как слугу. Мы порой съедаем столько, сколько не нужно нашему телу, но столько, сколько диктует съесть наш разум.
Мы не умеем любить себя, прислушиваться к себе.
Последний раз редактировалось: AngelIv (Ср Фев 26, 2014 10:41), всего редактировалось 1 раз
|
в начало |
|
|
|
Marusenka |
|
Эксперт-психолог |
Ср Фев 26, 2014 10:30
|
|
|
|
Сообщения: 5511
Откуда: Рига
|
про глубже - согласна
Дориан Грей. Цитаты
— Я верю в величие нации.
— Оно только пережиток предприимчивости и напористости.
— В нём залог развития.
— Упадок мне милее.
— А как же искусство?
— Оно — болезнь.
— А любовь?
— Иллюзия.
— А религия?
— Распространённый суррогат веры.
— Вы скептик.
— Ничуть! Ведь скептицизм — начало веры.
— Да кто же вы?
— Определить — значит ограничить.
— Ну дайте мне хоть нить!..
— Нити обрываются. И вы рискуете заблудиться в лабиринте.
_________________ Мозг человеческий - как это мало.
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
https://partners.freemynd.io/partners/nadezda-zeiglis/
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 317
Откуда: Рига
|
Конечно, всему дать определение невозможно, тем более у каждого человека оно будет свое.
|
в начало |
|
|
|
Marusenka |
|
Эксперт-психолог |
Ср Фев 26, 2014 10:52
|
|
|
|
Сообщения: 5511
Откуда: Рига
|
Цитата: |
Борис Гребенщиков
– Интересно Ваше мнение о женщине, о её предназначении, в том числе и в жизни мужчины, Вы никогда не говорите об этом в интервью.
– По этому поводу сказать что-либо было бы глупостью. Отношения между мужчинами и женщинами значительно выходят за рамки любых мыслей, слов и концепций. Если какой-то дурак может сказать, что у него есть такой-то рецепт, то, как говорится, дурак – он и есть дурак.
|
Отношения с едой значительно выходят за рамки любых мыслей, слов и концепций.
Я за то, чтобы продолжать разговор
_________________ Мозг человеческий - как это мало.
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
https://partners.freemynd.io/partners/nadezda-zeiglis/
|
в начало |
|
|
|
wolf |
|
|
Ср Фев 26, 2014 10:55
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 5385
Откуда: Ильгюциемс
|
а мне этот диалог нравится
– Но есть же какой-нибудь потолок? На чём-то все останавливаются же, достигают какого-то запредельно-космического уровня мудрости, ну и, я не знаю, самосознания, что ли – и останавливаются?
Кастор крайне скептически взглянул наверх.
– Это здесь у вас – потолок. А ты на улицу попробуй выйти и взгляни на небо. Оно не заканчивается никогда.
(Ольга Лукас)
_________________ мама супер-дочек
|
в начало |
|
|
|
Marusenka |
|
Эксперт-психолог |
Ср Фев 26, 2014 10:58
|
|
|
|
Сообщения: 5511
Откуда: Рига
|
Мне тоже - нравится! Потому и процитировала
Мне только дай волю - улечу, а потолки (конкретные статьи) - последствия долгих лет тренировки и обуздания своенравных мыслей!
_________________ Мозг человеческий - как это мало.
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
https://partners.freemynd.io/partners/nadezda-zeiglis/
|
в начало |
|
|
|
wolf |
|
|
Ср Фев 26, 2014 11:03
|
|
|
|
Модератор
Сообщения: 5385
Откуда: Ильгюциемс
|
оо ну чтобы видеть потолки и их определить-это только хороший психолог может(то есть люди с определенным образованием и практикой), это точно, мне так 2 точки соединить в одну линию сложно
_________________ мама супер-дочек
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 317
Откуда: Рига
|
*Негативные суждения о теле воздействуют на разум, после чего разум подавляет тело. Таким образом, тело отдается во власть разума. Некоторые непроизвольные, да и произвольные движения тела контролируются разумом.
Разум думает: «Я есть мое тело».
Разум разделяет потребности тела на приемлемые и неприемлемые.
Разум интерпретирует телесные нужды как свои собственные.
Разум всегда требует качества и количества, так что если даже тело насытилось, разум может считать, что оно требует дополнительного питания.
Недремлющий Судья в нашем сознании сравнивает наше тело с идеалом, разумеется, не в пользу первого, и выносит обвинительный приговор: тело «нуждается в пище». Разум признает тело виновным, и все тот же разум подталкивает его к обжорству.
Мы стремимся изменить отношение к своему телу. Но лучше всего просто с уважением относиться к возможностям своего тела и уметь видеть красоту — и в нас самих, и в окружающих. В любом возрасте, в любом состоянии тело, как бы оно ни выглядело, прекрасно.
Наше тело принадлежит Ангелу Смерти. Нам оно дано лишь взаймы. Мы можем взрастить в себе благодарность ко всем его частям и функциям.
Потребности тела и потребности разума — это две разные вещи.
Мы — многомерные существа, и наши тела состоят из многомерных органов. Мы обязаны почитать свое сердце, свои легкие, кишечник... словом, любую частицу нашего тела, обладающую собственным сознанием.*
Дон Мигель Руис
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 3074
Откуда: Garkalne
|
Мне очень близка тема благодарности телу. Особенно после того как я поняла, как оно выводит накопившуюся злость. Очень верный друг.
Но я сама пока как маленькое дитя: воспринимаю все это как дОлжное. Не заботясь как следует и не отдавая.
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 317
Откуда: Рига
|
Отрицательные эмоции ведь не только отражаются на нашем теле, энергия от них уходит очень далеко... А ведь все они возникают, когда человек находится в неосознанном состоянии. Если бы включить в тот момент осознанность, то возможно и не было бы злости, гнева, обиды...
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 3074
Откуда: Garkalne
|
AngelIv : | А ведь все они возникают, когда человек находится в неосознанном состоянии. Если бы включить в тот момент осознанность, то возможно и не было бы злости, гнева, обиды... |
У Вас интересный ник.
Вы практикуете осознанное состояние? И что это значит в Вашем понимании?
|
в начало |
|
|
|
Marusenka |
|
Эксперт-психолог |
Ср Фев 26, 2014 16:54
|
|
|
|
Сообщения: 5511
Откуда: Рига
|
AngelIv : | Если бы включить в тот момент осознанность, то возможно и не было бы злости, гнева, обиды... |
Я не против осознанности, а очень даже за!
Вопрос только в том, что делать со злостью, гневом и обидой?
AngelIv, если я вас правильно поняла, то этих чувств желательно чтобы не было?
Спрашиваю потому, что сталкиваясь с последствиями "позитивного мышления", вижу к сколь пагубными бывают установки "не злиться" и т.д.
_________________ Мозг человеческий - как это мало.
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
https://partners.freemynd.io/partners/nadezda-zeiglis/
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 317
Откуда: Рига
|
Конечно, желательно, чтобы отрицательных эмоций вовсе не было...Т.е.- нужно стремиться к нулевому состоянию. Но остановиться в момент, когда эти эмоции возникают для меня, например, очень сложно. Существует мнение, что это - программы и можно себя чистить от этих программ.
Речь не идет о том, чтобы подавить в себе эти отрицательные эмоции.
|
в начало |
|
|
|
Marusenka |
|
Эксперт-психолог |
Чт Фев 27, 2014 10:21
|
|
|
|
Сообщения: 5511
Откуда: Рига
|
AngelIv : | Конечно, желательно, чтобы отрицательных эмоций вовсе не было...Т.е.- нужно стремиться к нулевому состоянию. |
А что такое "нулевое состояние" и зачем к нему стрмиться?
у меня первая мысль, которая промелькнула, когда я прочла слова "нулевое состояние" - это смерть, труп, конец... Знаете, как в фильмах показывают смерть в больнице? На мониторе становится ровная линия, все жизненные показатели на нуле...
А "отрицательные эмоции" - это что-то вроде "вирусов", от которых компьютер надо "почистить"?
_________________ Мозг человеческий - как это мало.
Нужно, чтоб кто-то кого-то любил. Поженян.
https://partners.freemynd.io/partners/nadezda-zeiglis/
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 317
Откуда: Рига
|
Marusenka : |
А что такое "нулевое состояние" и зачем к нему стрмиться?
у меня первая мысль, которая промелькнула, когда я прочла слова "нулевое состояние" - это смерть, труп, конец... Знаете, как в фильмах показывают смерть в больнице? На мониторе становится ровная линия, все жизненные показатели на нуле...
А "отрицательные эмоции" - это что-то вроде "вирусов", от которых компьютер надо "почистить"? |
Нет, нулевое состояние - это не конец и не смерть... В нулевом состоянии ничего не существует - никаких проблем, никаких ограничений. Нет ничего кроме Бога.
Последний раз редактировалось: AngelIv (Чт Фев 27, 2014 23:15), всего редактировалось 2 раз(а)
|
в начало |
|
|
|
|
Сообщения: 4335
|
Не хочу нулевое состояние. Пусть уж лучше булимия .
Я как комсомолец - сначала придумаю проблему, а потом успешно с ней справляюсь
Marusenka, очень согласна со статьёй
_________________ Дочке Маше - 15,5
Сыну Ромке - 12
|
в начало |
|