|
|
|
|
|
Сообщения: 565
|
64,500(-400 gr) 
_________________
:«Дорогой, я сошла с ума. Борщ в холодильнике, борщ на столе, борщ на полу, борщ на потолке. Целую. Твоя борщ».
|
| в начало |
 
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 4860
Откуда: Riga, Darzini
|
98.8
Восстановление после болезни + начало КД.
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 55
Откуда: Вецмилгравис
|
79.0 за неделю по нулям
|
| в начало |
|
|
 |
lerik |
|
|
Вт Мар 12, 2013 09:38
|
 |
|
|
|
Сообщения: 173
|
+300uh  8 марта мимо не прошло  83,400 на сегодня
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 144
|
72.00 -скачек вверх 
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 605
|
Сегодня 56,2 (-700г)..понемножку уменьшаемся в талии и бёдрах
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 499
Откуда: Senīte
|
63,800
s poslednego zamera +100 gr Torti ne proshli darom
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1444
Откуда: Rīga, Mežciems, Mežaciems
|
С последнего замера у меня +300, итого 68,1. Тортов не ела, на ночь тоже не хомячила.  А ведь впереди масленица 
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 854
Откуда: Плявниеки/Межциемс
|
U menja segodnja 87.500, s proshloj nedeli minus kilo trista, takimi cherepashjimi tempami 25 kg budet trudnovato skinutj do leta 
_________________
[url=http://mama.tomsk.ru]
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 484
Откуда: Золик
|
68.5 - по нулям
Хорошо, что так...т.к. КД...и неделю болею..режим нарушен..спорта нет. 
Скорей бы выздороветь! 
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1444
Откуда: Rīga, Mežciems, Mežaciems
|
| Mama_Katya : | | U menja segodnja 87.500, s proshloj nedeli minus kilo trista, takimi cherepashjimi tempami 25 kg budet trudnovato skinutj do leta |
Помоему -1,3 за неделю очень даже приличный результат  Чем медленнее уходит, тем больше шанс что не вернется.
Я год назад за неполный месяц скинула 17кг. За 4 месяца 7 вернулись. Вот с ними сейчас и борюсь
_________________
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1421
Откуда: Рига, Плявниеки
|
У меня сегодня 66,2кг(-2,1кг за неделю), но в этом абсолютно нет моей заслуги, был огромный стресс, и я похудела на 2кг буквально за два дня благо он кончился, теперь планирую наесть все обратно 
_________________
Илья 2012
Никита 2010
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 1114
Откуда: Rīga
|
А у меня 59.3.
8-е марта не прошло бесследно для меня.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 768
Откуда: Огре
|
52.900
Вчера загруз был. Вес на месте. Стало интереcно.
_________________
Боже, дай мне силы, терпения, и на всякий случай 42 миллиона долларов!!!
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 115
Откуда: Doncaster, UK
|
64,2 кг. Ура. Хотя ленилась и спорт немного подзабыла. Но и ела негусто. Как-то забывалось, что надо.
_________________
Дочка Даша 10 лет, сынок Рома 4
|
| в начало |
|
|
|
potik |
|
|
Вт Мар 12, 2013 15:56
|
|
|
|
|
Сообщения: 740
Откуда: Riga
|
u menja bez izmenenij - eto horosho 
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 81
Откуда: Рига,Плявниеки
|
Отмечаюсь. 55,5 кг( -500). 
Ем всё (в пределах разумного конечно), калории пока не считаю.Плюс с предыдущей недели добавила спорт.
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 31
Откуда: Кенгарагс
|
И я отмечусь, 56,200 ( -800).Вода ушла, жиры так быстро уходить не хотят
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 724
Откуда: Задвинье
|
-400
60кг ровно)
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 53
Откуда: Rīga, Pļavnieki
|
Сегодня вес 69,4, но я уже 2-ой денй болею, так что...
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 291
Откуда: Плявниеки
|
прошел месяц. стою на месте. 
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 629
Откуда: Riga
|
12.03. вес 68 кг.
Плюс 0,5 кг. 
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 2601
Откуда: Усть-Двинск
|
У меня без изменений. Всё. И вес, и объём
_________________
|
| в начало |
|
|
|
leilo |
|
|
Ср Мар 13, 2013 10:10
|
|
|
|
|
Сообщения: 466
|
В первом посте наши результаты на 12 марта!
Радуюсь за тех, кто в минусах и понимаю тех, кто в плюсах и 0. У самой плюс снова - а ведь бывают дни, что и поесть некогда - странно все это ем мало, пью много, зал тренажерный с хорошими весами 2 раза в неделю, одежда висит даже, а вес в плюсах - бесит 
|
| в начало |
|
|
|
|
|
|
Сообщения: 499
Откуда: Senīte
|
| leilo : | В первом посте наши результаты на 12 марта!
Радуюсь за тех, кто в минусах и понимаю тех, кто в плюсах и 0. У самой плюс снова - а ведь бывают дни, что и поесть некогда - странно все это ем мало, пью много, зал тренажерный с хорошими весами 2 раза в неделю, одежда висит даже, а вес в плюсах - бесит |
Tak mishci vesjat bolse chem zhir pri odinakovom objeme. Vot vidimo zhirok uhodit, a mishechnaja massa narastaet.
A naschet poestj nekogda-u menja ves ushel nemnogo toljko togda kogda ja ela reguljarno i chasto. Kak toljko opjat stala estj paru raz za denj, vse. Ves vstal opjatj. Vot budu opjatj pitattsa na 7mi razovoe pitanie perehoditj. Hotja s moim rezhimom ne prosto
_________________
|
| в начало |
|
Поиск
Группы
Профиль
